關於 返老還童練功場 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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🌟白水晶：有聚焦、集中、擴大記憶的功能，是所有能量的綜合體，稱晶王。可鎮宅、辟邪、擋煞，淨化全身，去除病氣，趨吉開運。

🌟紫水晶：開發智慧，平穩情緒，提高直覺力、幫助思考、集中念力、增加記憶能力，增進人際關係，給人勇氣與力量。代表高潔堅貞的愛情，常做為情侶的定情石。紫水晶在西方國家也代表著「愛的守護石」，能賦予情侶、夫妻間深厚之愛、貞節、誠實及勇氣。

🌟紫黃晶：象徵著智慧與財富，換句話說就是具備紫水晶及黃水晶的雙重功效；更可加強第六感。有化解小人的作用。具有調合兩種極端能量的功能，最適合合夥事業、親子溝通、長官部屬、情侶、夫妻間的溝通寶石。

🌟紫龍晶：主智慧，帶來靈感、創意，教人開放心胸，加強對美的鑒賞力。

🌟黃水晶：屬理智體，增強個人自信，聚財、主偏財運，常帶給人意外之財,屬財富水晶。有助於心境情緒平緩，教人按步就班的實際做法。強化肝腸胃及消化器官，尤治胃寒。

🌟幽靈水晶：別稱“鬼佬財神”，原因是它的色彩跟美金很相似，而且更名符其實擁有吸引財富的能力，所以它能成為生意人的寵物，有助提高思維，開放心靈，具有招財和高度凝聚財富的力量，屬正財，是代表因辛勤努力而累積的財富。強化心臟功能，平穩情緒（緊張、失眠、憤怒、妄想）。對心、肺、免疫系統、胸腺、淋巴腺，心臟病、高血壓、呼吸困難有輔助治療功效。

🌟鈦晶：鈦晶也是髮晶族群裏能量最為強大的，常象徵大吉祥、富貴、如神佛加持。一般鈦晶皆具有六大主能量，主財、偏財、人緣、避邪、健康、防小人。（注：身體較虛弱或本身氣場虛者，建議不要佩戴）

🌟髮晶：具有強大能量，可加強氣勢，帶給人積極旺盛的企圖心、沖勁、膽識，加強一個人的信心及果斷力，能帶給人勇氣，可助人投射出權威的能量，有助於領導人命令的貫徹與執行。招主財、偏財；可去病氣，對筋骨、神經系統有幫助。

🌟紅髮晶：招主財、偏財；可加強活力，自信心，主健康。調整女性荷爾蒙，幫助治療婦女病，治療虛弱、低血壓、皮膚沒有光澤，脆弱敏感等。止經痛，氣血調和，對荷爾蒙失調也有療較效。

🌟綠髮晶：（加力髮晶）主正財運，增加事業運，令工作事業順境，更可促進身體健康，提高人的運勢。

🌟金髮晶：擁有最強能量，乃開運水晶，可促進健康，消災解厄，加強財運，擋煞之力，給人積極旺盛的企圖心、沖勁、膽識。

🌟黑髮晶：加強自信，可避邪，治病、改運。

🌟粉晶：可開發心輪促進情感發達的寶石，可幫助追求愛情，把握愛情，享受愛情的寶石。協助改善人際關係，增進人緣，並招生意緣，開門做生意的服務業最佳的利器。可以協助深入內心，發現自我提高悟性。

🌟茶水晶：促進再生能力的發達，使傷口癒合更快，增進免疫力，活化細胞，恢復青春，有返老還童的功效。能助事務分析及掌握能力，助品味的提升。尤其是吸收濁氣，避邪效果最佳。強化海底輪, 所以對男性的性功能有顯著的增強效果;對女性來說，也可調解血氣，對婦女病有強化療效的功能。

🌟粉玉髓：意謂著溫柔的戀情、浪漫相遇和愛的醒覺。令愛情保持動力，時刻處於戀愛幸福之中。能提高雙方的愛意，促使戀人永結同心。增進皮膚光澤、消除情緒不穩。

🌟紫玉髓：能令頭腦及心境清爽，時刻明媚動人，激發深層內在美，提升個人氣質，有助建立和諧、融洽圓滿的人際關係，突顯動人美貌。

🌟藍玉髓：有對應喉輪，可增加自我表達及溝通協調能力，避免負面能量的侵害，有開辟邪化煞的作用。有助喉部健康，可增強呼吸道的免疫能力。

🌟閃靈鑽：使願望促成，俗稱“幸運石”。增強個人氣場，促進能量流動，增加自我保護作用，對皮膚有益。 同時更可提高其他水晶功效。

🌟托帕石：有助增強表達能力及說服力，增強個人信心，使人冷靜處事。可改善呼吸道及氣管的疾病，平沖及調節淋巴腺機能。

🌟太陽石：能成為眾人焦點，加強凝聚力，有助人際關係及工作事業。散發強大生命能量，提高健康及增強生命力。可驅走暗黑思想及悲觀情緒，帶來正確積極觀念和光明前景。

🌟白晶簇：柱向四面八方放射可避邪擋煞，能量隨時獲得補充，具自動充電自動化解負能量的功能。水晶簇為一能量淨化隨身的水晶寶石，更可防輻射。放在公司或家中財位一定又旺又發。

🌟紫晶洞：紫晶洞內部晶柱密集，彼此能量共振有強大的凝聚作用，可凝聚屋內正氣改善屋內風水,是最佳的風水石。放在家中財位,可避邪防煞又凝聚財氣。

🌟綠東陵：打開心結，安撫不安情緒及有助開啟智能及真愛。青龍可招貴人。亦主正財，可化解不安情緒,帶來正面思想能量，是企業家、創業者、冒險家、先鋒者的幸運石。

🌟兔毛水晶：又稱維納斯水晶，發散溫暖的女性動人氣質，在溫婉中透出自信與積極的行動力。可調整女性生理，安撫情緒，美容養顏，促進血液迴圈與內分泌。

🌟橄欖石：有助舒緩緊張情緒，令人心曠神怡，也可使睡眠安穩，與外界更加融洽。綠色能量有助於聚財。可辟邪當護身符及防邪，對肝病的改善有助益。

🌟黑曜石：（紅曜石）能量強勁剛烈，可避邪、鎮宅，可消除病氣、濁氣、黴氣，帶給人健康、快樂、正常的人生，有「黑金剛武士」之美譽。

🌟石榴石：可讓人擁有難以抗拒的魅力,招來幸福與永恆的愛情,增加自信,對抗憂鬱，可加強生命力、活力與耐力，有益生殖系統與相關器官的健康；促進再生能力和血液迴圈，有養頻美容返老還童的功效。能改善皮膚的毛病, 防止傷口惡化。增加人思考時的靈感,避邪化煞,成為不受外力侵犯的護身石。

🌟瑪瑙：是最具療效的寶石之一（如：消化系統、胃痛），可平衡正負能量，消除精神緊張及壓力。維持身體及心靈和諧，增強愛、忠誠、及勇氣，可促進富足、幸福及長壽，有保平安功效。能發揮如王者的力量，令事件容易達成協定，名成利就，有避邪招財及聚財的作用。能激發勇氣，帶來信心使人勇敢的寶石；做事能貫徹始終，做人能堅守原則；亦可加強肉體生命力，適合體弱多病、或剛痊癒的人配戴。

🌟虎眼石：能發揮如王者的力量，令事件容易達成協定，名成利就，有避邪招財及聚財的作用。能激發勇氣，帶來信心使人勇敢的寶石；做事能貫徹始終，做人能堅守原則；亦可加強肉體生命力，適合體弱多病、或剛痊癒的人配戴。

🌟電氣石(碧璽)：又稱願望石，有極大的落實力能幫助願望達成，亦能改善人際關係。紅綠碧璽還聚財納富幫事業發展。有助血液迴圈關節毛病是一種健康的晶石。

🌟紅色碧璽：能吸引友情、愛情。激發慈悲心、同情心，帶有火熱的親和力，增進人與人知間的情誼。

🌟黑色碧璽：可吸收消除負能量，增進人體活力、體力，及整體的生命力，是健康長壽的代表寶石。

🌟紅紋石：有“愛神”之稱號因為它可幫助你吸引到合適的異性。建立自我價值觀，培養出高貴情操。嬌嫩、可愛、十分稀有。可改善皮膚、美容，令愛情、家庭、社交等完美圓滿，有助平緩激動的情緒及過濾負能量。

🌟月亮石（月光石）：亦稱“戀人之石”，能改變人的飲食習慣，達到減肥效果。可助人安然入睡，改善皮膚有美容功效，是愛情石的一種。有助吸引異性。增進情侶雙方瞭解，使感情更加融洽、幸福，快樂。

🌟班彩石：具愛情、事業、財富、健康的多功能寶石。

🌟鱷魚水晶：亦稱骨幹水晶，特殊的顏色與結構，有助於消除疾病、促進健康、增加體力，且因價廉物美，廣受醫護人員、氣功界及出家師傅們的喜愛

🌟孔雀石：能鬆弛緊繃的神經，平衡情緒，保護旅行者平安，能聚財，也是業務員去談判、做生意時的幸運寶石。主喉輪，美化音質，消除口角爭端，可吸引愛意，亦有助寬恕他人的錯誤。

🌟螢石：亦稱彩虹水晶，所有顏色的功能都是一樣，能去除人體的煞氣、潔靜全身磁場，可防別人的病氣、黴氣或蓄意的搭訕、勾引及性騷擾。

🌟方解石：可化解心中懷疑嫉妒報復等的負能量，亦可吸收空氣中的怪味道，適合擺在浴室、庫房、車內或隱密不通風之處。

🌟捷克隕石：可消除憂鬱症，有助貫通中脈，可聚財，可避邪，是帶來好運的幸福寶石。

🌟泰國隕石：對應海底輪，可啟動拙火，帶出生命靈力，驅除病魔，避除邪靈，增強禪定功夫的穩定性，是修行練功者的最佳朋友。

🌟鎳鐵隕石：即天鐵，帶有強大能量，可用來袪魔除邪、鎮宅、開運，亦是修行中的絕佳法器，是保護所有善良靈魂的守護神。

🌟黃鐵礦：可增強記憶，改善健忘、失意等毛病，有助於博聞強記、背誦、考試，是莘莘學子理智體的大補帖。

🌟黃銅礦：可加強理智體，可健胃整腸，剛勁的能量有助於去風濕、邪寒，改善手足關節的疼痛。

🌟青金石：對應第三眼，可開啟靈魂之窗，加強洞察力及透視事物內在的本能，有助頭腦清晰，帶來靈感，是幫助創作人員「無中生有」的「發明寶石」。也有冷靜、降低衝動、替熱情降溫的作用。

🌟水膽水晶：包括帶水瑪瑙，帶有水的特質，讓人聰明、靈活、懂得進退應變之道，教人長袖善舞、八面玲瓏。亦可增加夫妻、情侶間的漁水之歡。

🌟海藍寶：可改善呼吸系統的毛病，加強表達能力、說服力、企劃能力，亦可保護旅行者平安。含地、水、火、風四大元素，具強大的治療、淨化、靈通力量，是最具療效的水晶。

🌟綠寶石：主心輪，財富的象徵，可消除眼睛、肝臟方面的疲勞，帶有富足、豐盛、美好的幸運能量。

🌟黃玉： 可帶給人活力及樂觀極向上的心；可防火災及意外。可吸引愛情接近，可治胃寒及消化不良的腸胃問題，也可協助減肥。可加強分析力及推理能力，增加聰明才智、敏感度和反應力。

🌟沙漠玫瑰：帶有唯美情懷，加強對美的鑒賞力,促進聯想力、想像力,有益於藝術創造者，亦可當成少年男女互表鍾情、傳達愛意的禮物。

🌟翠銅礦：能消除心靈上的迷思，化解懷疑、不信任，可開闊心胸，廣結善緣，帶來各種好運到。

🌟女媧石：消災解厄，外出者保平安的護身符，另對中樞神經系統也有很大的平靜和強化的效果，對失眠增強人體精力，改變氣場，淨化全身，有著神奇的功效。

🌟蛋白石：能激發靈感、想像力，帶來突破性、躍進式的思想與觀念，是有專才、天才型人士們的寶石。強化個人能力與才華，有果斷執行能力，能聚財及招財。招來客人，商戶必備。

🌟蜜臘：鎮靜神經，排除消極情緒，有巨大吸納病氣的功用。

🌟綠松石（土耳其石）：乃美洲印第安人的「聖石」，更是公認的「幸運石」；有聚財、旺財、僻邪、保平安之效；可加強財運及勇氣，有助心境平和，廣結人緣；出外人、巫師及戰士都必須具備之寶石；曾開過刀的或重病者，佩帶土耳其石可加速健康恢復的速度。

🌟舒俱來石：可提高靈性，加強慈悲心，開發智慧，助人于身心靈中取得平衡與協調，有助於個人的靈性進化。

🌟堇青石：具有極強招財能力，幫助提高靈性和保持頭腦清醒，更有助平衡身體的各種機能，保持身體健康。能鞏固領導，具領導統禦的寶石。

[#隨緣家書] 金庸肉身仙逝，卻留下大千世界，他的武俠小說，是我們一代人最重要的集體回憶。雖說是回憶，金庸世界其實充滿前瞻性，特別是他一再改版，刻意讓情節更科學化，雖然減低了奇幻效果，卻也令那個虛構的世界更符合人性，也更可能在未來出現。

一些在舊版相當誇張的武功，例如《天龍八部》天山童姥的「八荒六合唯我獨尊功」，新版變成了「天長地久不老長春功」，不斷解釋所謂「返老還童」的理據，涉及內分泌系統的調和，此外如「星宿老怪」丁春秋的「化功大法」，新版也加入了中醫式考據；又如《鹿鼎記》的「胖頭陀」、「瘦頭陀」，舊版喚作「矮尊者」、「高尊者」，後來大概金庸發現高矮要後天對調太不靠譜，就一切回歸科學。類似例子，還有很多很多，想來金庸迷都能如數家珍。

談這些並非要進行瑣碎的考據，而是看到一個願景：隨著科學昌明，金庸的世界，其實真的有可能出現。但就是退一萬步，就算那依然是純粹的想像，在未來的虛擬世界，同樣可以化作實體。須知武俠小說這個文學種類，本來就是成人的童話，隨著兩岸三地的政治敏感時刻而興起，各自隔山打牛，從而維繫了大中華地區的共同身份認同，開拓了無窮想像──當然，也可以說是逃避的空間。互聯網興起後，特別在內地市場，興起了「穿越武俠小說」，一方面呼應了《金庸群俠傳》一類電腦遊戲的角色扮演，另一方面也補足了原小說的劇情和拾遺，可以說，也是當代人的另一種逃避。

但這樣的逃避，並非不可能變成真實。正如我們多次談及，網絡穿越的一切，已經越來越象真，不少新一代在虛擬空間「練功習武」，成為武林盟主，已成為日常生活一部份，VR、AR等技術又在打破虛擬與實體的界線，誰說那樣的「練功」，沒有現實生活的功效？近年西方興起的《魔戒》、《哈利波特》等系列，都創作了一個又一個自成體系的魔幻空間，就像金庸的武俠小說，重要性並非單單在於文學、電影，而是作為一個潛在的替代世界，供新一代在內裏生存。當現實世界的一草一木越來越難改變，自己卻能建構虛擬天地，未來一代人情感寄託、尋找存在感的空間，還需要局限在「現實」嗎？

在東方世界，能夠一力建構一整套自稱體系的笑傲江湖，金庸幾乎前無古人，和同代武俠小說作家相比，對人性的刻劃和掌握明顯高出一籌，即使和其他文學類別的天地相比，也具備不能取代的吸引力，讓人心甘情願活在其中。這種重要性，早已超越了單純的文字，成了影響幾代人世界觀的導師，而且影響力只會隨著虛擬世界實體化而倍加確立。

金庸先生離世後，同輩儘是一片追悼聲，既是追悼大師，也是追悼自己的黃金歲月。唯有在另一些自成天地的平行時空，例如一小撮激進份子的社交媒體，才嘮嘮叨叨以純政治角度一鱗半爪的「理解」金庸一生，視野之狹隘，酸味之橫溢，固然令人咋舌，但另一角度看，這卻又是金庸式想像的另類實踐，何嘗不是屬於未來的平行時空？

小詞典：天長地久不老長春功

金庸小說《天龍八部》逍遙派高手天山童姥的獨門內功，舊版名叫「八荒六合唯我獨尊功」、「天上地下唯我獨尊功」，屬於最上乘的內功，原理是調理「手少陽三焦經」（即内分泌系统），但有一致命缺點，就是每三十年要返老還童一次，期間功力全失。此武功暗喻人生終究不能「天長地久」，罩門就像希臘神話的Achilles heel，頗富人生哲理。

【掉了】

我沒有想過，掉了一本書會讓我心裡不對勁了好幾天，不時想著它的下落。儘管知道它不會回來了，還是有種放不下的不甘願的遺憾，不知道是不是我還沒有讀完第二遍的關係。


最近初老的體悟有二。
一是身體各功能程度下降幅度劇烈。

以前對於有稍長距離的交通移動，可以一直看書，而且少有不耐。但前兩個月從日本飛回來不過兩三小時，儘管機上有免費的院線片可看，我依舊不時側身、坐立難安。

至於火車就更慘烈，傾斜加速系列的快車我原本就適應不良，一般的自強號還可以，但最近也不行了，從高雄到臺北，像是一場長達五小時的宿醉折磨。


二是開始掉東西。
你掉過最好的東西是什麼？
我一向是個很少掉東西的人，記憶裡難忘的有兩樣，都是好東西。


第一首推貼紙簿。

小時候很流行貼紙，大概就是幼稚園到小學這段時間，那時我很迷一部叫萬能麥斯的卡通，反正就是一個小孩子憑著一頂繡著M的帽子就能開啟時空門到處打怪的故事。
我吃了特多零食，吃到門牙都蛀牙掉光，就是為了收集裡面附贈的萬能麥斯貼紙，有一系列還是2D浮凸的，特別珍貴，我有一整套。通通貼在我的貼紙簿裡。

除此之外，還有快打旋風七龍珠忍者龜，滿滿的大貼紙簿都是我喜歡的人物，我可以盤腿坐在地板上一頁一頁欣賞我的收藏耗掉一整個童年的晚上，我的貼紙簿，時尚時尚最時尚。
連班上喜歡的女孩子要跟我交換其中一張貼紙，我都狠下心拒絕了。

但有一天我怎麼找都找不到它，找遍整個家都沒有。
當我認知到我真的弄丟了，也不知道能跟誰要回來的時候，我嚎啕大哭，我覺得我是那時世界上最傷心欲絕的小孩子。


第二是黑帶。

我打過幾年的空手道，跟線上遊戲練功差不多，從白帶開始練起，然後慢慢晉級到各種顏色的等級，黃綠藍紫紅咖啡，花了不少時間，再來才奪取到黑帶。一條很漂亮的黑帶。
但黑帶只要在腰上一綁，就會摩擦，一摩擦，就會掉漆，綁的次數越多，掉色越嚴重，越資深的前輩，腰上的黑帶都快變回白色了，反倒有一種返璞歸真的強悍。

黑帶上一邊會繡上流派，一邊會繡上你的名字。
當同齡的孩子都在玩時，我在蹲馬步，當同學在看電視裡怪獸被主角打飛的時候，我人在現實裡被對手踢飛。那條黑帶是我用汗水與痛苦換來的證明。
用努力換到的東西，都值得重視。

尤其當我越長越大，發現原來努力也不見得能換到一些什麼的時候，那條黑帶在我的腦海裡就越有重量。

但我還是弄丟了。


當你明白掉東西的揪心之後，你會開始小心翼翼。
於是這幾年沒掉過什麼能扯心裂肺的玩意。


但我最近掉的東西，將這些年苦心經營的精明推翻的一踏塗地。
喜歡的襯衫不知被我忘在哪家咖啡店。
慣用的筆下落不明。
最無言的是出國前一晚，儘管隔天一早的飛機，幾個朋友還是聚在一起吃宵夜，吃完到便利商店喝飲料聊天，依依不捨的說再見。

在快要上高速公路前，我彎身想拿東西，卻摸了個空。
我問開車的W說：「我們離開便利商店多久了？」
他說：「十幾分鐘吧。」
我問：「你覺得我的背包還會在嗎？」
他無言的表情看著我說，幹。然後一個大迴轉。


再過幾小時我的班機就要起飛了，我的護照，幾萬元的現金，全部在我的背包裡，而背包被我放在便利商店的座位上。

該是要很緊張的，我記得離開前，那個座位區還有不少人在吃喝聊天，背包被拿走的機率不低，就算真的報案透過監視器把背包找回來，我的飛機鐵定早就飛到大阪再飛回來了。
但我笑了出來，因為吃個宵夜就把護照搞丟導致無法出國，簡直蠢到有剩。
我笑了出來，因為從沒想過自己可以那麼蠢。


/
回國後沒兩個月，往臺北的自強號上，我從背包裡拿出一本讀到一半的書，準備在途中看完，但還沒翻開，就感到頭暈目眩，就放到一旁，開始胡思亂想。

想到一些東西又想記錄下來，抽出筆電開始打，打沒多久就更暈了，如此惡性循環。極度不舒服的狀態下到站，匆忙的抓起背包就下車，書就被我遺落在車上。

後來打電話到車站詢問遺失物，也沒能尋回。
我沒有想過，掉了一本書會讓我心裡不對勁了好幾天。

這不對勁的感覺似曾相識。
這跟把感情弄丟的狀態有些雷同。
會不時想著它的下落，儘管知道它不會回來了，還是有種放不下的不甘願的遺憾。


我想起了曾掉了的感情。想起了陳希。
也想起了在特意不聯絡的日子裡，我曾在夜裡寫下一封短信。

「想妳了。是的，誠實的。前兩天的夜裡我失眠了，在翻完一本書後。翻來覆去的看著天花板，腦袋卻被回憶進攻了。以為這兩三個月來已經很少想起妳，即使有，也僅是一些些的輕描淡寫，像是那些吹著風一起散步的夜晚，就只是輕輕的。但我掉淚了，在哼完一首歌之後。原來，妳仍舊存在於我的呼吸、潛伏在我的心跳，藏在我每次轉身裡。看著照片，我仍能感受到妳手掌的大小與手心的溫度，我曾看見妳的瞳孔曾住著我，而我幾乎要相信那是一輩子。」

而那封信始終沒有被她讀到。


有時候我們對愛情的遺憾也許也在於，這段感情還沒有讀完，還想繼續下去，你覺得還有故事啊，還有美好的結局。卻不清楚從哪一刻起就這樣丟失了情節，掉了所有對白。


因為掉了，所以念念不忘。
念念不忘的，也許在心裡從未丟失。
撿的回的叫僥倖。
而回不來的，再許多許多年以後，才終於淚中帶笑的明白，阿哈，原來那些弄丟的，原本就不是你的。