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延吉桌訓石教練歡迎大家喔！推！

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#運動類最佳選擇~桌球(室內，安全，增強專注力，預防近視，促進手眼協調等好處多多)
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#超強師資團(專業背景，經驗豐富，認真負責)
#交通超方便(離捷運國父紀念館站3分鐘路程)
#環境寬敞明亮(冷氣開放，飲水機，安全運動地墊，洗手間男女獨立，乾淨無味……)
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🎊🎊堅強師資陣容介紹🎊🎊
#鄭先惠教練
■台北市立大學體育系
■全中運單打亞軍。
■敦化，光復，仁愛，永和等國小球隊教練。
#鄧淇秉教練
■國立體育大學
■107年當選青少年國手
■全中運團體第三
#劉東霖教練
■台北市立大學體育系
■全中運雙打金牌
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#石傳棟教練
■延吉桌球駐館教練
■中國信託，ITS智慧運輸協會桌球社教練
■長清棋院桌球營隊教練

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1.科學實驗班一堂
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🎊🎊夏令營開班時段多🎊🎊
7/2-8/29(週一至週五)
(A)全日班(09:00-17:00)
(B)半日班(09:00-12:00，13:30-16:30)
(C)09:00-10:30
(D)10:30-12:00
(E)13:30-15:00
(F)15:00-16:30
(G)17:00-18:30
#配合家長時間：家長最早可送達時間08:00，最晚接回時間19:00。

🎊🎊交通最方便🎊🎊
■捷運國父紀念館站1號出口，出站後順停車場左邊直行約500公尺左右即達(樓上為舒達名床)按鈴進入。
■前面有大停車場平常日週間停車方便。

🎊🎊環境介紹🎊🎊
#全日冷氣開放 #飲水機 #男女分廁
#燈光明亮 #安全運動地墊

#營隊地址：台北市延吉街131巷1弄30號B1
#報名電話：0981-345762，02-87738839
#開放時間：暑假期間08:00-21:00

#預約試上或報名：請來電或加line ID : pingpongku99 並留言 #預約試上 #報名夏令營

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Mr. Voice培訓過超過百位演員及歌手，同時也是各大唱片公司、娛樂經紀公司培訓合作夥伴。

📌威宇老師【簡歷】
-Mr. Voice 陳威宇歌唱教學系統創辦人
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-逾百位各國歌手及演藝人員的歌唱及聲音表演指導老師：
J. Sheon、陳芳語Kimberly(歌曲：再愛我一天錄音室歌唱指導)、茄子蛋、李友廷、陳立農、頑童 E-SO、魔幻力量 – 鼓鼓、張鈞甯、林依晨、熊仔、蔡佩軒、徐若瑄、伊能靜、呂士軒、黃河、張書豪、蕭秉治、王笠人(福茂)、宇宙人主唱小玉、Crispy脆樂團 、碼頭姑娘錄音室配唱指導、李嘉格(中國新歌聲那英組四強)、許哲珮、官靈芝(金曲獎客語最佳演唱人得主、中國新歌聲選手)、舞思愛(超級星光大道第三名、中國好聲音選手)、陳蘿莉（《明日之子》）、王加一、詹懷雲、張再興、魏漢鼎、石康均。

陳惠婷、安那、許仁杰（超級星光大道）、VOX玩聲樂團純人聲演唱團體（奧地利現代合唱世界大賽金牌、金曲獎最佳演唱組合入圍)）、問樂團蔡子萱、問樂團Cameron Golinsky、黃昕瑋《這就是對唱》、尋人啟事人聲重唱樂團(世界阿卡貝拉現代合唱大賽青年組金牌)、滴妹、黃氏兄弟瑋瑋、小美Patricia、黃仲崑、阿Ken。

莫宰羊、屁孩、陽詠存、林思宇、程予希、黃士杰、張又瑋、于浩威、吳心緹、黃俊融(新加坡)、Bell宇田(馬來西亞)、黃玠瑋、黃建為、Echo李昶俊、方語昕、陳語安、傅子純、林昕陽、吳杭捷(WKC世界卡拉經典賽第五名)、孫克傑、四個朋友(鄭宇伶)、異鄉人、簡拉娜、韓森等

-曾任台大、建中、北一女、松山高中、景美女中、華江高中、成功高中、等多所高中、大專校院歌唱社團指導老師

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走路時、上落樓梯時，或者蹲下起身時，膝蓋曾經發出「格格」的聲音嗎？有聲音即代表患有關節炎嗎？還是受傷了嗎？

膝蓋活動時發出聲響，其實並不一定是關節磨損或退化所引起，如果沒有即時痛楚，就可以稍為放心，因為代表不是急性的扭傷。但如果想避免膝關節出現痛症，就要鍛煉大腿前後的肌肉，包括：四頭肌及膕繩肌。想知道如何預防痛症及強化膝關節？就要快點觀看影片，聽聽專業教練Justin的指導吧！

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