#好玩的來囉。
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一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡,
我們、
不見不散。
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我在台東,遇見自己、學會愛
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「靈魂・對話・學習愛」台東身心療癒之旅
----《周志建老師BEST療癒講座》
故事、對話、身心療癒~
這是一場「學習愛、愛自己」的身心療癒之旅。
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此生,我們來到世上,都只為了一件事:
學習・愛。(愛自己、愛眾生)
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生命、是一連串的「選擇」。
對話,帶出療癒的力量。
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8月底在都蘭辦講座、我遇見了姜洋(洋洋),
一個單親母親、帶著一個兒子、隱身在都蘭裡過生活。
她是一個有故事的人。
傍晚時分、我與她做了短暫對話,
她告訴我:
「孩子是我的老師、我最好的禮物。」
我問:「為什麼孩子是你的老師、禮物?」
洋洋:「因為他教會我如何愛。」
當我正對這句話感到好奇時,洋洋立刻補充:
「我不會愛。從小我的原生家庭沒有給我愛,所以我不會愛人。
是這個孩子、教會我如何愛的。」
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洋洋是一個獨特、深刻的人。
2012年隻身帶著兒子小魚兒從台北來到台東都蘭,
重新開啟母子2人新生活,
在都蘭,她開了一間有個性的書店、
甚至舉辦影展、講座等活動,為偏鄉注入藝文氣息。
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在都蘭,洋洋並沒有從此過著「幸福快樂」的日子。
她的生活,充滿了挑戰、變數、衝突、矛盾,
還好,她不畏懼改變、不逃避內在衝突,
她不斷自我對話、接受挑戰,
她迎向每一個、想要吞噬她的巨浪,
她讓自己在浪花裡、
破碎重生。
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在都蘭8年,日子過得清淡卻有味道。
然而,一場疫情卻讓她的想法與生涯有了「大轉彎」,
她堅定的告訴我:
她要「放下」這8年在都蘭所辛苦經營的一切,
她讓自己「歸零」、重新、再出發。
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說這話時的洋洋、眼裡閃爍著光芒。
望著這位獨特奇女子,
讓想起了三毛。
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好,這就是我在10月的初秋裡、
想再去台東舉辦講座的原因了,
因為,我想跟姜洋這個奇女子、好好對話。
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到底、姜洋的生命與生涯要做什麼大轉彎呢?
她的故事、保證精采,
應該、絕對會激勵到你。
(關於姜洋的故事,請先點入以下、先做初步了解:
https://smiletaiwan.cw.com.tw/article/2514 。)
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如果,你的生命、正走在某個十字路口、
如果,最近的你、也感到徬徨、焦慮、不安,
那麼,來吧,
來聽聽洋洋的故事,或許可以幫到你。
「人生無奈、但有選擇。」,切記。
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我與洋洋的對話,
其實、也是你與你自己靈魂的對話。
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有對話、才有理解,
有理解、才有療癒。
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都蘭的海、台東的天空、很藍、很藍,
那是一種療癒的藍。
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台東的雲、千變萬化,
很有個性、有生命力,絕對可以療癒你的身心。
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邀請您、一起來對話、一起聽好故事。
邀請您、一起漫步沙灘、靜心,
聆聽海聲、風聲、自己內在聲音。
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你有多久沒有一個人出走、去旅行了?
你有多久沒有接觸大自然、跟自己對話了?
心動嗎?那就「行動」吧。
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一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡,
我們、
不見不散。
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●講座內容與流程:
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1. 沉澱自我:靜心、冥想。
2. 講師講解:生命選擇、對話的意義、故事的療癒力量。
3. 生命對話:周老師與姜洋做深度「生命對話」。
4. 故事回應:集體對話、回應說故事者。集體故事療癒。
5. 自我身體照顧:「能量手療」說明與示範。
6. 大自然靜心、採氣:戶外草地經行、大自然靜心、做身心療癒。
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●時間:2021年10月2日(週六)下午14:00-18:00。
●地點:台東美術館- 野室咖啡 (https://www.facebook.com/wildLabNo5/ )
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●主辦單位:都蘭水滴工作室。
●課程費用:1000元。(附贈咖啡廳一杯飲料)
(本次講座特地選在美美的美術館,這裡很適合做深度對話,因場地成本增加,費用稍微提高、敬請理解、請協助我們成就身心療癒好事。感恩)
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更多課程說明與內容,報名表單、請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590010394
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愛自己、靠行動。
寵愛自己、就是現在。
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅台東製造ZZTaitung,也在其Youtube影片中提到,隨身扛著重的要命的專業相機,隨時得打扮的上鏡,拍美景寫美食,部落客的生活總是讓人好好奇啊! 初次來到鐵花商圈的3位部落客,對結合台東市新舊文化的門廷若室旅店、融合部落在地記憶的野室,還有滿滿一桌韓式創意料理的韓天食府都印象深刻。市區旅行,透過步行、單車的便利移動,讓姊妹們輕鬆享受自在的台東之旅,難...
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#Designyourdaily x #Gastonluga
Voyage en Automne avec Gastonluga.
Le meilleur destination :
Taïtung, Taïwan
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秋季,背著GL去旅行。
目的地:台東
這是篇合作邀約文。
秋季,
是衝浪者到台東踏浪最美好的季節。
這篇日常美學設計,
Sharon想推薦兩個能夠經歷當地日常的場域。
1.
七月底剛在 #台東美術館
開幕的 #野室
能在週末挑本繪本為當地的孩子說故事。
一種#打工換餐 的概念❤️
報名網址在這裡:
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店家超歡迎捐贈繪本,
並留下想對孩子們說的字句,
每一本書都是養分。
我留下了
「 #我們為什麼要讀書為什麼要工作 」
原本只是想買給孩子們閱讀,
後來自己讀了也好愛。
在野室的午後,
建築外圍設計降溫的水池,
經過照射後,
波光投射在牆面上,
與時間光影共舞。
這間店
聚集了無垢的舞者、瑜珈老師
和所有美麗的靈魂們。
食物是和台東居民一起精心設計的!
(噢推薦康普茶、潛艇堡還有老葉起司蛋糕!)
野室石頭桌號也是臨時打工概念
店長完全交給路人自由發揮。😂
2/
「小時後不讀書,長大開書店」
第二間我很愛的台東擁有最浪漫情懷 — #書粥
這間開在長濱的書店,
除了店長坐鎮的日子之外,
其他時日,都是打工換宿的旅者。
當天接待我的是在書店打工第三個工作天的宜君。
書店裡的選書
也是每本都想帶走放進自己的書櫃裡。
後來選了一本#地味手帖
「繼承家業:新時代的返鄉傳承路」
這次來台東旅行,
覺得這塊土地有種魔力讓實驗性的夢想,
變得有可能。
#AnywherewithGL
秋高氣爽,
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(以官網活動為主)
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全球免運,30天內免費退換。
我背的是Tåte包,似乎是亞洲限定!
推薦有時想優雅的肩背、
又想像個背包客般旅行的旅者❤️
野室 在 香港經濟日報 hket.com Facebook 的最佳貼文
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野室 在 台東製造ZZTaitung Youtube 的最佳解答
隨身扛著重的要命的專業相機,隨時得打扮的上鏡,拍美景寫美食,部落客的生活總是讓人好好奇啊!
初次來到鐵花商圈的3位部落客,對結合台東市新舊文化的門廷若室旅店、融合部落在地記憶的野室,還有滿滿一桌韓式創意料理的韓天食府都印象深刻。市區旅行,透過步行、單車的便利移動,讓姊妹們輕鬆享受自在的台東之旅,難怪小妞說:就算是city girl也能愛上台東!
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Alina 愛琳娜 嗑美食瘋旅遊
Banbi 美食旅遊
蔡小妞依玲
野室 在 Crispy 脆樂團 Youtube 的最佳貼文
「我在黑暗的盡頭求婚了。」
2020年9月13日,華山1914文創園區華山劇場,
Crispy脆樂團十週年演唱會,
最後一首歌,〈黑暗的盡頭〉。
👦🏻Skippy視角:
「只要握緊了就覺得不虛此生」
我記得寫出這句歌詞的時候,我好像就看見了那個畫面。
演唱會的最後一首歌,
最後一段歌詞,
只對著一個人唱。
結果,中間發生了好多好多事。
2020年是一個無法規劃的一年,
一直到十週年演唱會前幾個禮拜,
焦頭爛額的籌備期間,
我都沒有把握一切能完美地進行。
但我知道,
沒有比這個更完美的時機了。
十年的重量,傾注一切的戶外演唱會,
每一個你們的見證。
因為知道丁喜歡水獺🦦🦦🦦
然後對一般戒指一定毫無興趣,
找遍了網路與店家,才終於在一次凌晨聯絡到「野室設計」的設計師,以他設計的水獺戒指當作原型,特別訂做了「抱著鑽石的水獺君」!(中間還一直被很多店家笑,因為看起來太荒謬)
最後一次練團,趁著一次空檔偷偷跟經紀人玫芸說了這個計畫,我還記得他驚愕的表情。把戒指交給了他,跟他說「黑暗的盡頭的間奏交給我。」
剩下的,都在影片裡了。
「準備好了嗎?」我用麥克風問大家,其實在問自己,一陣手忙腳亂終於摸到戒指。
「準備好了喔」
滿滿的華山大合唱著,
那場雨真的一直沒有下下來。
「黑暗的盡頭,是你和我」
單膝跪下,手顫抖著。
感覺像是一輩子,又像是一瞬間的擁抱,
第一次在台上的吻,賭上每一分青春。
然後我就在家裡醒來了。
一樣的天花板,一樣的冷氣聲,
昨天的一切沒有一絲絲真實感。
直到看見身旁熟睡的臉,
才發現這不是夢,這一切都不是夢。
—
🧒🏻丁丁視角:
〈黑暗的盡頭〉唱到尾聲,最後一個段落我低頭彈琴,卻感受到盧羿安熱切注視的視線。
心裡想著:「哇!竟然要這麼煽情地做endingㄇ?」於是也邊彈邊唱不時邊抬頭和他視線相對。
「相信會有一雙手,只要握緊了就覺得不虛此生。」唱到最後一個音結束,我就有點鼻酸,眼淚已經奪框而出,能和這麼多人共度今夜,想著這樣的Happy Ending,心已滿足。
但左方那個人卻沒有轉回面向觀眾。
「其實,有件事情沒有跟你說,〈黑暗的盡頭〉是一首情歌。」
「!?!?」
幹嘛!現在要幹嘛!他要幹嘛??
關於這首歌,他寫出來的時候,我當然知道,歌詞裡許多字眼描繪的是我們的故事。demo初期,我用筆電喇叭播放聲響的雛形,仍有些恣意生長的稜角,沒有我的聲音,只有他在那裡唱著,但那是擁有靈魂深深注入在裡面的。
看著對話視窗裡的歌詞,我已經淚流滿面。
我總以為關於「我們」只佔了歌詞的一角落。角落以外偌大的空間是他對於人生,更大更遼闊的理解。現在我才知道,是剛剛好相反的。
求婚這樣的事情,我從來沒有想過會以如此形式發生。即使腦中開玩笑地想像,但準備整場show已經耗費我們太多心神,就這樣把念頭掃到最邊邊的「最不可能的區塊」的牆角縫隙裡。
於是當下沒有任何預兆的,
我愣在那裡,
不停流淚。
我們在舞台上,台下有上千人,他在說話,他們在尖叫,感官變得很奇異,燈光熱熱亮亮的,我站在那裡。
他說了一些話,以一個我沒有看過的姿態,這些話是什麼,我不確定我是看了影片才印在腦子裡還是當下就鐫刻在那裡。
用一個我看過他最認真的眼神,投出了一道膜,圈住我們,阻隔周遭的嘈雜。
接著拿出深色的小盒子。
😱
😱
😱
關於這樣子大人的東西,一直都不會出現在我們生活當中的,因此當小盒子出現的時候,一切都變得太不真實,像是他手裡握著神秘的魔法石,擁有太深遠的力量,他也不知所措。
不知所措卻下定決心似的。
膜裡的空氣膨脹著,時間被延展拉長,我繼續流淚,應該是邊笑邊哭,滿腔的情緒熱熱辣辣地卡在喉頭,流成密度很高而透明的淚水。
「黑暗的盡頭,是你和我,
丁律妏,我愛你,你願意嫁給我嗎?」
接著他單膝下跪,把小盒子打開。
周圍人群的歡呼聲又傳進耳朵裡,嚇爛的我想說到底要說「好」還是什麼,結果選擇了最符合問句語法的...
「我願意!」
天啊!我的聲音!怎麼這麼像蠟筆小新!眾人在歡呼,接下來要幹嘛?戴戒指嗎?!根本不知道要戴哪隻手、哪根指頭,而且他手好抖。
原來求婚戒要戴進左手中指,左手靠近心臟,連通心的血脈。
一直覺得我們像落入大人世界裡的兩個孩子,赤腳奔跑在殘破的廢墟之中,對抗世界的險惡。幸而能攜手,留下的步伐似乎能讓荒蕪生花。
十年來我們在彼此心裡生長著,枝枒延伸成彼此的一部分,早已從兩個人,變成像一個人。
謝謝你,
我愛你,
遇見你早已不虛此生。
_____________________________
影片拍攝:韋中、阿雲
野室 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
三年前我來臺東打工換宿,從那時候開始就深深愛上臺東了❤️
還記得那時候大家對台東印象不深,或是總被問「臺東到底有什麼呢?」
三年來每一次回到臺東都感受到這裡慢慢被愈來愈多人看見
無論是硬體設備、觀光活動、遊客人潮...
都愈來愈進步了。
今天就來跟大家分享臺東兩天一夜可以去哪裡,以及我最喜歡的台11線吧😊
TTFREE 官網 : https://tt-free.taitung.gov.tw/
►影片時間軸:
00:00 臺東兩天一夜小旅行
00:42 每次臺東第一站一定會來買:阿鋐+台東神濃
01:40 活水湖+海濱公園
02:33 TTFREE WIFI
03:31 鐵花村:野室(超喜歡這裡~
06:33 Day2 鹿野高台熱氣球
08:48 布魯蛋餅
09:46 午餐:快一點點餐系統
10:45 強強廚房
11:59 台11線:小野柳、加路蘭、都蘭海角咖啡、都歷海灘、東管處、成功豆花、三仙台
攝影師:海安
IG:https://www.instagram.com/szuan_/
剪輯師:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
►更多 #台東旅遊 影片:
【7-9月限定】花蓮台東旅行4個夏日行程,錯過再等一年! https://youtu.be/klQ776Kz87s
【台東池上】不只有伯朗大道!騎單車就能到的住宿、優質小店、美食https://youtu.be/fHDvxg1FFf8
住進台東土坂部落裡體驗最深度原住民之旅!https://youtu.be/bDYKNm1byPg
台東長濱,99% 人都會錯過的絕美秘境! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
台東月光海音樂會,特色市集、超美月光海!https://youtu.be/vPJwycssmq8
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此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集,花蓮海或瘋市集! https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
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影片關鍵字:
Taitung 台東旅遊 台東住宿 台東美食 打工換宿 Vlog
頻道關鍵字:
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 金門旅行 離島旅行 旅行 旅遊 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生旅行
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