📌不知是臉書還是我的網站問題，我不分享網站連結，只複製全文文字(2000多字慎入）再上傳一次😢📍 想在網站上看比較舒服的，網站連結在留言區。
【改手之路（上）：常見狀態與關鍵心態】
#看過臉書上篇文的可從後半段看
學琴路上，經歷「被改彈法」、「被改手」的階段是很常見的，最典型的，是上了中學，老師說你小時候基礎沒學好，改了你的手，到大學換個老師，老師說你手型不好，改了你的觸鍵，出國之後老師受不了你彈琴的音色，再次改了你的手（其實更想把你整顆腦袋都換掉）。
不少人到了國外留學的第一件事，就是被改手／彈法／運弓方式／施力方式／嘴型，有些人出國第一年陷入挫折，是因為幾乎以零進度的方式在學琴。畢竟要去除舊習，只能慢。比較極端的，可能一週只能彈七個音／只能拉空弦。
當然，要遇到願意幫你改手的老師也不容易就是了，很多年紀較大的學生，老師基本上放棄，有些老師是本身不知道如何校正已歪七扭八的手，有些老師雖然會，但幫學生改手需要很多奮戰，得不停地去幫助學生掌握施力方式，還得不時顧及學生心理狀態，有些學生還生氣不受教，想來就累，不如將時間與心力留給那些手沒問題的優秀學生，幫他們拿個比賽拿個獎，大家都開心（畢竟有名的教授不缺世界各地來的優秀學生）。所以選擇懶得說，或者稍微提點一下：「你有get到你聰明」的概念，通常這種老師的學生，程度落差很大，有的進步很快，有的繼續阿呆阿呆。
經歷被改手的學生，通常會出現的心理狀態，大致分三類：
📍無法接受型：「我以前老師明明說那樣，你為什麼要改我的手，我本來那樣彈，以前老師就沒意見。」然後生氣，不願接受、不想改變。就是一個「聽你在放屁」的概念。否定別人的原因，其實在於害怕否定自己。
📍懷疑人生型：對於新老師教的彈法抓不到，又覺得以前花了大把時間用盡生命（其實也沒有）學的東西被全盤否定。陷入極大沮喪，懷疑人生、懷疑自我，覺得人生沒有希望。
📍大徹大悟型：「對對對，老師，我知道我自己問題真的很多，真的很想打掉重練，我想從頭開始，你要我練什麼都好」
所以，到底哪一種彈法才正確？難道這就是江湖上傳說，所謂俄派彈法、德派彈法、法式彈法的不同？學生苦惱，家長更是心急的想追求一個標準答案。
（Btw, 我個人實在沒有很喜歡大家動不動就俄派彈法德派彈法國王派彈法，因為很多純粹就是亂彈亂教派）
#接臉書上篇文從這邊👇
試圖找答案時，先問自己，你是想找標準答案（希望人家告訴你標準答案。ｅx. 快告訴我哪支股票會漲）？還是你想找的答案是如何導因為果？所有的「果」，是如何的「其來有自」？不可否認，我們這一代因從小的教育養成，許多人不自覺的都會希望能等到正確答案，老師說了算，書上說了算，也不管這老師或作者到底靠不靠譜。然而，學音樂，本來就沒有非黑即白這種事（生活上也是）。彈法上是，音樂上的處理更是。
當然，音樂裡有很多的「絕對正確」（節拍、音符等），但 ＃彈法與音樂處理_音樂觀點_都沒有絕對正確，或者說，標準答案不會只有一種。不過，有「＃絕對的錯誤」．以及「比較好」、「比較不好」。
//有些彈法，會害慘你；有些，只是「比較好、比較不好」的差別。//
那怎麼辦？改還是不改？會不會換個老師，又要改回去？
＃讓心態處於一個最利己的狀態
上述第三種 #大徹大悟型 的人，是最沒有問題的，因為心態自己能接受，但通常會到達這樣的心態，#年歲都比較大，都是在20幾歲、30幾歲出社會後多年，一方面是終於沒有急著要練考試曲的壓力，二方面是手的問題已困擾太多年，不管是後來自己演出、教學生，都深深感到困擾、困惑，希望能有徹底解決跟搞懂的機會。
另外還有一種人改手心裡比較沒負擔，就是 #年歲較小的，還在一個「傻不攏咚反正老師叫我做什麼我做就是了」的階段。
所以，心態上負擔最大，也最辛苦的階段是 #中學到研究所階段，也就是前兩種類型常出現的時機點：
上述第二種 #懷疑人生型，因為還抓不到新方法，又有以前的學習被全盤否定的雙重挫折，通常會因後者的心情，去影響新方法的學習。意思是，新方法雖不好學，但 #有70%的難，#是難在你的心使不上力，導致於越拖越久，越改越自我懷疑，越改越累。因為你一直讓心處於一個比改手更累的狀態。所謂的，很多時候累的不是手或腦，是心哪。
其實只要調整一個 #關鍵心態 即可：不要認為是要否定掉你過去的學習，而是想成「你在學一種新彈法，試試看這種也會、那種也會，多蒐集多賺到」。多蒐集幾種方法，你就擁有越多種寶藏。彈法本來就需要很多種，才能創造不同的聲音，況且不同體型、手的大小不同的人，適合的方式也不一樣，越了解什麼樣的方式會出什麼聲音，就能夠在想要那種聲音時，去抓出某種彈法來用，這是需要 #一輩子的時間來不停研究的，因為，#永遠只有更好的方法。
而第一種 #生氣不願改型，通常會經由年歲慢慢感受到很需要改，不再那麼拗執，然後變成第三種，只是多走一遭，多花了幾年歲月。可惜了如果是在當年心態就能調整好，中間的學習可獲得更多。當然也有些人畢業後就無力管這些（因為沒老師了），將錯就錯一輩子。
同樣的，只要在當下，以開放的心將它想成是上述的「多學一種方法，而不是全盤否定過去，試試看不同可能，或許會有意想不到的效果，反正學會了，要不要用隨我」的心態，就會好非常多、不吃虧。
但重點是，要真的學會那套（你正在學的）方法，而不是只學了皮毛沒懂道理，未來才有機會用上，也不會陷入了「運用了，事實上卻用錯了而不自知」的窘境。
幾年來的「鋼琴教師研習」課裡，有時會有學員苦惱的問：「老師，我很認同你的方法，聽了真的恍然大悟，回去試了也覺得很棒，覺得怎麼以前都沒有老師這樣教，相見恨晚，可是我已經用原本的方式教學，現在要怎麼跟學生說我以前教他們的方式是錯的？」
我都會心一笑：「你 #當然不要跟學生說你的方法是錯的，對你不好對他也不好，你可以跟學生說他的某個狀況實在不太好（ex. 聲音實在不太好聽 or 感覺有點太費力施力有點怪怪），我們現在試試看另一種方法，看會不會更好／我們來試試另一種更好的方法，他的心情也不會沮喪有壓力，and which is also true。」
這心態，沒面對過的人很容易覺得聽起來像廢話，然而，曾面對過改手的人心裡的挫折，通常都是往上述第一二種類型的心態去，總是卡在念頭之間，讓自己陷入困境。
這些挫折感，也取決於老師的用詞。#盡量用「調整」取代「改」，用「學習新彈法」，取代「否定過去」。
—————————————————-
📍看得完的人恭喜你😂📍
下篇：改手之路（下）-分辨的依據與歸類
#音樂班 #音樂系 #鋼琴老師 #鋼琴教學
#求學歷程 #習琴之路
/
「教師研習－巴哈創意曲專題」（已額滿）。5/20 - 6/ 24 （四）早上10:00-12:30 共六堂。
報名表單：https://forms.gle/xhitSuL4mPLBaH7W9
（最後一班，不會開其他時間，想上其他時段的朋友抱歉不用詢問囉🙏）
＊匯款完成才算完成報名，依匯款時間列報名優先順序。
滿額後列候補順序，若沒排到將全額退費。欲報名者請加蔡老師line (ID: pchuantsai )
#教師研習
讓心態處於一個最利己的狀態 在 吳若權- 【讓心不再委屈，主動做選擇】 有些事件的發生，並不 ... 的推薦與評價
生悶氣： 因為「受害者心態」導致心裡埋藏了太多的委屈，若沒有機會透過「愛抱怨」發洩出來，就會變成「生悶氣」，最後很可能會讓自己、或最親近的人受傷。 🌧️4. ... <看更多>