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［不要把關愛硬塞給不接受你愛的人］
年初，與照芳師父前往印度旅行和朝聖，他帶我們去參訪丹尼爾與太太辦的貧民學校，夫妻倆都是加拿大人，在加拿大當老師，也曾到過台灣教英文，中文講得還不錯。
連旅店老闆都知曉：「噢！你們要找那個老師，教英文的，丹尼爾。」可以得知丹尼爾在印度多年，當地人也熟知這位外國人，他穿梭在恆河岸邊，不久招來一艘船讓我們一行人搭乘，隔日在前往他的學校之前，又穿進了一個貧民區。說實在話，一群外國人穿過貧民區實有安全疑慮，但他就像穿過自家後院一派輕鬆，不時有人走向他，告訴他一些近期的事情、誰特別需要幫忙請他去看一看或拿著手中拿的藥罐子問上面的英文寫什麼，他一一回答，偶爾轉向我們略做解釋，這幾個人怎麼了、那幾個人又怎麼了，我分不清楚是這一家或哪一家，因為此處只有一個又一個簡陋無門以粗布搭建的帳篷，丹尼爾低聲說旁邊懷孕的少女是因為被性侵，而老婆婆手中拿的藥是假的，印度很多人賣假藥騙不識字的人賺錢。
丹尼爾在印度辦學，起初只是一間小小的幼稚園，收了十數個貧民區的孩子，過了幾年，孩子大了些，又辦了一間小學，學生變成兩倍多，卻時常在處理教育之外的問題，例如：孩子的父母不願意讓孩子來讀書，所以要送父母一些日常生活用品和食物，孩子吃飽了就跑了等等；又說起，最近政府規定孩子不能住宿，因此一群學生分別住進了丹尼爾和幾個老師家中，問他為什麼？他回答了一個很怪異的說法，說是政府說住宿學校必須有門。
我接著問他，門？是指大門嗎？還是安全的問題？後來明白，他在話中沒說出來的困難，其實是政府索賄刁難，他堅持不上繳金錢，但最近管理的人更換了另一組人，認為他之所以可以辦學是因為有上繳金錢，因此新的一批人索賄不成就為難丹尼爾，只見他聳聳肩說會再去處理，給我一種很深刻的接納感覺，其中有無奈卻不消極和憤怒，就只是單純的說出生活中習以為常的一個事件。
以他的學識和才華，倘若在加拿大或台灣應該都可以生活得很好，他卻在印度過著接近貧民的生活，手拿一支諾基亞的按鍵手機，腳踩一雙幾近磨平的涼鞋，穿最簡單的衣服，同行的人問他為何在此處辦學，他只誠實地淡淡的說：「我在加拿大當老師沒有人需要我，感覺生命空泛，在這裡我覺得快樂踏實。」
回國後，又隔了一陣子，收到照芳師父的一段文字訊息，他寫著：「希望我們跟丹尼爾夫妻多學習，把多餘的愛照顧周遭一些更需要被關心的人，不要把關愛硬塞給不接受你愛的人，如同把茶分享給真正口渴的人一樣簡單，愛才會有溫度。」
當時讀完這段文字，內心一陣翻湧，一整年下來不斷思考的著，眼前的人是否與我有基礎的信任？我的關愛與他的需要是否有連結？我不斷的婉拒硬塞給不接受我愛的人，刪了久未聯繫的朋友並退出群組，我感覺到生命因為淨空，而有一種豁達和自然，也從未因為刪了幾百位好友，退出數十個群組而得到空閒，逐漸有更多精神及時間與人真實接觸的關係和建立信任，慢慢的學會問自己，眼前的人需要幫助嗎？對方與我有無基礎的信任呢？而我的愛能否溫暖彼此？
一年有餘，感覺到生命中變得再簡單一些卻精采許多，越來越少猶疑在到底是他的問題或是我的問題之間，越來越多的是內在肯定，確信由於雙方有著基礎的信任，每一回的連結是有接上線的，花更多的時間在關注對方的需要之上，也學習容易予人安心的感覺，願意花時間去建立連結與信任，不願意花太多時間解釋不信任的關係。
去年我先回國，而後疫情爆發，照芳師父也就待在印度義診至令未回，他是教我身體工作的第一個老師，今年我的媽媽替我表達感謝師父的教導，他傳回一段語音，大意上是說：「不用客氣，阿修他很認真學，而且，他懂得照顧人。」心裡一陣感動，我知道在身體工作中很多的手法和技術早已與當時和照芳師父所學不同，但理念和心依舊向他學習。
常常有人問我願不願意教推拿或按摩？我總是說，其實手法與技術均不困難，困難的是沒有接觸人的習慣，也很少照顧別人。
練習把多餘的愛去照顧周遭更需要關心的人，不把關愛硬塞給不接受你愛的人，如同把茶分享給真正口渴的人一樣簡單，愛才會有溫度。
當你有愛、有溫度，懂得誰需要關心，在任何地方、任何工作、任何形式都可以照顧到人，這時候想學什麼或做什麼都會特別順利，因為他人容易感受到你的愛與溫度，一點一滴的相互連結，逐漸建立對於彼此的信任，給予總有良好的回饋，產生善愛的循環，累積肯定的經驗。
謝師父推拿 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的精選貼文
今天來和大家分享患者的文章，看見每位患者的疼痛改善，並且從心與生活中越來越好，真的很感動。
今日阿銘師閉關練等中，YouTube今日停更一集。
【關於健康｜一份被看見和理解的疼痛】
不知道有沒有人和我一樣，身體常期處於發炎的狀態。
若有的話，你一定看過一種文章，文章總說，有一種病它是說不上來的疼痛。
每天都疼，嚴重到痛，我是處於長期的肩膀、下背、腰痛的人，有記憶以來，從大學就常常被媽媽帶著到處去推拿、整骨。
就這麼十年多過去了，也生了二個小孩了，這間中我仍不間斷的推拿、整骨，能試過的任何方式我都試過了，到醫院看神經科，醫生會說，媽媽你壓力太大了，要試著讓自已壓力不大，我開個藥吃就好。找個時間運動，身心調整一下就會好的，這就是現代人的文明病。
看遍各間只要耳聞哪裡的整復有用，我就去!!!每次只要聽到師父說，你這來了六次吼，就可以全好了!!!!
我都會持保留的態度，每次只要前一、二次推時，我都會驚喜的說真的耶!!!好很多好很多。只要到第五次後，就差不多可以感受出，這個醫生是否能治癒我。
無奈，不論是推拿、整骨整復這種的，也和看中醫一樣要有醫生緣，有無醫生緣真的一個月大概身體就會自然的告訴你了。
今年的下半年，我一直很想把身体的疼痛治癒好，我曾經好多次好多次哭著和江先生說，你知道麻？我從沒感受過身体沒疼痛過的日子是什麼？
意思是，我的身體無不時處於一種疼痛狀態且已經影響到我的日常生活，情緒也處於一直憂鬱悶悶的。但日子仍要過，可我過的真的很辛苦，總會讓我很厭世。
江先生也很無奈的，不知道該如何幫助我，但他看的出來我真的很不舒服，就在9月份，有一天我和上帝禱告著，希望上帝能協助我找到良醫，讓我找到人生的希望，我想要好好對待我的身體健康，有了健康的身體才不會去影響到情緒，且才能有正向的態度去面對每天的考驗。
於是，我正在觀察一位中醫師，他很紅，但我沒有因此而立即約診。一來我怕名醫都好貴。二來，我怕貴了也未必有用。於是我觀察了他在節目上說的理論和實際上操作，發現，引起了我的好奇心我想要來試一試!就是抱著一種，反正什麼我都試過了，也不差這一次了!!
這一約診，是二個月後才能見到黃醫師本人，更令我好奇的是，是什麼醫師需要等上二個月才能看見的初診!!!
在第一次的診療時，那當下我終於懂了為何這一等要等上大半個月。
鍼還中醫黃醫師非常的細心，他會先檢查你身體的軟體(也就是內在發生了什麼事!)接著檢查你的硬體(也就是你的骨架上出現了什麼狀態!)。
過程中我不要被折來折去的，也不需要被治療到帶著一副疼痛傷出診間，完全都不需要。
黃醫師讓我在第三次診療時，治癒了我的左肩好了一大半。那天，他正在治癒左肩時，我的內心一直有個聲音跑出來，這左肩怎麼一直連想到我的父親，但我不想把我的內心狀態呈現出來，可能是我還沒準備好要分享，就在醫生針了一下左肩，我和醫生說，這一針讓我有如釋重負的感受，真好。
黃醫師說著，肩上這坨我很在意很醜的組織是在保護我不要讓我更痛，這段話讓我我突然好感動喔。我總抱怨著我肩上那個突起來的結構，除了讓我直播服裝時不能完美呈現美感，且總讓我疼痛不已!!!沒想到這個突起物是為了保護整個身體的結構，不至於讓身體的架構在崩壞。也讓我對「疼痛」有了另一個理解和接納。
那天，黃醫師希望我在多些分享，因為，這也有助於他的治療。於是，我躺開心房的說出，黃醫師你可能很難想像，有一種人生是叫做無法選擇的人生。
從小我必要在父親的安排下，在自家的公司協助父親的所有工作，但是，我有我自已的人生想過，我有我自已的理想想實現，那年我人生來到了最谷底，和初戀12年的感情分手並且更加深我很想逃離自家公司工作，於是，我獨自去到了澳洲三個月生活，那三個月是我人生28的精華，我的人生只有那短暫的三個月是獨自為自已而活。
澳洲回台後我離開到電視台工作，本想結束後，再度回去澳洲就不想回台灣了，沒想到我被父親騙到嘉義深山的工地去協助工程，這一住，我親眼看到父親的辛苦是我無法三言二語表達的。
於是上帝在我多次離開後又再度拉回來家裡，肯定有我需要完成的使命，最後，我選擇留在自家公司到至今。
我用了短短的文字表達我這十多年的感觸，但那過程很煎熬，甚至很想要離開台灣離開這一切，想要逃離這些煎熬的關係不想在回來了，但最後我接受了使命，留了下來。
剛那一針，讓我對父親的怨似乎放下了許多，也對心疼自已這些年所承受的苦，謝謝了許多。
這一針，不會痛。不用過多身體被拉扯的疼痛，我就是一口氣的吐了出來，左肩雖然還是有不舒服感，但我似乎可以有幾天沒那麼痛了，然而胸口終於也可以大口大口的呼吸，腳步好像也比較沒那麼的沈了!!!身體的疼痛，是可以感受候到減緩許多許多，連頭痛的部份也是如此。
那是一種可以被理解的疼痛，深刻著那天我在開車回家的路上哭了出來，千萬別輕忽身體上任何的不適感。
身體的疼痛，就是在告訴你心理上是不是有什麼狀況在發生，我常說，心理負擔愈大，有天承受不住了，自然會將這些的負面轉像身體的健康考驗著。
現在，我仍在治療中且一邊做著醫生給的功課，對照顧身體哪個位的不適感，都有相關的影片可以學習著幫助自已減緩不舒服。人，總是有個惡習慣。
總覺得健康是需要靠別人才能得治。一開始是，畢竟我們不是醫生，很多時候仍需要藉由專業的人來協助我們理清身體上的問題
但是，切記。
當醫師一邊治療我們的傷痛時，也別忘了，自已也要協助自已照顧好身體
下面我備註了『鍼還中醫阿銘師』的影片給大家來連結
https://youtu.be/5frtGz_xMO0
如果你和我一樣，有些身體上的痛是說不出上來的痛。
總是找不出原因，總是看不好。可以把阿銘師的影片每篇找來看看
影片很短，非常的重點。淺顯易懂!!!
你們也可以試試阿銘醫師所教的動作，真的非常的受用喔!!!!!!
朵兒真心分享給你們
文章來源：Doris朵兒說（本文經朵兒同意轉發）
https://www.timelog.to/a190516739
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每次經過南瑤路接近華山路口，總是看到一間小小的推拿館
裡面竟然都要排隊，這間離我家很近!但是從未光顧過
最近有想要讓身體推拿一下!有考慮到這一間~
但網路上只找到店家的粉絲團~小謝推拿館
上方也沒有電話可以預約~請問有人知道大概的價位嗎?
還有電話^_^ 感謝回答
明天想要去做一下推拿，不知道幾點開始營業!!
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