扯鈴是可以很fashion 的！
而路是人走出來的，始終堅持必須與眾不同✊
#謝謝你一直以來的幫忙
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同時也有63部Youtube影片，追蹤數超過764的網紅LOOK!鹿克，也在其Youtube影片中提到，這次要更換頭燈的對象是我的 #Civic9 ，一直以來我都覺得它的頭燈照射亮度很不足夠 再加上前陣子一邊的燈泡燒掉了，於是有了這次 #DIY換HID頭燈 的想法出現 上網作功課後決定購買 #OSRAM Cool Blue Boost 7000K HID燈泡，簡稱 #CBB7000K 並且拍了這支不專...
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人生有聚有散，祝我們#大家真風騷 的控制員阿康，前途無限🙏🏻
謝謝你一直以來的幫忙🙏🏻🙏🏻🙏🏻
謝謝你一直以來的幫忙 在 Spencer Leung Sze Ho 梁思浩 Facebook 的最佳解答
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謝謝你一直以來的幫忙🙏🏻🙏🏻🙏🏻
謝謝你一直以來的幫忙 在 LOOK!鹿克 Youtube 的最佳貼文
這次要更換頭燈的對象是我的 #Civic9 ，一直以來我都覺得它的頭燈照射亮度很不足夠
再加上前陣子一邊的燈泡燒掉了，於是有了這次 #DIY換HID頭燈 的想法出現
上網作功課後決定購買 #OSRAM Cool Blue Boost 7000K HID燈泡，簡稱 #CBB7000K
並且拍了這支不專業評測影片，以最簡單的方式呈現出最真實的使用狀況
希望正在看影片的你會喜歡。
喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節
00:00:00 本集精彩看點
00:00:30 原廠頭燈配置介紹
00:00:50 三年前買過一次不知名廠牌的燈泡
00:01:15 評測主角OSRAM CBB 7000K HID燈泡
00:01:33 OSRAM CBB 7000K HID燈泡辨識真偽
00:01:52 安裝流程(有7點)
00:04:03 實測安裝前後對比
00:04:44 使用心得 (有3點)
00:05:57 求生時間(總結)
00:06:58 片尾提問 (參考以下)
「你覺得這組歐司朗CBB 7000k HID燈泡值得買嗎 ？」
A. 值得
B. 還好
C. 有其他想法
記得留言告訴我~
#熱愛生活釋放多面向的自己
#懂車的人不缺資訊愛車的人捉摸不定
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【LOOK鹿克影像工作室製作】
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免責聲明：本片內所有音效/配樂均屬該音效/配樂作者所有，如有侵權，請告知刪除，謝謝！
謝謝你一直以來的幫忙 在 ZNTV梓梓董梓甯 Youtube 的最讚貼文
ZN梓梓 董梓甯 個人首發數位單曲『Russian Roulette』
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感謝大家一直以來的支持，這首歌是我人生的第一首單曲，除了是送給自己的生日禮物，也想送給支持我這麼久的粉絲朋友們，謝謝你們一直在我身邊支持我。
因為沒有公司，所有的東西都是自己斥資與籌備，也感謝以下名單的老師朋友和家人們的協助，謝謝大家幫忙，才能完成這些作品
希望大家會喜歡。
以下為所有我想感謝的所有人
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作詞lyricist by：米亞若MiyaRo
作曲Composed by： 米亞若MiyaRo
編曲Music Arranged by：三秒
製作人Producer：吳志偉Chino
配唱製作人Vocal Producer：吳志偉Chino、林美璊
和聲編寫與和聲Backing Vocal Arranged and Performed by：林美璊、米亞若 Miya Ro、T-ROCK高翊智、董梓甯
錄音師Recording Engineer：阿耀
錄音室Recording Studio：強力錄音室
混音師Mixing Engineer：阿耀、Bobby MIX
混音室Mixing Studio：強力錄音室
母帶後期Mastering ：孫仲舒Sun Chung Shu\鈺德科技U-Tech Mastering Studio
監製/A&R 統籌Producer/A&R Director：吳志偉Chino
企劃 Marketing Supervisor：蕭納德
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導演:吳志偉Chino
特別演出:米亞若MiyaRo\梓誠\T-ROCK高翊智
MV製作:無限志娛樂創意工作室
製片:莊俊宇Showyu
場務:劉仁閔
現場美術:吳志偉Chino\莊俊宇Showyu
標準字體設計:Bon Design
攝影:陳哲昀\莊俊宇Showyu\吳志偉Chino
攝影大助:蔡豐駿\王韻晴AKaKa
攝影二助:陳昱辰
水下攝影:林崴勝
水下助理:嚴師緯 燈光\劉建成
燈光助理:陳禹光\吳芳源\Amber Wang\KiKi Kao
硬體燈光:宇陽硬體有限公司\林仁益\袁瑩諭\呂世弘\林耀隆\黃鴻隆\李豪毅\宋子安\林毓璇
影片後期:創星影力文化傳播有限公司
影片剪接:吳志偉Chino
影片後製:吳志偉Chino
調光:陳哲昀
動態字幕:莊俊宇Showyu\吳志偉Chino
藝人髮型:廖芷涵
藝人化妝:傅郁瑄
藝人造型:董梓甯
藝人服裝贊助:AMAZING CLOUDSET\熊熊
藝人助理:蕭納德
平面側拍:賴柏辰\許耀輝
動態側拍:蕭納德
助理人員:莊皓鵬
武術指導:梓誠(武影動作特技團隊)
舞蹈編排設計:郭靜蓁\董梓甯
場地排練贊助:iDance Studio威廉\Maybo Studio美寶
高雄排練協力:亨利Henry(Soul Beats dance studio)\T-ROCK高翊智
台北舞者:陳聖達\崔祖霖\鄭喬予\朱怡臻\胡聖恩\黃沛君\黃緗緗\郭靜蓁\朱耘麒\湯國偉\劉鈺塤\李少起\陳彥米\蔡作園
高雄舞者:邱懷恩\黃塎涵\戴愷賢\紀東佑\陳姵蓉\鄭仕煒\沈鈺婕\魏聖菲\王俊翔\陳侑靜\許紹珉\葵葵\Momo\亮亮\姿君Jenna
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米亞若MiyaRo
T-ROCK高翊智
GT吳冠達
OR惑者美學 1路
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🎼Russian Roulette
命運?機會? 簡單全靠直覺
沒有足夠的膽量準備別來佔位
全力一擊 only way 搖擺不定 not my way
沒那叫小就別擺譜你只能耍廢
Cuz I don't give a shit 扣下板機 yes
讓你感受什麼叫 崩 潰的滋味 ya (woho)
抵著腦袋 let me show hand
沒啥可以失去讓我賭上 全部一切
變幻萬千的嘴 看來這一次又要犧牲了誰
暗中敲打的鍵 拆穿是你眼紅在搬弄是非
Click, Bang Bang
Russian Roulette 下個換誰。
我聽你在吠 掩飾偷掉的淚 uh
Russian Roulette 下個換誰。
我聽你在吠 shout it out my faith
到手的機會我就是奉陪
你 就是可悲 在 我的世界
已經做好萬全的準備 隨時都能fly away
怎麼說 怎麼做 太囉嗦 就是錯
你就是吃味我擁有的天
等你膽怯 自我崩潰 (Oh sorry )
沒有在怕 shout it out my faith
變幻萬千的嘴 看來這一次又要犧牲了誰
暗中敲打的鍵 拆穿是你眼紅在搬弄是非
Click, Bang Bang
Russian Roulette 下個換誰
我聽你在吠 掩飾偷掉的淚 uh
Russian Roulette 下個換誰
我聽你在吠 shout it out my faith
出其不意 是誰 虛偽側臉
不要驚慌 好戲正在上演
捉對撕殺 誰？誰心裡有鬼
沒有在怕。瞄準Russian Roulette
命懸一線 梭哈我的信念
我露出你 無法猜測的眼
Go ahead ? Go Go away?
按下Russian Roulette .
Click, Bang Bang
Russian Roulette 下個換誰
我聽你在吠 掩飾偷掉的淚 uh
Russian Roulette 下個換誰
我聽你在吠
shout it out my faith
♬ ZN梓梓 董梓甯_Russian Roulette_Music Video Ⓒ No Limit.Entertainment
#梓梓 #董梓甯 #Russian Roulette
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跟上帝說過，若考上正式老師，我要分享和幫助更多人。以下會從學經歷、歷年考試成績和詳細狀況、準備方法以及其他方面來分享。文長且較瑣碎，因此無耐心者，可直接從第
四項的準備方法開始看。
一. 學歷：
國立台北商業大學五專部應外科
實踐大學應外系(大二) & 國立台北大學應外系(大三大四)
國立臺師大學東亞所政經組 & 英語系教程
二. 經歷和工作內容：
1. 大學和研究所時期密集在補習班教課，累積不少教學和板書經驗
2. 108學年~111學年：國立完中國中部代理
三. 歷年考試成績和詳細狀況：
I. 108 新北國中聯招：教育71分/ 英文64分-->未進複試
* 剛實習完，教育分數主要來自準備教檢的基礎；英文則完全沒準備。當時還以為自己程
度足以應付教甄XD。接著考上代理，開始帶班當導師。
II. 109
1. 新北國中聯招：教育62分/ 英文66分
2. 新竹成德國中獨招：84分 -->兩場皆未進複試
* 過去一年有讀書，可未盡全力。因當導師、跨年級又負責選修課，備課量滿大的。平日
回家常耍廢，加上常用周六時間到校備課，所以大約是用50% 的力氣在準備教甄。看到這
個結果，驚覺不盡全力，考試結果會和完全沒讀書一樣，都是無法進複試。加上因學校要
遵守政策，就沒再當導師，時間變多以及壓力變小，自此開始盡全力準備。
III. 110
1. 文華高中獨招：49.5分 (門檻68.5分)
2. 台北市高中聯招：46.5分 (門檻62分) --> 兩場皆未進複試
3. 台北市國中聯招：因疫情取消
* 過去一年非常認真準備。準備方式主要是用高中考古題來增加實力，因我覺得若高中教
甄我都可以應付，那國中一定沒問題。結果準備了一年，高中分數還是很可怕XD；但練習
寫國中聯招的英文考古題，開始有80~90分了。還以為當年有希望進國中複試，結果六月
疫情變嚴重，國中考試日期一延再延，最後宣布取消，哭了幾天。
IV. 111
1. 國立完中國中部獨招：53分 (門檻65分) 原代理學校--> 未進複試
2. 台北市國中聯招初試：90.25分 (教育21.75分/ 英文66.5分/ 加2分；門檻85分)
* 本來應該是加4分還是6分，但簡章看錯，年資認證時把聘書上傳，因此資格不符，最後
只加到2分。大家看簡章的時候一定要小心><，幸好還是有進複試。
複試：T分數 38.57 (試教18.91/ 口試19.65，門檻為50.12)
* 試教表現非常可怕－準備不足、緊張狂吃螺絲、時間掌控失敗，鈴響的時候才在帶文法
練習。記得當下其中一位男評審直接大翻白眼，一副天哪怎麼有人可以教成這樣。走出考
場石牌國中時，我一邊走一邊哭，氣自己怎麼不更早開始準備試教，而且明知道英文口說
很弱，為什麼都沒有破釜沉舟去加強，導致今天的狀況發生。由於這個經歷太難忘了，男
評審的白眼實在是揮之不去XD，所以開始下定決心提前準備試教和認真加強口說。
3. 台中國中聯招：教育80分/ 英文72分 (門檻為平均80分) -->未進複試
* 當年經歷了落榜和失戀，一度覺得人生很絕望，還好信仰、家人和朋友、讓我撐下去。
V. 112
1. 台北高中聯招：62分 (門檻68分)
2. 高雄高中聯招：47分 (忘了門檻)
3. 新竹勝利國中獨招 57.5分(門檻61.5分) --> 三場皆未進複試
4. 新北高中聯招初試：81分 (門檻76分)
複試：試教86分/ 口試87.5分 -->備取
* 第一次進入高中複試，超意外。焦頭爛額的準備複試，完全是另一個領域的事情!!
5. 新北國中聯招初試：76.375分 (教育68.75分/ 英文84分；門檻為平均75.125分)
複試：試教73.5/ 口試88.5分 --> 備取
* 試教時，遇到一些滿倒楣的狀況。第一，抽到我覺得最不好發揮的一課。第二，當貼上要
教的單元磁條時，評審看到磁條上的版本是翰林，開始皺眉頭和換課本。我越來越緊張，
想說到底怎麼了? 原來是工作人員給錯版本，該名工作人員還跑去評審旁邊一直鞠躬道歉
，因此題外話提醒大家，最好要能讓評審一開始就知道版本，才不會讓工作人員的失誤害
到自己。最後，因緊張我越講越快，提早一分鐘教完。我當下心都涼了。成績出來，果然
試教分數很低。
* 試教和口試是分開的。口試出奇順利，兩位評審最後還跟我說：「很好，希望你不要忘
記今天的承諾。」實在很謝謝他們的鼓勵。
* 經過新北國中的試教，我沮喪了快一個禮拜，心裡很不平衡。覺得很衰，如果沒發生這
些事情，是不是我就能正取了。後來經過很多人開導，選擇轉念相信，若上帝沒有阻止這
些事情發生，那就是有更好的安排，或許新北三間學校真的不適合我，而是更適合其他老
師。而且我的確不夠穩定，才讓這些事情影響到當下的表現。因此得要更努力練習試教。
6. 台中國中聯招初試：90分 (教育88分/ 英文92分；門檻81分)
複試：總分85.7 (試教81.9/ 口試84.6；門檻81.01分) -->正取
* 台中場複試是7/23，當下其實考到很麻木了。想說沒上就沒上吧，至少我盡力完成今年
所有的考試了，而且已考到其他學校的代理。我坦然接受可能要明年再來了。殊不知，結
果讓我很驚喜~
四. 準備方法
I. 筆試
1. 英文
(1) 單字：
A. 認真讀完 “1,100 Words You Should Know”和「字彙的力量1 & 2」完整一遍，再
將全部單字整理到Quizlet上，我是用英文解釋來背，比較能同時記到同義詞和增加英文
語感。
B. 每天用Quizlet背 60個單字。操作方法是分三回，早中晚各一回20個單字。我每一
回合點完20張字卡，就會用Match配對10個round，增加對單字的記憶。通常是趁搭公車和
捷運時來背。強烈推薦購買Quizlet會員，雖要付費，但能讓背單字更有效率，且不用背
著很重的單字書到考場，只要打開手機就能背單字。
(2) 文法：
台中國中聯招會考到高中文法，而我是五專出身的，所以對高中文法這塊很弱。今年因準備新北高中試教，才碰了很多文法，因此有助於後來在台中聯招筆試上得分。
(3) 克漏字 & 段落：
A. 買博客來上的相關題本來做，用關鍵字可以找到很多。
B. 每兩天寫半回或一回的歷屆高中各校教甄考古題，確實訂正，將不認識的片語和單字整理到Quizlet上。
(4) 閱讀：
A. 每天早上會讀CNN新聞一篇，並抓幾個不熟悉的單字和佳句寫下來，單字會另外去查閱以及造句。
B. 每兩天寫高中考古題兩篇閱讀或寫一篇GRE、TOEFL或IELTS模擬題本的文章，藉此訓練閱讀速度和抓關鍵句的準確性。閱讀時，劃記線索句很重要!!
(5) 申論題：
A. 拿高中歷屆考古題來練習。今年高中成績有很大的突破，主要是改成先寫申論題，最後只留20~25分鐘給選擇題，因此題目都有寫完。
B. 準備雅思考試。想說一直準備教甄好無聊，去年十月決定來考個證照有備無患。練習雅思寫作，有助於今年的申論題表現。
C. 上創勝文教的課程，有助於我寫申論題的用詞和速度。
2. 教育科目：
(1) 每天至少練一回阿摩的教甄考古題，建議買VIP。做完一回，會認真把錯題的詳解製作成Word檔，集合成錯題本。
(2) 每天讀至少十頁的錯題本，加深印象。
(3) 去年九月到十二月，把Sharon筆記完整唸一遍。謝謝Sharon老師! 筆記比很多坊間參考書更清楚好懂。必須說，準備教育科目真的是投資報酬率很低，特別是新北，莫名其妙的題目層出不窮欸XD，但也只能盡人事聽天命，考試時不會的就用猜。
II. 複試
1. 口試：
(1) 今年初，加入FB黃百隆老師的「英文教甄上岸團」和「王勝忠老師教甄粉絲團」，兩位老師和團裡其他成員蒐集很多口試題目，我就把這些題目一題一題想過，再把我的想法打成Word檔。特別是台中國中的口試是全英，知道自己口說並不強，所以就把英文答案全部先
打出來，考前複習。
(2) 我有準備三折頁和教學檔案。教學檔案只有放十頁左右的閱讀教材，是我以前實際上課的教材，像是電影專題、跨學科的蝙蝠題材以及國際情勢新聞，總之要選擇很好自己特點的內容就是了! 不要放太多東西，因為時間很短，評審無法看完，就算看完了，也不會有印象。
(3) 這一年以來每天洗澡的時候，我會用英文跟自己聊天，來讓自己口說變流利，進而在全英口試和試教上能更順暢。
2. 試教
(1) 高中：試教是採用版上前輩的模板。
A. warm-up (1.5分鐘，可以是複習上次教的，或跟今天課程有關的話題)
B. reading (5分鐘，最前面會停頓幾秒，假裝給學生silent reading。透過問答帶出要教的句型、單字和GO)
C. 句型 (4 分鐘)
D. 單字(3分鐘。單字我只教一個，但深入地教，像是提到字根字首及延伸片語字詞)
E. wrap-up (1.5分鐘，功課從今天課文主題做延伸。像龍騰第四冊L8是巴塞隆納旅客帶來的問題，回歸台灣，我們的離島也面臨類似問題，要如何解決…)
* 同事建議我，可在例句中連結該校的特色，增加亮點。像我當時考的高中有厲害的天文
設備，這就可以放在Only倒裝句裡頭。還有可自備多色粉筆，在試教上呈現重點。
(2) 國中：
A. 新北：任選版本。因去年台北試教的慘痛經驗，今年三月初先打好國中翰林版教案初稿。因平常代理就教翰林，所以內容算熟悉。每天借教室練習4課。除了試教版本、冊數以及標題是用磁條，我並沒有另外做教具。
B. 台中：規定南一版。由於台中考期是在暑假，時間比較多，所以考初試前就寫完教案了。每天借教室練習4課。
* 國中模板是參照上述高中模板，只是比較多問答、互動和correction，以及會帶學生
role play練習對話。
* 除了英文科同事外，也請別科同事幫看試教，他們能從別的角度給意見。另外，黃百隆
老師有幫看試教影片。一定要給別人看，因為他們才能指出盲點。
* 曾有一位擔任教甄評審的資深老師分享，她說有位老師已經好幾年都進複試，可是因在
試教時會不自覺一直用鞋跟撞擊地面，發出聲響讓評審很煩躁，導致每次試教分數都不高。我一直將這點謹記在心。
* 化淡妝、穿著端莊或幹練。我穿黑色白點襯衫、西裝褲、包鞋，紮馬尾。考台中時忘帶
唇膏，還是一起去考試的同事支援我口紅，讓我氣色看起來好很多，真的很感謝她><
五. 其他
1. 心態：
一直相信聖經的一句話－「在信的人凡事都能」。信心是一種能跳脫機率的奇妙力量，支持我在跌倒哭完，還能站起來繼續修正往前跑。因為我認為只要保持謙卑盡全力，總有一天上帝會把機運和最適合的位置留給我。
2. 家人、男友、教會和朋友的支持：
常聽我抱怨教甄難度和稀缺的名額，在我痛哭的時候，安慰和鼓勵我!
3. 同事的幫忙和鼓勵：
同事在備考的過程幫我很多，真的很感謝他們。平時若有順手可幫忙別人的地方，可衡量自己的狀況，能多做就多做，因為我們有天都會需要其他人的建議和資源。
4. 做善事：
不是帶著做善事就會考上的交換想法，而是覺得一路上受到很多幫助，也一直覺得當老師是個樂趣遠多於痛苦的志業，所以想藉由行善來回饋。除奉獻外，每年我還會固定捐錢給社福機構、學校清寒獎金、用課後時間幫學生輔導和加強。不得不說，這些事情讓我人生越來越順，心裡踏實安穩。
5. 生活的平衡：
雖然讀書很重要，但適當休息也是必須的。通常下班回家讀書到一個段落後，會看美劇一集放鬆，順便練習聽力。偶爾會和朋友相約吃飯，聊聊天來轉移注意力。
6. 版上的資訊：
很感謝這個版上為大家付出的老師們，無論是製作分數表單、放上考試資訊、分享資源和準備過程，因為你們的無私，幫助了我和很多人。
想對還在和教甄奮鬥的老師說：辛苦了。這種等待以及不斷被否定的煎熬，沒有經歷過的
人完全無法理解，彷彿跑著不知道終點在哪的賽程。希望你們都能堅持下去，不斷修正和
突破，直到成功的那天。若有需要幫忙看試教或想詢問更多細節，可以私信我。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.183.207 (臺灣)
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※ 編輯: trilingual (42.79.183.207 臺灣), 07/31/2023 01:27:53
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