親子共舞｜說好的優雅呢？竟然跟想像的不一樣｜雲門教室初體驗
#填問卷送體驗課 #留言抽禮物
童童有一個症頭，就是意志力薄弱😆
常常講了又不聽、聽了又不做、做又做不好🤦🏻🤦🏻♀️
不過不能怪她
疫情下的孩子，這都是通病😔
關了3個月
沒辦法盡情的運動、跑跳
對孩子來說是一件非常可憐的事
▮運動不只是為了放電、肌肉的發展
更是 #智力與意志力的發展
蒙特梭利奶奶認為
運動跟智商成正比😱
動越多、越聰明
也能發展孩子的專注與意志 ⬅️大重點
因為意志力越高的孩子
越穩定、越能控制自己
當然，也包含情緒控制😌
前陣子疫情趨緩時
立馬幫童童報名體驗雲門教室的課程
我們參加的課程，是3歲的「生活律動」親子課程
原本我們的想像是
會在課堂上看到童童優雅、美妙的舞姿💃🏻
於是太太很開心的陪童童進去
結果，說好的優雅呢？😆😆
太太必須跟童童一起動起來！
兩人必須合力完成遊戲與任務
我們上的課剛好是中秋主題🎑
會透過我們耳熟能詳的故事來玩身體的遊戲
包括后羿射日、玉兔搗藥、吳剛伐桂、還有嫦娥奔月
像是玉兔搗藥🐇
太太跟童童要輪流跳進地上的呼拉圈
就好像在搗藥一樣
看童童跳這麽高，大肌肉有鍛鍊哦💪🏻
在講到嫦娥奔月的時候
太太還要抱著童童飛向月亮😂
嗯～
相信她們兩個晚上一定都很好睡😌
結束時太太立刻說
「我以為會很優雅耶！沒想到這麼嗨！奔月也太奔」
「那這樣應該要你去啊，那麼胖！動一動剛好」
😆😆
雲門教室的每一位老師
都有上過幼兒童身心發展的培訓
因此「生活律動」的課
都是依照 #孩子的身心發展需求
去設計遊戲、舞蹈、課程
尊重孩子的天賦，讓孩子的好奇心帶領他們自由探索
光是這一點，我就立刻愛上雲門教室了❤️
與孩子共舞也是一個很好的連結與陪伴
陪孩子跳、觸摸孩子、撫摸孩子
都能產生很強的連結感與歸屬感💕
雖然累，但很值得
如果你很煩惱孩子靜不下來
明明知道規矩卻做不到
生活自理能力有待加強
可以檢視看看，有可能是動的不夠多唷
分享一個我們覺得很棒的律動課程給你們
跟孩子一起共舞吧💃🏻🕺🏻
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說好的優雅呢 在 [心得][抽書]剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道- 看板book 的推薦與評價
※心理勵志《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》
一、活動辦法：
1、抽獎活動頁面
https://bit.ly/3CHUGcW
請於本則貼文『按讚』+『公開分享』索取。
二、獎品介紹：
◆抽獎：《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》一本(三名)
◆活動時間：即日起，至2022/10/21 (五)晚上12:00
三、閱讀筆記：
甫收到《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》一書，本人發自內心認為，此書對尋常村姑
如我，沒什麼參考性可言．．．
嘿！作者可是志玲姊姊欸！生來貌美如花、身材高挑，是百萬中選一的首抽SSR稀有角色
，村姑在困難模式匍匐前進吃土時，她輕輕鬆鬆便開啟簡單模式人生，想擁有志玲姊姊般
的優雅，只能重新投胎拚一下吧吧吧！！？？（以為有人拉住衣袖挽留）（回頭一看是衣
服被門把勾住燈愣）
於是我抱著既羨又妒的複雜心情讀書，平常閱讀都配拿鐵，這回配陳年烏醋和四川辣油，
翻一頁喝兩口，撫平忿恨不平的情緒！
一路讀來，原先的不滿及偏見，漸漸被志玲聖光撫平，她根本是仙女下凡媽祖降世聖母轉
生觀音化身，一篇篇和煦溫柔的真誠文章洗滌全身戾氣，若在吸血鬼面前打開聖書，祂絕
對會瞬間化為飛灰，接著志玲姊姊便微笑拿吸塵器說：「才不會忘記你呢～」將地板打掃
乾淨，吸血鬼屍骨無存。實乃居家旅遊，驅魔降妖必備良冊！
咳咳咳扯遠了，從志玲坦汀之驅魔神探的劇情轉回來！
志玲姊姊並非一開始便以完全體現身，她26歲才正式出道，之於時尚圈為時甚晚，在花團
錦簇的模特兒、明星中，不是最顯眼的那個。還記得蕭薔曾說：「我當主角時，林志玲只
是背後的模特兒之一，等她紅十年再說。」（天哪我真是八卦到該改行當娛樂記者）
如今她已走紅近二十年，在華語圈的女神地位無人能取代，純靠美貌，撐不了那麼久，江
山代有人才出，演藝圈最不缺的正是青春靚麗的肉體。志玲之所以是志玲，能夠屹立不搖
，在於其由內而外散發，溫潤如玉之氣質與謙和有禮的處世態度。
這些處世智慧及修煉之道皆收錄於本書，不但是一本教讀者學會感受幸福、養成正能量的
書；也是志玲姊姊作為母親，送給孩子最好的禮物，讓他長大成人後，擁有足夠的力量和
高ＥＱ面對紛擾世界。
全書概略分為人際關係、轉念的力量、待人處事、面對人生的勇氣四大章，章章都是志玲
親身經驗、體會，並提煉萃取之思考精華。
大多時候，觀眾站在鏡頭這端，窺視明星在鎂光燈下的閃耀生活；而本書觀點切換為志玲
姊姊個人視角，那些沸沸揚揚的新聞、墜馬事件、婚姻生活等，皆為真實生活點滴，從樸
華無實的細膩文字中，讀者能親身感受到其真情實意與高尚人品。
談處世之道，相較於口才辨給的主持人，志玲擁有沉靜的力量，以善於傾聽，先思考再表
達之穩重方式，真切流露對他人的尊重，以建立、強化彼此信任。
例如身高優越的她，習慣在談話時注視對方雙眼（被志玲深情一看，我大概會就地昏厥）
，而不自覺小小半蹲，一個場合可能蹲了上百次，非但令談話對象備受重視，還能順便瘦
身，真是一舉兩得～哈比人記得改成踩高蹺，增進交流之餘，亦能習得一技之長加入太陽
馬戲團。
而相對於近年流行的負能量哲學，志玲姊姊更願意看見他人的好。指責或埋怨，對於處理
問題沒有任何幫助，若只看見缺點，對方的缺點會越來越多，錯處也被放大，長此以往，
人人都變得面目可憎；但直視他人的可愛之處，並協助、鼓勵對方，有助於正向思考之外
，自己也更快樂。
行文至此，或許有人不認同，當時我亦想：「啊只有妳遇到豬隊友才會覺得快樂啦～」
然而隨後一段話深深打動內心，志玲姊姊說：「每個人都想要快樂，但人們更容易記住痛
苦和傷害，在乎自己失去什麼，而不是還擁有什麼。」飽含溫度與人性的文字，讓我想起
這陣子的際遇，確實我總惦記著自己失去了一切，卻忘記身邊仍擁有家人、朋友的支持。
況且，志玲姊姊的人生並非一路順遂不是嗎？即便迭經波折，她時時刻刻不忘初心，抱持
感恩與謝意投身工作，真誠面對來往的人。相信愛情，並嫁給愛情，而非財富，因為一再
審視、修練自我而鍛造出來的那份優雅與涵養，已是她擁有的最大財富。
最後我想直說，我們不可能成為林志玲，不！可！能！（加重音節） ，這世上有沒有下
一個志玲姊姊也很難說，但大家可從書中學習志玲姊姊的智慧─不活在世人的眼光裡，不
讓他人幫自己打分數，取回人生主導權，專注修練那份，只屬於你自己的優雅～
隨書附贈的小禮「志玲姊姊手寫美字手帳貼」
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