#魚魚粉專贈書活動抽獎公告
恭喜得獎者:Jenny Weng
請於48小時內私訊小編喔:)
原文:https://reurl.cc/6a4Nkk
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要記得訂閱+追蹤魚魚頻道喔
👉https://youtu.be/FefCnOgGXJY
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅香蕉太太,也在其Youtube影片中提到,大家追問的鴛鴦鍋、四格烹飪神器、POTE系列不沾鍋團來呀,價格對半砍贈品也送很大,趁過年鍋具補一波。 👉👉團購網址:https://lihi1.com/jQ5I7 【#28cm不沾鴛鴦鍋 - 新款FIKA色】 火鍋控必擁有,愛吃辣的不用再委屈自己跟著孩子吃原味鍋底,年夜飯擺上這鍋超有團圓氣氛,且這款...
「超省時減醣便當菜」的推薦目錄:
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- 關於超省時減醣便當菜 在 一週減醣便當每天不同口味才不會膩!!!|Albee三寶媽咪來上菜 的評價
超省時減醣便當菜 在 Facebook 的最佳貼文
【贈書活動】
來來來 我們來送書吧!!
身為一個 能量療癒師
除了要療癒心靈之外
也希望讓大家能夠療癒一下自己的肚子
吃東西很重要
尤其想減重或者塑身的捧友們
在對的時間吃對的東西
更是達到目標的不二法門
昨天魚魚好無聊新上架的影片
你看了嗎?
沒看的人趕緊追起來
https://youtu.be/FefCnOgGXJY
看完影片
覺得魚魚不專業剪片
剪得還可以 請幫我按讚給我一點鼓勵
畢竟我是菜鳥一枚
需要大家的溫暖
只要在【本篇】留言
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抽出1位幸運兒!
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Step1 分享本篇文章到你的塗鴉牆
Step2 本篇貼文留言告訴魚魚
『你最喜歡的泡麵品牌跟口味是甚麼呢?』
(哈~我真是反骨泡麵是減醣的地雷)
07/29(四)23:59抽獎截止
07/30(五)12:00公布得獎者
就來抽這本由
#台灣廣廈國際出版集團
《#超省時減醣便當菜》
讓你將冰箱現有的食材,
做成一道道低碳低熱量、
快速又方便的減醣料理~
386道低醣低卡、
一個人到一家人都適用的便當菜食譜,
無論是主食、主菜,還是配菜、湯品通通有,
🔖《#超省時減醣便當菜》
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#減醣料理
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#少醣低熱量
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超省時減醣便當菜 在 便當夫人 Madam Bento Facebook 的精選貼文
恭喜🎉以下三位朋友獲得#超省時減醣便當菜食譜書一本🥸
抱歉夫人因為電腦的抽獎系統問題耽誤了公佈得獎者名單🥲,諸多不便之處還請大家見諒!🙇♀️🙇♀️
再來麻煩以下三位朋友,傳私訊告訴夫人您的姓名電話與收件地址,後續會由出版社一併寄出喔😘
謝謝各位
超省時減醣便當菜 在 香蕉太太 Youtube 的最佳解答
大家追問的鴛鴦鍋、四格烹飪神器、POTE系列不沾鍋團來呀,價格對半砍贈品也送很大,趁過年鍋具補一波。
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【#28cm不沾鴛鴦鍋 - 新款FIKA色】
火鍋控必擁有,愛吃辣的不用再委屈自己跟著孩子吃原味鍋底,年夜飯擺上這鍋超有團圓氣氛,且這款連鍋蓋都能進洗碗機,不沾的特性超好清洗,不挑爐具,瓦斯爐、電磁爐、IH爐、黑晶爐都可使用,紅點鵝卵石設計的鍋蓋有專利隱藏式蒸氣孔,可防止燙傷,且很好握,此鍋子加送抗菌三件組、湯勺跟隔熱手套喔。
【#四格烹飪神器-新款丹麥粉色】
雙耳版本:超好用的不沾鍋,可同時處理多道料理,適用各種爐子,還能進烤箱,中間凹槽加水的話,搭配蓋子可拿來蒸食材,上班族備便當菜或媽媽煮早餐等狀況都很適合,尤其我在煮減醣餐時,就能只使用一個鍋子,同時變出四種料理,無毒不沾材質非常好用,我也很常用它做鬆餅,導熱快蓄熱也快,難怪會叫烹飪神器,實至名歸。
此款還有單柄的版本,但只可使用瓦斯爐,且不能進烤箱,就看大家的需求喔。
再來是之前開過一團大好評的POTE系列,小當蕉尋覓很久的好用不沾鍋,除了材質無毒安全,還更耐用,大家都知道不沾鍋有壽命,以前用過的常常煮沒多久就有塗層剝落的狀況,要丟覺得可惜,不丟又害怕煮出有毒物質,尤其我家是IH感應爐,更是尋鍋不易,終於讓我找到neoflam的POTE系列,除了國際獲獎連連,它【各種爐具適用】和【洗碗機可用』堪稱完美,好用到很有感,這回大鍋小鍋都有,家有長輩大家庭或像我們一蕉四口小家庭,都有搭配的組合,買還送原木鍋鏟跟六入陶瓷刀具組喔!!
【#POTE全系列優點】
❶ 韓國製造,而且這牌子是韓國有名的大廠
❷ 適用各種爐具:IH感應爐、瓦斯爐、電磁爐都可以喔
❸ 洗碗機可以用(市面不沾鍋通常都不能進洗碗機,但POTE可以,大加分)
❹ 職人手作岩礦材質
❺ 沒有鐵氟龍成份,專利天然陶瓷XTREMA塗層,不沾材質很安全
❻ 比常見的不沾鍋更堅硬更耐用
❼ 鍋身一體成型無鉚釘,不會藏污納垢
❽ 不用加油就可煎蛋,官方測試可連續不加油煎蛋398個
❾非常好清洗
【#30cm樸石鑄造炒鍋】
鍋子深又大,炒菜煎魚煎肉不怕噴出來,夠深也適合燉煮些有湯的料理,比如三杯雞、蔥燒雞腿等,且鍋子很輕,直接拿起裝盤也不費力,無毒不沾的材質好清洗,遇到比較頑強的糙灰搭,稍微沖泡過後用海綿刷洗就起來了,且蓋子設計的很厲害,密閉性好,料理更佳省時,尤其燙青菜或燙肉時,蓋子還可以直接瀝水很方便,而且蓋子可直接倒著放!
【#24cm或28cm樸石鑄造平底鍋】
鍋子小巧導熱迅速,好清洗也好收納,但此款是沒有蓋子的,所以我比較常用來煎豆腐、鬆餅、蛋等料理,尤其煎蛋我沒有放油,不沾效果非常好。
【#20cm或24cm樸石鑄造湯鍋】
這咖湯鍋我也超推的,整個很愛用,市面上湯鍋都是大尺寸,每次煮一鍋都要喝很多天,且放冰箱還要移到小鍋子,而這咖湯鍋堪稱完美尺寸,體積小很適合溫刀一家四口小家庭,即使當天沒喝完,也能直接放冰箱不佔位子,蓋子可自行平放,旁邊氣孔也能瀝水,所以喜歡吃水煮餐的,很適合用這咖,且鍋子厚度很夠,有份量感,手把還一體成型,超美的,鍋子還可進烤箱喔,蓋子不行。
以上,有各種組合,還有保鮮盒等其他品項,價格幾乎都是對折砍,而且贈品很澎湃,有下單禮『不銹鋼304環保餐具』,前100名下單還加碼送竹砧板或矽膠防燙夾,都是現貨秒出不用等喔:)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DNOrUhzzFmQ/hqdefault.jpg)
超省時減醣便當菜 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
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(本來玻璃餐盒我們店也有... 但但但社團大家認購太熱烈,也被認購完了😭 想知道更發新品上架/團購優惠,可以加入我們社團 https://pse.is/littleiceGroupBuy )
#備餐 #減肥餐 #減醣
今天分享的備餐方法,非常實用,不是把餐點準備好,是把材料備好,放在冰箱,要吃的時候Mix&Match
用不同的烹調方法,例如煎、蒸、微波、烤、氣炸
做出來的感覺完全不一樣
每餐都吃不一樣的,每餐都有新鮮感!
減重減脂,不是只有沙拉跟水煮蛋!
做好吃的料理,減肥事半功倍,一週減掉2公斤其實很簡單
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某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
(This video is not sponsored)
特別鳴謝剪輯師 : 衿
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超省時減醣便當菜 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
【 我的不鏽鋼便當盒 】
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影片資訊更正:
06:33 使用承食包時,便當盒需要再轉 90 度
正確使用方式請參考 https://youtu.be/jGgiHRh4V-4?t=183
【 塔香麻婆豆腐燴飯便當|食譜 】
份量:2 人份
食材:蒜頭、豬絞肉 (100g)、雞蛋豆腐 ( 1 盒)、九層塔
調味料:鹽、醬油、豆瓣醬、太白粉
作法教學:
步驟1 - 蒜頭炒香
步驟2 - 加入豬絞肉
步驟3 - 放入 100ml 開水、雞蛋豆腐、3 匙豆瓣醬、1 匙醬油煮 5-10 分鐘
步驟4 - 加入一點點太白粉勾芡
步驟5 - 加入幾片九層塔
✨完成 ✨
【 我用的廚具 】
鍋鏟用具:IKEA
電鍋:NEOVE
調味料盒:AQUA
平底鍋:家樂福
切菜刀:IKEA
砧板:宜得利
環保杯:FoFoCup 折折杯
筷子:大創
👇【和我一起做飯】低澱粉!飽足感! 6 分鐘便當
https://youtu.be/-1DA_YQDSEs
👇【懶人早午餐】超簡單!起司烤太陽蛋吐司
https://youtu.be/1HiCPwHQ7eg
👇【下班日常|Vlog】去超市、煮義大利麵、練琴、保養
https://youtu.be/4HUFmUkZJa0
👇【極簡主義者的廚房】廚房整理收納術!
https://youtu.be/Ajxzx4GSwc4
👇【環保愛用品】餐具、生活用品小物分享
https://youtu.be/423unH7a3yg
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#便當 #麻婆豆腐
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超省時減醣便當菜 在 一週減醣便當每天不同口味才不會膩!!!|Albee三寶媽咪來上菜 的推薦與評價
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超省時減醣便當菜 在 #好書推薦📖 #超省時減醣便當菜... - 臺中市立圖書館大里分館 ... 的推薦與評價
#超省時減醣便當菜 #386道「少醣低熱量」的飽足美味,10分鐘做出500~ 600卡的瘦身便當 #作者:成澤文子 唯一決定版!最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南 」── ... <看更多>