🛒皺效奇蹟補貨團 👉 https://meim.ai/ab5a82
🎁滿3000贈愛斯德瑪全護複方潤膚防曬乳SPF50+
🎁滿6000贈StriVectin 360皺效緊緻繃繃眼周精華 7ml
🎁滿10000贈StriVectin 皺效奇蹟超級皺效逆齡全能眼霜 15ml
我很少團購保養品的,因為我覺得保養品這種東西會有比較多的問題!但是StriVectin 皺效奇蹟是我從美國就開始用的國際大牌,用起來很有感覺,在美國又好入手又便宜,所以在美國幾乎都是靠這牌子的保養品在撐啊!回台灣以後這牌子在專櫃真的算貴又不好買啊,睽違一年難得又敲到這檔真的蠻優惠的,大家可以參考看看!
我第一次用是在美國,美國買化妝品常常會送小樣,光是那個小樣的眼霜就讓我驚訝到不行,用沒多久就感覺眼周肌膚真的變緊了,傻眼之餘還是得讚嘆這品牌的緊緻效果,就跟品名一樣奇蹟。
我一直不隱瞞自己的年紀,今年就要滿38歲的我,真的有感受到體力跟膚況大不如前,除了年紀到了之外,覺得生了小孩之後真的會比較操勞,以前皮膚比較粗糙的時候,我就連續三天都睡超過十小時就會好了,有了孩子之後哪有可能還有這麼奢侈的睡眠時間啦!
生完小孩就真的知道,真的有差欸!總是多出來的五公斤、脖子的紋路、回不去的輪廓線或是明顯smile line,就這樣慢慢地越來越深啊!
但是重新使用StriVectin皺效奇蹟真的有改善很多的歲月痕跡啊!這牌子的評價超高的,本來最有名的是StriVectin-SD意外皺效霜,#原本是出給孕婦擦身體的咧,但後來發現說這產品可以改善臉部細紋、皺紋、抬頭紋、眼周暗沉紋路、緊緻毛孔,所以受到大家的喜愛。
NIA-114胜肽科技+膠原胜肽配方+植萃配方,我覺得不管是紋路的寬度跟深度都能改善,另外除了對抗皺紋,還能緊緻毛孔,增強肌膚自然的清澈度及明亮度,滋潤度非常棒,一開始會發現剛擦下去有點油,但一下子就被吸收光光了,進而變成一種很絲滑的手感,加上臉會有緊緊的感覺喔!同系列的眼霜也是非常滋潤,真的紋路跟乾紋,都有很卓越的功效!
這次的團購項目有點多,大家一定看到眼花撩亂的,其實就掌握紫色系列跟黃色系列就可以,紫色系列適合輕熟齡,針對保濕、毛孔、緊緻加強;而黃色系列適合熟齡肌,就是用了非常緊非常緊非常緊,大家可以上網爬一下評價,黃色系列超猛(我在美國第一次就是用黃色系列。)
針對我用過的產品給大家一些細項心得。
#皺效緊緻繃繃霜
這款網路上的評價超級好的啊!緊實的效果非常厲害喔,用完隔天會覺得像小時候媽媽幫妳綁了超緊的馬尾,真的是有點誇張的緊實程度,質地是介於膏跟霜之間吧,如果前面再加一個保濕的步驟的話效果會更好!也可以拿來當做身體的緊實霜,美化胸部肌膚、臀部肌膚,雖然豪奢但效果真的蠻好的!
#360皺效緊緻繃繃眼周精華
這款就是當年在美國,讓我為之驚豔的眼霜,如果眼周有皺紋的朋友,不用考慮了就是這支啦!絕對讓眼周緊到不行啊!也是有內建金屬按摩頭,涼涼的金屬按摩頭可以舒緩眼周的壓力,沾上眼霜輕輕滑動也可以減少過度扯眼周細嫩的肌膚!
#皺效緊緻頸實精華 🎀這個缺貨很終於補貨
跟繃繃霜同系列的頸部專用保養品,我覺得生完小孩之後,老化最明顯的部分就是脖子了,怪不得大家都說從脖子可以看出女人的真實年齡,我覺得頸紋當然不可能回到青春少女時,但至少不要看起來像火雞脖子就好,這款的緊實效果也很好能釋出肌膚緊緻因子,另外就是它有內建按摩滾輪,擠一點出來就可以不沾手的按摩脖子,恢復肌膚彈性也蠻有感的,我都會直接滾到下巴跟下頷骨那邊的肌膚,一起緊起來!
#超級意外皺效霜跟眼霜
(全年齡適用)也是有緊緻的效果,但跟黃色系列比起來比較著重在保濕,然後眼霜的部分還有添加雲母來提亮肌膚色澤,以及添加咖啡因,所以我覺得這系列比較針對全方位啦!跟繃繃霜都很受好評,但質地比較水一點,除了抗老外,我覺得保濕效果比較好,用完之後緊緻、收斂毛孔,光澤度也會增加喔!但如果就是要緊到像綁馬尾,還是直接買黃色系列。
#超級皺效逆齡全能霜 🎀這個缺貨缺貨很久終於補貨
這瓶跟繃繃霜都很受好評,但質地比較水一點,除了抗老外,我覺得保濕效果比較好,用完之後緊緻、收斂毛孔,光澤度也會增加喔!但如果就是要緊到像綁馬尾,還是直接買黃色系列
🛒皺效奇蹟補貨團 👉 https://meim.ai/ab5a82
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,,也在其Youtube影片中提到,台中住宿推薦田中央旅店Old School,清新木質感的裝潢,讓人覺得放鬆🧡一開始在訂房網找台中住宿的時候,完全就是都忽略田中央,完全不會去點開來看田中央,因為看到名字就是以為我要睡在田中央 ? 到底是在多偏僻的地方? 這樣晚上很無聊沒地方可以去耶? 所以就是都直接跳過往下滑其他間住宿😏 最後的最...
「評價超級好」的推薦目錄:
- 關於評價超級好 在 Facebook 的精選貼文
- 關於評價超級好 在 rise7775 Facebook 的最佳解答
- 關於評價超級好 在 Qmi's Closet 韓國童裝/女裝 Facebook 的最讚貼文
- 關於評價超級好 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳貼文
- 關於評價超級好 在 謙桑遊戲實況 Youtube 的最佳貼文
- 關於評價超級好 在 [心得] 超級好- 看板book - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於評價超級好 在 超級好批發商城-最便宜的禮品批發/百貨批發/小物批發/文具批發 ... 的評價
- 關於評價超級好 在 開箱超平價SHEIN到底好不好穿? - YouTube 的評價
- 關於評價超級好 在 輕鬆累積優良評價! | 教你成為口碑超好的優良賣家| 蝦大大學堂 的評價
- 關於評價超級好 在 【2022年最強變頻冰箱推薦】8款評價超好的節能省電品牌排行榜 的評價
- 關於評價超級好 在 [枕頭開箱評比] PTT 五款平價枕頭開箱!最便宜免千元!第一名 ... 的評價
- 關於評價超級好 在 2022行李箱推薦ptt/dcard》哪裡買?7款平價便宜 ... - 依武享生活 的評價
- 關於評價超級好 在 2022行李箱推薦ptt/dcard》哪裡買?7款平價便宜 ... - 依武享生活 的評價
評價超級好 在 rise7775 Facebook 的最佳解答
契爾氏金盞花化妝水500ml
#第二波開團!!!
這瓶是真的很狂,評價超級好
第一波直接被你們掃光
#熱銷50年產品
#此生不能沒有的保養品
專櫃250ml就要$1450up
500ml=$2900😵😵😵
⚠️我賣的是"500ml"
社團價
一瓶$1xxx
一瓶$1xxx
(社團價很甜的
找不到的話+1
我會傳連結給你~
評價超級好 在 Qmi's Closet 韓國童裝/女裝 Facebook 的最讚貼文
9/1~9/6韓國連線
🌐9/9我們會公告匯款(要等勾完斷貨)到時再匯款
#搶先開跑未匯款的可以到時連線結束一併匯款,已匯款的也可以合併訂單喔!
⭕️韓國連線-151家-夏天斷碼特價-舒服系列
這2款歐膩說小網紅都在穿,評價超級好

寬褲黑5 7 9 11 13
寬褲灰9 11 13 15 19
褲裙灰5 7 9 11 19
褲裙黑5 7 9
🎀顏色跟尺寸: [寬褲黑,寬褲灰,褲裙灰,褲裙黑/5,7,9,11,13,15,19]
特價📛
5~13號$333
15~19號$333+30
5適合身高80-95體重10-14
7適合身高95-105體重14-17
9適合身高105-115體重17-20
11適合身高115-125 體重20-25
13適合身高125-135體重25-30
15適合身高135-145體重30-35
17適合身高145-155體重35-40
19適合身高155-165體重40-55
🍄採互信原則,+1前請三思,不會主動匯款的,麻煩不要下單🍄
🙅♂️#下單後不能取消或更改跟編輯❌🚫
🙅♂️#不接受一款沒有,另一款也不要的媽咪
✨一律只有郵寄,運費$80👍滿5千免郵!💨
#不同帳號不能合併訂單唷
🌵連線商品,衣服就不量尺寸囉!因為時間真的很短呀🌱 大部份商品都是正常規格,如果遇到特殊版型會特別註明喔!🌵
🍇無法接受請勿下單ㄛ🍇
#越早下單越不容易斷貨唷
#系統網址請到社團「關於」查看,粉絲團不給貼這裡
🔵匯款後如遇斷貨,不另行通知,直接入購物金🔵
🦋滿$5000免郵資💚
🦋滿$5000送一張Qmi’s 貼紙💚
(1萬2張,以此類推)集滿6張,下一次可打9折,貼紙遺失恕不補發🤚
(超過公告的匯款期限無法得到貼紙)
評價超級好 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳貼文
台中住宿推薦田中央旅店Old School,清新木質感的裝潢,讓人覺得放鬆🧡一開始在訂房網找台中住宿的時候,完全就是都忽略田中央,完全不會去點開來看田中央,因為看到名字就是以為我要睡在田中央 ? 到底是在多偏僻的地方? 這樣晚上很無聊沒地方可以去耶? 所以就是都直接跳過往下滑其他間住宿😏
最後的最後,真的是把全部台中飯店住宿都看完了,心想點開看田中央到底多偏僻好了? 才知道~ 欸!! 田中央還滿漂亮的耶!! 而且在台中火車站附近,交通就超方便的阿!! 還有提供免費停車位和評價超級好的早餐,立馬就列入我想要訂的口袋名單了~~~
-
✅住宿經驗/優惠房價預訂:
https://halokkvision.com/taichung-hotelbb-oldschool/
-
📍 #田中央旅店 #OldSchool
地址:台中市東區大智路65號 (近台中火車站)
電話:04 2220 3366
房型:標準雙人房 / 高級雙人房 / 標準雙床房 / 四人房 / 豪華雙人房
-
分類搜尋🔍 #kkvision台中 #kkvisionsleep
-
FB遇見我【我,走著、走著、走著,】
https://www.facebook.com/halokkvision/
IG追蹤我【halokkvision】
https://www.instagram.com/halokkvision/
評價超級好 在 謙桑遊戲實況 Youtube 的最佳貼文
這一波的轉蛋有評價超級好的六星角色!
直接怒拼一波70抽... 但是結果卻.....
▶謙桑遊戲實況!https://goo.gl/hCKAHj
▶謙桑PPAP!https://goo.gl/PO5cYA
▶美食謙桑家!https://goo.gl/nY2c8y
▶看我抓PokemonGo影片!https://goo.gl/DFA8Cc
(快點加我好友吧! ID:473,882,266)
最後來追隨一下謙桑吧!
▶Facebook :https://www.facebook.com/CianSang/
更多謙桑的影片:
▶109元泡麵?
https://goo.gl/9qMIe7
▶「激辣」韓國泡麵挑戰
https://goo.gl/s0uN5P
▶忍法!?轉蛋之術
https://goo.gl/gNwgX6
▶萬惡宵夜「惡魔吐司」
https://goo.gl/2pKTwr
評價超級好 在 超級好批發商城-最便宜的禮品批發/百貨批發/小物批發/文具批發 ... 的推薦與評價
超級好 批發商城-最便宜的禮品批發/百貨批發/小物批發/文具批發/生活用品批發. Business Service. Like. ... <看更多>
評價超級好 在 開箱超平價SHEIN到底好不好穿? - YouTube 的推薦與評價
開箱超平價SHEIN到底好不好穿? 6,943 views Sep 18, 2021 Shein真的超讚! 愛店之一 … ...more ... 我會努力成為更好的人**此片非合作影片. ... <看更多>
評價超級好 在 [心得] 超級好- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
網誌版本:https://bit.ly/38tmp3G
書名:超級好!用遊戲打倒生命裡的壞東西
本書乍看之下好像是在提倡玩遊戲的好處,但它其實主要想帶給讀者的是「遊戲力」的概念。作者 Jane McGonigal 是一位研究遊戲心理學的學者,她所設計的遊戲「SuperBetter」曾經幫助她走出腦震盪後症候群以及不孕的人生難題,也有超過50萬名受試者曾經參與此遊戲。在參與的玩家當中,許多人認為 SuperBetter 有效地改善了他們的生活,作者與她的研究團隊也透過這些使用者累積的資料逐步改善遊戲內容,進而將此遊戲的研究成果及進行方式整理在本書中。
遊戲力是一種思維模式
想到玩遊戲,我們可能直接聯想到的是玩樂、放鬆,如果一不小心可能還會沈迷其中或浪費時間。作者並不否認這些因為遊戲而逃避現實的狀況,但她也提到在許多研究中,「有目的地玩遊戲」是已經被證明可以幫助我們改善焦慮、克服壓力、對抗痛苦的。我們可以在遊戲中培養更多技巧與能力,甚至也可能進入所謂的「心流」,而讓玩遊戲和冥想有類似的效果!
如果玩遊戲可以帶給我們這些好處,那麼是否有辦法把相同的模式運用在日常生活裡,幫助我們擊敗人生中的魔王呢?作者認為是有可能的,而關鍵就在所謂的「遊戲力」。透過遊戲力,我們能夠改變看待事物的方式,將威脅視為挑戰的機會,慢慢地,我們面對困難時的焦慮會減少,取而代之的是希望克服障礙的興奮感。
我們有時面對自己和自身想法都太嚴肅了。SuperBetter 利用遊戲加以包裝,讓人豐富觀
點並與毫無助益的思緒保持距離。
這讓我想到所謂正向或負向思考的問題。桌上的一杯水,不管你看到的是半空或是半滿,其實並沒有絕對的好壞,每一種看待事物的方式,都有其獨特之處,也可能有不同的優勢。我想 SuperBetter 所想帶給玩家的,是另一種看待事情的角度。
舉例來說,我們從小可能都被教導,遇到困難要努力、要堅持,如果問題沒有解決,那也許就代表你不夠努力,沒有堅持到底。在這樣的思考模式下,一個人可能在不斷的失敗後,就對自己產生了負面評價,認為自己是無能的,即使已經付出了許多努力,也無法肯定自己。如果這時候我們能夠多學會一種思考模式,就有了機會停止自我否定,轉而用不同的眼光來找尋其他的方法。
先從照顧自己開始
「提升能量」是書中常提到的一個概念,透過發現哪些活動可以讓自己更有精神、保持心情愉悅,我們就可以把這些活動設計成「每日任務」,每當自己心情低落或狀態不佳時,透過解任務的過程就能幫助我們恢復能量。
「壞東西」則是書中用來代表那些在生活中困擾著我們的問題,例如失眠、壞習慣、不好的回憶、缺乏自信...等等。發現這些壞東西之後,便可以開始思考如何應對,書中提供了五個策略:避免(如何避開壞東西)、抗拒(減少壞東西造成的影響)、調適(有什麼其他的做法可以解決壞東西)、挑戰(如何不受壞東西的影響)、轉化(將壞東西帶來的影響轉為好事)。透過辨識壞東西並思考應對策略,我們又能夠在遊戲中設計新的每日任務。這也是 SuperBetter 這個遊戲的精神:不斷為自己設計任務來面對挑戰。
在閱讀的過程中,其實我一直聯想到自我覺察與照顧。在生活中,我們可能比較多專注於一些希望達成的目標,思考著未來想完成什麼事,卻忽略了自己的情緒和感受,忘記了在繼續前進之前,該如何好好照顧自己。我很認同這本書把這兩個概念放在前面先說明,當我們越來越能「提升能量」或「打倒壞東西」時,其實就是在安頓自己的身心。當我們能夠好好照顧自己時,才有精力去完成更多事,不是嗎?
設定屬於自己的目標
每個人進行 SuperBetter 所想達成的目標不盡相同,也許是減重、參加馬拉松、順利寫完論文、降低工作壓力、或只是單純地想讓自己的生活更好。在設定自己的目標上,書中其實也有一些討論。
首先是根據自己的價值觀來設定目標。在生活中你所重視的面向有哪些?你的強項是什麼,你又希望培養什麼樣的能力?如果時間可以快轉到未來,你希望那時的人用什麼樣的方式來描述你,而你在他們心中的印象是什麼?書中有類似的任務幫助我們思考。
書中另一個讓我印象深刻的是「心目中的英雄」。你是否有崇拜的偶像,不管是現實或虛擬人物?他們為什麼吸引你?透過剖析這些自己心目中的英雄,便能了解自己重視的特質是什麼,也能夠開始想像,假如我是鋼鐵人(舉例),那我會做些什麼來克服現在遇到的困難?
一步一步來,循序漸進解任務
當我們清楚了自己的目標,再來就是把這些目標化為可以完成的任務。其實當我一開始在書中看到需要解任務時,心裡有閃過一個「感覺好麻煩」的念頭,平常事情已經很多了,還有時間解任務嗎?如果你也有類似的擔心的話,我想你可以稍微放心,因為任務其實可以很簡單,也是可以自己發揮創意來設計的。
書中提到四種我們可以增強的韌性:身體韌性、精神韌性、情緒韌性、社交韌性,針對每種韌性我們都可以設計任務來加強它。例如書中提到一個用來增加精神韌性的任務:將雙手的掌心朝上,並保持這個手勢。短短十五秒後你應該會注意到,自己的思維模式變得更加開放了。至於為什麼?詳細的說明可以參閱書中內容,是有科學研究佐證的。
關於設計任務的這部分,也讓我想到一些時間管理與習慣養成的觀念。首先,透過設計任務,我們可以試著將一個大目標拆解成許多個小步驟,書中也提到在設定目標上很常被提起的 SMART 原則,也就是清楚具體(Specific)、具有意義(Meaningful)、循序漸進(Adaptive)、實際可行(Realistic)、設定時間(Time-framed)。分解好小步驟後,透過每天持續地完成每日任務,能幫助我們聚少成多,一步一步達成目標(例如想完成10000字的小說,每日任務可能是至少寫100字)。
別忘了尋求支持
書中也提到「招集盟友」的想法。一個人玩遊戲可能會覺得無聊,但如果能找到支持自己的朋友,一起分享自己在遊戲中的進度並相互勉勵,是幫助自己成長很重要的力量。關於人際支持的重要,想必不需要在這裡再贅述,我想 SuperBetter 比較特別的地方是,透過遊戲當中的術語和規則(如能量升級、壞東西、每日任務等),人和人之間有了共同的語言,也讓「關心他人」這件事變得容易且自然許多。有時候我們想關心一個人,卻常常不知道該說些什麼,透過共同參與遊戲的方式,讓人與人之間的關係有機會更緊密,真的也是一件很棒的事!
在人生中克服「不必要的障礙」
最後摘錄書裡讓我印象最為深刻的一段:
要學會這項技巧,必須先了解「遊戲」的定義。這是我最喜愛的定義,來自哲學家伯納德
·蘇茲的名言:「所謂玩遊戲,就是自願去克服種種『不必要的障礙』。」
高爾夫球賽正是「不必要障礙」的典型例子。在日常生活中,如果你的目標是要將一顆小
球放進一個小洞中,你大可走向那個洞,然後把球小心地放進洞中。然而,正因為高爾夫
球是一種遊戲或賽事,所以你站到洞口非常遙遠之處這是第一個不必要的障礙。為了
增加難度,你還同意使用一根長棍(也就是你的高爾夫球桿),努力把球瞄準洞口這
是第二個不必要的障礙。以上述方式達到「將一顆小球放進一個小洞」的目標,其實沒有
任何必要的理由。我們之所以這麼做,純粹是為了「致力克服一項困難挑戰」的樂趣,只
是要享受測試精進自身能力的過程。
這段話很好的說明了遊戲的定義,仔細想想,人生有時候是否也像遊戲一樣呢?突然的失業、重要的人離開自己、莫名其妙的一場大病、或各種想不到的情況,不也像是「不必要的障礙」嗎?可惜跟遊戲不一樣的是,這些障礙不是我們為了娛樂而自找的,反而通常是我們無力控制,且在我們措手不及時出現在生活中的。既然障礙不可避免,那麼我們能不能運用遊戲的心態來面對呢?
面對太過現實的生活,或許我們都需要一點「遊戲力」。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 5.62.43.21
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1529074264.A.767.html
... <看更多>