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身為女性,成日手腳冰冷🥶,體虛之餘個人又顯老,可能同妳嘅生活及飲食習慣有關!一於跟星級媽媽賴慰玲奉行Part-time素食,減少食肉,加埋每日一嚐「素雞湯」,輕鬆做到逆齡抗老兼補身啦👍!
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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛,也在其Youtube影片中提到,劉薰愛皙之密的配方用了什麼? 關於我的配方 很多孩子在問 我這邊統一回答 因為身為皮膚配方老師 對各膚質開立適合的配方 自己也會試用看看 所以常常三天兩頭親自試用不同配方 其實不能這樣 一個配方最好用7-14天 畢竟皮膚更新週期是28天 產品雖會加速皮膚跟新 但有些老化的皮膚一般更新可能要超過1...
「調理週期」的推薦目錄:
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調理週期 在 Daidai & pipi 的快樂魔法 Facebook 的最讚貼文
#健康日本黑豆茶 #消脂瘦身 #改善白髮 #增加血液循環
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平時已經少飲水嘅我,在口罩生活😷期間更加少飲水💦,返工因為懶得除口罩,所以飲水次數更加少之又少⋯
但久而久之,唔夠水份好易喉嚨乾涸,甚至連上廁所都少🤢💩,這樣好易病啊~
但近排我搵到個方法令我喜歡上「喝水」🥛!我每天都沖 #丹波黑豆茶 ,一個⿊⾖茶包🖤加一支一公升熱⽔,浸泡5-10分鐘🕑就可以飲,更可重複浸泡!我喜歡黑豆茶的香味,天然清純🌿,淡淡豆香,不知不覺會多喝幾杯茶。
「丹波⿊⾖茶」來自日本🇯🇵京都府丹波町,是⿊⾖界中頂級品種,⿊⾖營養價值高,含豐富維他命E、多種氨基酸、食物纖維、維⽣素、礦物質等。不含膽固醇,非基因改造,無咖啡因,無添加,大人👩🏻細路👦🏻老人家👵🏻都飲得,健康有益👍🏻!
⿊⾖茶有助改善⽩髮、脫髮,健腸通便,而且可消除疲勞,增加⾎液循環,瞓覺都會好瞓D😴!
另外⿊⾖茶對女性身體有唔少幫助💁🏻♀️,例如可調理週期及更年期健康,養顏美容,消脂瘦身;更能幫助產後媽媽調理身體,加速恢復體⼒,有助母乳媽媽上奶,補氣滋養💗。
我自己喝了一段時間,覺得腸胃好左,冇咁多胃氣,而且好多時一覺瞓天光🤩,沒再半夜扎醒了。之前返工成日坐好易手腳冰冷,我喝了黑豆茶也改善了這個問題,沒再太怕冷了🔥~因為睡眠質素好轉,上班時更容易集中精神工作!多了喝茶的確讓身體變好,加上黑豆茶價錢不貴,性價比高,值得推薦給大家呢👍🏻!
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黑酢家 KUROZU
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調理週期 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的最讚貼文
好多人都知道黑豆好有益 ~ 係Superfood,營養好豐富呢 ! 要嚴選好吃嘅黑豆,是來自日本的丹波黑豆 ….
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黑酢家
♥♥ 丹波黑豆 • 煎の黑豆
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黑酢家嚴選黑豆來自馳名日本丹波縣黑大豆,是黑豆界寶石,「丹波黑豆」早已成為丹波的代表。
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丹波煎の黑豆日本製造,非基因改造,無咖啡因,無添加
一家人都啱嘅健康小食
每天吃10粒,有保健效果
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兒童 ♥ 黑豆的蛋白質含量高; 含18 種豐富的氨基酸 ; 富含的鈣,好適合正在發育的兒童進食
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成年人 ♥ 以改善白髮、脫髮 ; 改善血液循環、改善四肢冰冷、有助睡眠 ; 健腸通便 ; 消除疲勞、恢復體力; 舒緩雙眼的疲勞
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女士 ♥ 調理週期及更年期不適
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產後媽媽 ♥ 消水腫、防止腰酸與保護筋骨 ; 補氣滋養 ; 其中的蛋白質、維生素B6和維生素E,還有促進發奶的功用,對於女性是很好的健康食材,相當適合坐月子的婦女及哺乳媽咪
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丹波黑豆 • 煎の黑豆充滿豆香,營養豐富,無添加 ~
媽媽們推介的健康小吃 !~
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♥♥ 京都海產食品 • 沙丁魚乾 (甜味)
小朋友大愛的沙丁魚乾
日本製造
不含防腐劑及人工色素
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除黑豆外,沙丁魚亦是補鈣之選
每100 克沙丁魚乾含1.42克鈣 ~
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開袋即可食用
甜甜的又香又脆
每次囡囡同細佬每次都食10條喔 !~
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除了即食外,沙丁魚可以煮飯或煮粥,把適量沙丁魚乾放入白米或粥中煮熟
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黑酢家除了丹波黑豆同沙丁黑乾外,仲有好多來自日本嘅健康食品及護膚品 ,包括日本健康茶、黑醋、黑蒜、京都海產食品及醋漬及日本黑豆護膚品,一定可以選到心頭好 !~
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調理週期 在 劉薰愛 Youtube 的最佳貼文
劉薰愛皙之密的配方用了什麼?
關於我的配方
很多孩子在問
我這邊統一回答
因為身為皮膚配方老師
對各膚質開立適合的配方
自己也會試用看看
所以常常三天兩頭親自試用不同配方
其實不能這樣
一個配方最好用7-14天
畢竟皮膚更新週期是28天
產品雖會加速皮膚跟新
但有些老化的皮膚一般更新可能要超過1-3個月
所以我們的調理保養要給予時間3.6.9個月週期
做完整的更新大掃除
我今天的配方是
1(2次).駐顏肽片+2(10滴).7(4滴).3(5滴).4(4下).2(5滴).6(4下)
因為我昨天紋唇 所以4.6有厚敷唇
最後唇再封上厚厚的凡士林
這樣隔天起床嘴巴不會變成~動彈不得~張嘴就痛的樹皮了
而且睡前有保養的唇脫痂的痂皮會大片完整
起床保養完
在你反覆上(10.眼霜.10.凡士林)
保養劉薰愛皙之密的配方用了什麼?
關於我的配方
很多孩子在問
我這邊統一回答
因為身為皮膚配方老師
對各膚質開立適合的配方
自己也會試用看看
所以常常三天兩頭親自試用不同配方
其實不能這樣
一個配方最好用7-14天
畢竟皮膚更新週期是28天
產品雖會加速皮膚跟新
但有些老化的皮膚一般更新可能要超過1-3個月
所以我們的調理保養要給予時間3.6.9個月週期
做完整的更新大掃除
我今天的配方是
1(2次).駐顏肽片+2(10滴).7(4滴).3(5滴).4(4下).2(5滴).6(4下)
因為我昨天紋唇 所以4.6有厚敷唇
最後唇再封上厚厚的凡士林
這樣隔天起床嘴巴不會變成~動彈不得~張嘴就痛的樹皮了
而且睡前有保養的唇脫痂的痂皮會大片完整
起床保養完
在你反覆上(10.眼霜.10.凡士林)
保養再稍加輕輕按摩時
痂皮就會濕潤的滑動脫落
顏色會非常飽和鮮豔
這樣保養的唇留色持久亮麗
您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道
以下是節目列表
#薰愛畫廊 (好有才華喔天啊)
#女神日常妝 (化妝火速的才女)
#奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?)
#觀魚生 (薰愛的魚缸群?)
#薰愛開箱 (薰愛買什麼?)
#薰愛的黑暗料理 (養生飲食)
#女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?)
#薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!)
#薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記)
#薰愛的家X家人X小夥伴群 (仙班)
各種奇特影片
以各位的反應做後續發展囉~!
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調理週期 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最佳貼文
這兩個月用了好多東西
終於整理出最CP的四樣!!!
趕快分享給你們🤪
🌱膠原蛋白粉
我從大學習慣吃到現在,但我必須說有些實在太難吃
(想不到其他形容)
不能直接吃有腥味就算了!加到飲料直接壞了一鍋粥!
所以我真的不斷的try try……,終於被我找到了!
COSTCO賣的蠻好吃,但孕婦不能吃
所以買了美之選,只能說吃過後回不去!
單吃可以入口,加到飲料裡也不會壞了牛奶跟咖啡!!
🌱蘭蔻極光水+小黑瓶
這養成透亮皮膚的組合我真的推爆!
由於我皮膚沒啥太大痘痘、痘斑,就搬出巨人實測
就這樣七天!不誇張!直接七天半臉對比
左半變皮膚透、亮、彈!重點皮膚癢好毛細孔也改善!
✔️推薦給油性肌膚:雖然裡面含有精油,但質地水潤不悶,每天早晚擦拭加強代謝,痘疤淡化真的頗快!算是舒服型化妝水!
✔️使用週期:屬於中高價格!但因為不能拿來濕敷,使用週期大大延長,所以整體價格換算使用時間非常CP!同時看得出皮膚的透亮改變
✔️極光圈:我很多隻影片都是素顏的妝太入鏡,原因就是真的養好皮膚後,素顏真的不用怕暗沉無光!
極度大推薦!真的要趁週年慶好好去逛一波!
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週年慶優惠組合:
超未來肌因賦活露50ml+超極光活粹晶露150ml
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(原價$7,600,週年慶慶櫃台九折後$6,840)
🌱日光調理機:
我的新玩具就是他!
每天早上自己打芝麻牛奶、酪梨牛奶....etc
同時巨人拿來做濃湯等等都很方便,但就是聲音很大聲
把廚房門關起來,在房間裡一樣聽得到(跟施工一樣🤣
但整體使用評價CP 且功能性多 !很不錯!
🌱烘乾機
推薦給自己平時有再烘零食的朋友
比較沒有塑膠味、但真的要小心燙手!
目前使用下來......只覺得應該買大台的!
以上,就是我8月愛用小物總整理
有保養、生活用品的超CP組合!
真的推爆給你們!❤️
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#彥婷好物分享 #親身實測推薦
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調理週期 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
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在台灣研究統計,女性更年期開始的平均年齡為 49.3 歲,而台灣人口結構趨漸老化,大於 50 歲的女性已超過 300 萬,可想而知會有更年期困擾的朋友一定不少更年期是每位女性都必經的過程,因此大家一定要正確了解女性更年期症狀,以及各種正確緩解的方式。
這一集很高興邀請到理想中醫診所院長林佩蓁醫師來探討這個問題。
本集內容主題如下:
1.何謂更年期?
2.更年期症狀有哪些?
(1)熱潮紅
(2)夜間盜汗
(3)易有憂鬱心情
(4)陰道乾燥
(5)尿道表皮萎縮
(6)月經週期、血量異常
3.更年期中醫觀點
4.更年期症候群的中醫辨證治療
(1)腎陰虛火旺型
(2)腎陽虛火衰型
(3)肝氣鬱結型
(4)脾胃痰濕瘀阻型
5.更年期穴位保健
6.更年期最佳食物
7.更年期藥膳
8.停經後注意事項
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