輕盈首選🪂無負擔解放沉重下半身!
#有多久沒有讓下半身肌膚好好放鬆了?
不論是長時間久坐或久站都會產生悶悶的沉重感,除了泡泡熱水澡、抬腳,你還可以試試HETKINEN #松木沙棘好感油
說到沙棘果油,可是近年來非常受到關注的超級水果(我們家熱賣TOP 1的私密保養油就是以沙棘為基底調和)其鮮豔的色澤也被喻為黃金果油✨含有維他命C、A、E、多種礦物質及稀有的Omega-7,可調理肌膚淡化色素,在肌膚形成保護膜增強防護!
更厲害的是,添加了針葉萃取的歐洲赤松精油,性味辛、溫,清新的木質氣味有很好的激勵作用,彷彿為沉重的下半身肌膚開了一條新道路🥰
#我們建議怎麼用
洗完澡後,取適量均勻塗抹於下半身肌膚,利用刮痧板或按摩工具(都沒有的人可以握拳利用拳頭的骨頭施力)在腳踝開始由下往上按至接近膝蓋的位置,360度都可以慢慢一步一步輪著按一圈~
#味道聞起來如何
沙棘果油聞起來是淡淡的木質調,歐洲赤松則是帶著針葉的草本味,另外添加了清爽的佛手柑精油,這款油意外聞起來沒有想像中強烈的木質調,像是漫步在佛手柑果園中,柔和的木質調又帶著輕甜的果香味🍊
✱特別推薦給
想輕盈下半身、改善疲倦肌膚、喜歡輕柔木質混果香調的女孩
✨在家裡收藏一片芬蘭森林
Hetkinen好感油9/30前新品上市甜甜價
https://lihi1.com/4inEQ
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅籃球狂人Kyrie,也在其Youtube影片中提到,喜歡我的頻道記得"訂閱" + "開啟小鈴鐺" ~ 我是籃球狂人Kyrie!!! 快來凱瑞我吧!!!!!! Instgram: 籃球狂人凱正 : kyrie_wang1219 混血悍將布萊德利 : bradleybarth 海樂緹護踝:https://www.hlt-healthy.com.tw/p...
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本來上次爬完雲海溫泉後,就要來分享溯溪鞋,結果忘記整理😂這次爬 #扇子瀑布 剛好有新的溯溪鞋,就ㄧ併來分享吧!
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其實租一雙溯溪鞋不會太貴,兩天一夜約$50,但最討厭的是去借跟還啦,有夠浪費時間~~~還要特地跑去台北(我家比較偏僻哈哈哈)
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市面上溯溪鞋台灣製約五六百,有品牌或是材質比較好的 約八九百,雲海溫泉那次因為太臨時租不到,直接衝去買一雙,但比較便宜的都是黑藍雙色,我覺得不好看。後來朋友帶我去潛水店才找到一雙全黑的,價格也是九百多,款式的話我比較喜歡高筒~除了可以保護腳踝外,穿起來也比較帥氣😆
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而這次扇子瀑布我穿的是水陸兩穿涼鞋,還滿推薦一日行程直接穿這雙~~不用再額外攜帶拖鞋十分方便!防滑功能也還算不錯,不過要注意防曬的部分,因為我回家發現腳背曬出洞洞痕跡啦😂
但如果要走較高難度路線,建議還是穿妹妹這種,保護跟防滑效果都較佳(護趾涼鞋行進間偶爾會有小石頭跑進來),話說我覺得迷彩的超帥~~~之前也想買,但找不到QQ 看到朋友穿還羨慕了一下😂
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💧更多溯溪鞋的分享,可看雲海影片1:29處
https://youtu.be/tgDbPLM_lGA
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【🌻身心療癒提案🌿 | 西班牙頂級保養品牌Natura Bissé | 身體保養系列DIAMOND WELL-LIVING💚】
話說我最近一直在進行各種療癒身心的生活提案,在北部山城渡假時除了瑜伽、冥想、健走以外,「善待身體」也是我給自己的一門功課。某篇記事中提到,渡假時終於得以讓自己慢慢地洗一場澡(笑)(但是真的很久沒有享受洗澡這件事了),把嗅覺、觸覺、聽覺都打開,重啟與感官的連結,好好關愛、擁抱、感謝自己的身體🧘🏻
宇宙大概是聽到了我的(魔音)呼喚,竟然給我送上一份大禮!從前在台灣時就很愛逛的 10/10 APOTHECARY,熱情邀請我體驗試用來自巴塞隆納的頂級護膚品牌 Natura Bissé 全新上市的身體保養系列產品,讓我在家就能享受 #身心靈spa (內心在尖叫🤩) Natura Bissé 可是西班牙貴婦女士們最愛的護膚品牌,連續3年(2018-2020)獲世界SPA大賞(World Spa Awards)評選爲最佳SPA品牌💎
老粉絲老朋友都知道,我喜歡把這片土地上美好的人事物分享給大家,因此我最樂於推薦來自西班牙 #MadeInSpain 的優質品牌!這回收到 Natura Bissé 寄來的四款身體保養產品,零塑膠的環保包裝令人激賞♻️身為動保小尖兵的我,也特地上了官網確認,他們家不做動物實驗,完全符合我的消費原則🙌🏻
以下就跟大家分享我個人的使用 (寵膚)體驗🛀🏻
✽✽✽
🟡Natura Bissé 身體去角質霜🟡
我最喜歡!海鹽、碎米、葡萄籽顆粒,比想像中的滑順溫和;檸檬香氣伴隨淡淡薑味,超適合我這種早上洗澡的偽歐洲人,邊按摩皮膚,精氣身邊被溫柔喚醒,全身細胞都神清氣爽!
☝🏻Tip:請給自己一首歌的時間好好按摩!
🟢 Natura Bissé 身體按摩油🟢
我最常用!這系列有四款,我試用的是「DETOX淨化」按摩油,因為最近一直想要嘗試斷食,給身體好好排個毒,這款按摩油的訴求正好打中我。按摩後感覺很輕盈,皮膚看起來閃閃發亮,重點是完全不覺得自己油膩膩,立馬套上衣服長褲也不會黏踢踢!
☝🏻Tip:秋冬很適合拿來塗抹腳踝、膝蓋等乾燥處。
⚪️ Natura Bissé 身體保濕乳霜⚪️
我最缺乏!一直都在尋找使用天然成分的身體乳液,這幾年來試過不少,通常不是質地太硬推不開,就是滋潤程度落在太過油膩與不夠滋潤兩個極端。這款乳霜的質地真的很綿滑,抹在身上就像幫身體敷面膜一樣,滋潤程度恰恰好!
☝🏻Tip:因為真的很滋潤,我也拿來狂抹脖子。
🔴Natura Bissé身體凝膠🔴
我最驚艷!有涼感和溫感兩款,我試用的是「溫感」。一開始我還懷疑皮膚真的會感到溫熱嗎?結果溫熱程度有如按摩後師傅拿出熱毛巾蓋在肩頸上「熱敷」那樣厲害!非常適合因為長時間使用電腦而緊繃的肩頸,我也拿來按摩前陣子因為過度滑手機痛起來的右手腕。尤其喜歡溫暖的東方香氣元素:薑、薑黃、肉桂,身體彷彿泡進了熱氣騰騰的香草茶浴。
☝🏻Tip:我會在做完伸展後背的瑜珈動作後,把凝膠塗抹在下背部加強舒緩。
✽✽✽
🌿90%天然成分 (去角質霜甚至含有高達95%天然成分)
#素食友善 #動物友善 #地球友善
#NaturaBiseé #MyWellLivingMoment
📍台灣哪裡買 Natura Bissé 👉🏻 10/10 APOTHECARY
護踝推薦 在 籃球狂人Kyrie Youtube 的最佳解答
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李寧台灣:https://instagram.com/liningtw?utm_medium=copy_link
Daydreaming by Scandinavianz https://soundcloud.com/scandinavianz
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Persuasion (Instrumental) by RYYZN https://soundcloud.com/ryyzn
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-persuasion
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New Beginnings by Beau Walker https://soundcloud.com/beauwalkermusic
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Free Download / Stream: https://bit.ly/3mw4fFF
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/k5zDq0ECEI8
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護踝推薦 在 關掉8點的鬧鐘 Youtube 的精選貼文
既然是知名美食Youtuber推薦的!那我一定要試試看!!!
現場有超多種選擇!從最高CP值到超高品質應有盡有!!!
那到哪好不好吃呢??
順便介紹你我最愛的一款好市多泡麵
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
Instagram https://www.instagram.com/if8sleep/
E-Mail alaki25977919@gmail.com
✔音樂來源
Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
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護踝推薦 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的精選貼文
(已截止)抽獎問題 ♡ 拯救大飛約會時口氣不好的產品是什麼品牌?
▫︎ 抽出五位得獎者,獲得「牙周適-草本修護牙膏」乙條。
(抽獎活動時間至2021/05/18止)
(得獎者會在留言下方通知,並將收件人資訊mail至指定信箱後,由創意油管統一寄出)
約會的時候不敢直接說:「欸,你嘴巴好臭!」
但絕對是看在眼裡,扣分在心裡...
【千萬別讓你萬全的準備變成做白工 !! (;´༎ຶД༎ຶ`) 】
當燈光好、氣氛佳,正是脫單好時機,
但口腔異味一過來,就先跟你說掰掰....ฅ(๑*д*๑)ฅ!!
以前都覺得刷牙流血是正常的,而且牙膏就是基礎清潔而已,
有用就好,根本沒有特別挑選品牌或功效,
尤其是從2020年疫情肆虐後口罩不離身,
這時候開始隨身都會準備一些薄荷糖,
以防長時間戴著口罩被自己熏死。
到這時候都還以為是正常的!!!
直到這次跟牙周適合作,才知道口腔異味是牙菌斑作祟...
試用一週之後,驚覺過去的自己是多麼愚昧
小編再也不敢亂買牙膏了ヽ(✿゚▽゚)ノ
「牙周適,能四倍更有效幫助去除牙菌斑,對抗牙齦問題根源*。」
「牙周適是牙醫第一推薦牙齦護理牙膏品牌**。」
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#牙周適
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#牙醫推薦牙齦護理品牌
#約會地雷
#衛生習慣
*GSK Study RH02434,相較一般單純含氟牙膏可幫助清除4倍更多牙菌斑,須配合專業洗牙及正確刷牙習慣,每天使用兩次。
**根據2017 年12月~2018年1月GfK 市場調查報告(牙齦護理牙膏)
此篇文章由牙周適品牌贊助,有任何牙齒相關問題請諮詢牙醫師,對於牙周適產品有任何問題,請撥打消費者免費專線 0800-212-259
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