關於 開心的情緒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 那些總是不開心的人，都在想什麼？心理師道出8種常見負面思維

而那些長時間都不開心的人，或許是由於消極思維所造成的。 ... 心理研究：懂得自我同情的人，較不會陷入憂鬱情緒 · 為何有人一談起戀愛智商就變零？

#12. 情緒- 維基百科，自由的百科全書

情緒 （英語：Emotion）是由神經生理方面變化引起的精神狀態，與思想、感覺、行為 ... 種怕樂極生悲的感覺，在開心的情況下較少感到多過一種情緒（或者不讓自己太快樂）.

#13. 不再裝沒事, 我允許自己不開心: 正視負面情緒, 還原內在秩序的 ...

今天起，我對自己誠實，允許自己不開心！ 我們嚮往幸福，卻害怕努力不會得償所願； 所以學會裝沒事，又討厭自欺欺人的自己。 壞情緒如影隨形，還有無敲響幸福的可能？

#14. 我們的情緒繪本8開心無比的艾洛伊 - 博客來

書名：我們的情緒繪本8開心無比的艾洛伊，原文名稱：Que D'émotions！Une vague de joie pour Éloi，語言：繁體中文，ISBN：9789865517960，頁數：32，出版社：小光點 ...

#15. 我們的情緒繪本8：開心無比的艾洛伊【金石堂】 | 蝦皮購物

以「開心」為主題的兒童情緒繪本，讓喜悅與孩子相伴左右！ 無論是大人或小孩，在我們心中都有一個裝滿情緒的櫃子， 這些情緒就像種子一般，在我們體內沉睡著， ...

#16. 笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

即便假日跟朋友約去唱歌，也無法像之前那樣有開心的感覺…… 「醫師，我覺得自己最近的情緒怪怪的，好像面對很多以前感到開心的事情，都無法開心起來了…

#17. 情緒開心果（附CD）- 天恩悅讀商城

情緒開心 果（附CD）. NT$370 NT$333. 你想知道你的情緒壓力桶有多滿嗎？為什麼你會莫名其妙地情緒失控？為什麼有人受困於憂鬱情緒，十來年也不能解決？ 停止勒索自己！

#18. 研究證明！情緒聰明人不做這9件事，人生會更快樂 - 遠見雜誌

人的正面、負面情緒，除了外在環境條件下的影響與牽制外， ... 壓立施加於他人的負面行為，當一個只會抱怨、自怨自艾的人，身旁的人一定也不會開心。

#19. 心情低落怎麼辦？練習自我情緒覺察，找出憂鬱原因，學習調適 ...

其實情緒低落是人心理機制的正常反應，重要的是如何面對心情低落的狀態，學習調適的方法，本篇將帶你瞭解產生心情低落的可能原因，並分享5個能改善 ...

#20. 校園網路書房>>商品詳細資料>>情緒開心果(附CD)

情緒開心 果(附CD). 作者： 張志雄 出版社： 天恩出版社. 特價NT 333370. 參考庫存量： 2. (可訂購商品，若庫存數量不足，將於結帳後為您進貨，請安心訂購). 加入購物車.

#21. 12個暖心金句驅散沮喪情緒：「再討厭的事情一年過去之後 - Elle

「再討厭的事情一年過去之後，我們也能一笑了之」12個金句幫你驅散沮喪，吸引幸福能量. 總會有那麼幾天不開心、感到低落，學會不要沉浸在負面情緒~.

#22. 有時候，你的「不開心」都是自找的！不想被負面情緒綁架

作者：胡展誥我們都以為自己不喜歡負面的情緒，但有時候，其實是我們讓自己沉浸在不開心的泥淖卻不自知……如果你經常逛書店，應該不難發現書店架上心理 ...

#23. 負面情緒會危害健康！十大快樂食物曝光吃了真會開心

正式自己的情緒非常重要，因為心情真. ... 十大快樂食物曝光吃了真會開心. 三立新聞網. 2022年8月22日 ... 情緒負面、憂鬱時，可以透過食物改善心情。

#24. 我为什么总是焦虑不开心？情绪没错，是你的想法错了 - 壹心理

很多人都很困惑，到底怎样才能让自己开心一点呢？ 我觉得，最重要最根本的，是要知道关于情绪的一个基本常识：情绪ABC理论 ...

#25. 分辨基本情緒(開心、傷心、害怕、生氣) - Quiz - Wordwall

1) 與朋友玩耍時，我感到_______。 2) 小明考試不合格，他感到_______。 3) 小明曾經被小狗咬傷，所以當他看到小狗時，他覺得_ 。 4) 小明在沒有問過我的情況下， ...

#26. 500個描述情緒的詞 - 每日頭條

高興：愉快而興奮。 好受：感到心身愉快;舒服。 開心：心情快樂、舒暢。 快活：快樂。 快樂：感到 ...

#27. 回到開心時：情緒管理DIY - 基道BOOKFINDER

香港社會近年經歷巨變，你要面對種種挑戰，總會遇上精神疲憊、情緒低落的時候吧！焦慮、擔憂、抑鬱、憤怒是你經常出現的情緒嗎？對你來說，快樂人生是否遙不可及呢？

#28. 千萬不要小看負面情緒！覺得不快樂並不是罪，要學會處理壓力！

如果不適當處理自己的壓力，只懂忍耐，很大機會導致情緒病。因此，如果出現負面情緒 ... 「每個人也有壓力同不開心，不是只有你的問題」等等。這樣的想法令我們不夠膽 ...

#29. 只要讓大腦開心你也能改變情緒翻轉人生 - 大紀元時報香港

編者按：相信很多人都有這樣的經驗，當你心情很好時，所有事都會進展得很順利，相反地，當你情緒低落，內心充滿不安和恐懼時，麻煩事就會接踵而來。

#30. 健康網》老是情緒低落、不開心？ 醫揭憂鬱症評斷2標準

總是感到心情低落，不禁懷疑自己是否患有憂鬱症？中醫師陸孝宸表示，在身心科的診斷中，持續性憂鬱症須符合以下2項條件：一天中大部分時間都覺得心情 ...

#31. 別再氣噗噗！8種抒發憤怒情緒的方式 - Hello醫師

生氣、發怒在許多人生活中出現的次數，可能比快樂、開心的時候還要多。個體心理學的創始者，阿弗雷德．阿德勒(Alfred Adler)認為，生氣是為了讓別人聽進自己的意見、照 ...

#32. 莫名心情不好? 也許是你的身體荷爾蒙在抗議了! - 聯安診所

不開心：體內的情緒荷爾蒙左右著我們的情緒，像是血清素、多巴胺，都是我們熟悉的情緒荷爾蒙。透過內分泌檢查(如: 性荷爾蒙併腎上腺壓力皮質分析、情緒荷爾蒙健康 ...

#33. 保持愉快和健康的心情： 快樂無疑是保健的關鍵 - Chubb

你情緒低落時健康也會變差，反之亦然。所以，若您想保持健康，除了要注意每 ... 一個具代表性的研究調查了正面態度對健康的影響，從中發現開心快樂的人壽命相對較長。

#34. 人一開心，百病不生！你的快樂指數有多少？ - Heho健康

所以，讓自己回到平靜的狀態，再去察覺自己的情緒，不管是開心、憂鬱，都是很重要的，也才能把憂鬱也轉換成「開心」。 快樂的好處. 讓心臟更健康.

#35. 關鍵在「色胺酸」，7種天然開心食物不可少 - 康健雜誌

一天當中，你感到快樂的時間多嗎？有時情緒波動不見得都和心理因素有關。藏傳醫師洛桑加參分享，人體中的血清素跟褪黑激素一旦失...

#36. 假裝沒事，但就是快樂不起來， 我到底怎麼了？｜悅知文化

心裡的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來。 ... 就算開心的事情發生，喜悅的感覺不會持續太久，便會立刻被疲憊、麻痺、無奈、焦慮等各種情緒取代。

#37. 所有人都不懂，我為什麼不開心。情緒不自覺就來了

你覺得你了解你現在的身心狀態嗎？理解自己的情緒有多重要？低潮時有必要心理諮商嗎? 大家聽到精神科都會覺得非常沉重，很多人也都對於看心理醫生這.

#38. 來談談正面情緒｜方格子vocus

既然這套機制這麼明顯，人就是活在情緒中，所以人的意識很自然就會朝向正面情緒的方向去走，會去做讓自己開心高興的事，去做哪些事可以讓人類集體開心 ...

#39. 沒有所謂「負面」情緒，懂得生氣更健康！ - 聯合報

「開心」的情緒，會依每個人的個性來表現，但是「悲傷」、「憤怒」這類情緒卻很難隨自己的心情恣意地表達出來。因為在表達情緒之前，我們都會先想到對方 ...

#40. 小撇步2情緒表達OK！團體生活好開心

Next. 1; 2; 3.

#41. 我們的情緒繪本8開心無比的艾洛伊 - 城邦讀書花園

書名：我們的情緒繪本8開心無比的艾洛伊，簡介：以「開心」為主題的兒童情緒繪本，讓喜悅與孩子相伴左右！無論是大人或小孩，在我們心中都有一個裝滿情緒的櫃子， ...

#42. 辣媽開心煮飯團- 情緒的好壞影響著我們的人生方向以及當下的 ...

情緒 的好壞影響著我們的人生方向以及當下的喜怒哀樂，心情好的時候整個人也會變得神采飛揚，所見所思都是正面的感受~ 心情差的時候可能變得垂頭喪氣，看什麼都不順眼~ ...

#43. 怎样应对不开心的情绪？ - 知乎专栏

突然发现不开心的情绪暂时退去了。 而当我们专注沉浸在负面情绪当中，一直想着负面的事，我们的痛苦会加剧。我们会发现自己的心情螺旋性地下沉。

#44. 情緒學習繪本：蹦蹦的開心慶生會 - 家長會

1.切合學齡前到國小低年級的成長階段題材，適合親子、師生共讀。 2.故事貼近日常生活，引導孩子連結到自身心情，學習換位思考。 3.提供好玩易上手的情緒遊戲 ...

#45. 永遠只能被另一種情緒所取代） - 王子的城市冒險| SoundOn

『我要如何開心呢？』 哎呀，開心，真是我這一生中最大的課題， 也是目前生活中，最大的課題， 早上我問了我爸這句話，他回答：『把工作做好就開心了 ...

#46. 聽懂我的喜怒哀懼：語調情緒 - 泛科學

但如果反過來，原本面無表情的你，開始擠出一點微笑，嘴角上揚、眼睛周圍開始瞇成一條線，你會因此感到快樂嗎？ 開心的時候會微笑！圖／GIPHY. 這是心理學中經典的臉部回饋 ...

#47. 假日早安！ :) 情緒的感染力量真的很大， 讓人開心，就會覺得 ...

Jun 27, 2015 - 假日早安！ :) 情緒的感染力量真的很大， 讓人開心，就會覺得自己越來越棒。 Follow me on IG :delete_clothing.

#48. 詞很多，情緒很滿，但是讓崇輝能好好發揮，再累我都覺得開心

1813 Likes, 68 Comments - Gino Tsai (@gino.t) on Instagram: “最近的戲很重，詞很多，情緒很滿，但是讓崇輝能好好發揮，再累我都覺得開心～ 不過看到激餃餃一直還 ...

#49. 情緒開心果（附CD）∕張志雄∕醫治類 - PChome商店街

情緒開心 果（附CD）∕張志雄∕醫治類. 你想知道你的情緒壓力桶有多滿嗎？為什麼你會莫名其妙地情緒失控？為什麼有人受困於憂鬱情緒，十來年也不能解決？停止勒索自己！

#50. 開心〡難過〡生氣～情緒概念遊戲圖卡 - 信誼好好育兒

大部分學齡前的孩子可以清楚指認何者是快樂、生氣、害怕的表情，然而一些較複雜的情緒像嫉妒、煩惱、輕鬆等，若不輔以情境背景，是很難單純以臉部表情來辨識的。 由呂俐安 ...

#51. 我允許自己不開心：正視負面情緒，還原內在秩序的36則轉念對話

不再裝沒事，我允許自己不開心：正視負面情緒，還原內在秩序的36則轉念對話 · 商品編號. 7808887 · 銷售重點. 作者: 高莉娟; 系列: life; 出版社: 木馬文化-木馬文化; 出版 ...

#52. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版）（電子書）

不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版）（電子書）. 百分之八十的健康問題跟壓力有關 壓力會對身體各層面造成重大影響 現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會 ...

#53. 情緒英文| 喜怒哀樂說英語| EF English Live 部落格

處在這個花花世界，人人都有情緒起伏，你會如何用英語表達自己的「喜」和「怒」呢？如果每次情緒英文都用happy和angry就太沒有創意了！今天就讓我們一起來學學描述情緒 ...

#54. 【心理健康】情緒持續低落有損健康學習哈佛開心方程式改變生活

連日來的多次遊行示威、警民衝突造成社會人心惶惶。各方輿論夾雜憤怒、對抗、煽動情緒滿天飛，令香港這個原本快樂指數不高的金融重地增添一層久散不去的 ...

#55. 不開心的時候你會怎麼樣釋放情緒？ - GetIt01

倒立進階:蠍子式，釋放你的負面情緒，讓情緒輕裝上陣。 ... 拋出去所有的不良情緒，每天都帶著好心情，整個人都是開心的狀態，在這種情況下就可以讓自己的情緒輕裝上陣 ...

#56. 工作不快樂、倦怠感上身？給「工作不滿族」的3 個情緒轉換法

原先開開心心預計和朋友約吃飯的你，這時還有好心情享用晚餐嗎？ 「當你發現自己的情緒被他人影響時，可以運用心理學中的『控制點理論（locus of control ...

#57. 別忽視生氣的感覺專家分享釋放憤怒情緒的10種方法

專家分享10種方法教你如何釋放憤怒與怨恨的情緒，和憤怒建立親密關係，用健康（或至少更健康一點）的方式去排解心裡的怒氣，讓自己釋懷心情舒坦一些。

#58. 對抗秋天憂鬱吃對10大快樂食物- 台視樂活

即將進入讓人心情BLUE的秋天，許多人的心情變得相當煩悶、憂鬱，因此，在這個時節，不穩的情緒必須適度調劑一下，而「吃」對令人心情好的快樂食物，則是最佳紓解壓力、 ...

#59. 情緒開心果 - 以琳書房

情緒開心 果 ... 很多人聲稱被醫治了，但一提起某些破壞性的記憶情節時，我發現他們的壞情緒仍在；. 如果導致生病的傷害性情緒沒有改善，就算痊癒也會只是暫時性。 到底心要 ...

#60. 沒來由的負面情緒滿點？你需要建立自己的情緒調節機制

什麼是負面情緒？ 這些都是我們生活中很常發生的事，我們很常因為外界因素而感到不開心，而忽略了當 ...

#61. 假裝沒有負面情緒不會讓你更快樂 - Bestmade 人學院

你有哪些負面情緒嗎？ ... 情緒常常被分為兩類： 負面情緒：生氣、尷尬、丟臉、憂鬱、傷心、不安、自責 正. ... 正面情緒：開心、樂觀、自在、放鬆.

#62. 主題：情緒管理

並且介紹除了「開心」外，其他的產生能量情緒詞彙；提供機會予學生分享因何事而產生該種情緒。 附加活動：20分鐘. 依照課堂的時間而加減，教師自行決定 ...

#63. 做什麼事情都很無力？其實是「隱藏自己的情緒」的習慣在消耗 ...

這很有可能是因為你過度「隱藏自己的情緒」了！ （責任編輯：李恬芳）. 文／Pinsoul. 要對外公開自己當下的心情是什麼，情緒是什麼，沒有想像中的那麼 ...

#64. 负面情绪（情绪）_百度百科

心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪（negative emotion），有时又称为负面 ... 睡一觉不会让你忘记不开心的事，反而还会加重负面情绪.

#65. 怎麼用英文表達「生氣、開心、興奮…」？表達情緒的英文正 ...

除了「happy」、「sad」、「angry」之外，你還會用哪些單字來描述正面或負面的心情(mood)、情緒(emotion)、感覺(feeling)呢？ Engvid的講師Gill提出了 ...

#66. 超普通心理学/動機與情緒/情緒的種類 - 维基教科书

在這個小節之中，我們列出了不同心理學家定義基本情緒與情緒模型的方法，並且挑出一些被心理學家研究過相當有趣的主題來與大家分享。

#67. 為何運動會讓人開心？有助提振憂鬱情緒，科學拆解「腦內啡 ...

疫情的爆發讓我們熟悉的生活在幾周內發生了劇烈變化，面對各種負面消息帶來的壓力，除了影響到日常生活的許多方面，也影響到我們心理健康， ...

#68. 常常不開心，怎麽辦？ - JW.org

抑鬱症的症狀包括：情緒和行為明顯改變；不想跟别人接觸；幾乎所有活動都不想參加；飲食和睡眠習慣明顯改變；覺得自己非常沒用；無緣無故地感到内疚。 當然，每個人偶爾 ...

#69. 情緒一時高漲，一時又低落，是病嗎？

人生起伏無常，我們的一生當中，都會有開心愉快的經歷，同時亦難免會有傷心難過的時候，因此「開心」和「不開心」是兩種很常見的情緒。

#70. 情緒管理3建議：接納自己的負能量、放下對他人的期待

台灣也有相關調查顯示，超過一半的上班族面臨工作影響情緒的壓力。 ... 《我工作，我沒有不開心：對人對事不上心也是一種職場優勢》的作者、人力資源新創公司「Humu」 ...

#71. 我們的情緒繪本8開心無比的艾洛伊- TAAZE 讀冊生活

二手書我們的情緒繪本8開心無比的艾洛伊. 科奇卡Kochka. 蘇菲．波姆. 王晶盈. 小光點. 9789865517960. 以「開心」為主題的兒童情緒繪本，讓喜悅與孩子 ...

#72. 科學證實：這9種「快樂食物」，吃對了能抗憂鬱！

腎上腺素、內啡肽是傳遞「幸福」的化學元素；多巴胺也有改善情緒的作用；血清素影響人的滿足感，如果血清素含量不足，人就會感到疲倦、情緒低落。 如果你 ...

#73. 開心購物，傷心也購物，心理學來看情緒好壞消費者都會買單的 ...

開心 購物，傷心也購物，心理學來看情緒好壞消費者都會買單的原因. 不管心情好壞，消費者似乎都會出現購物的決策行為。

#74. 《想想就开心》：10秒摆脱负面情绪的自我心理学 - 腾讯网

迷思二：不开心是一种心理缺陷？ 主流思想认为，正常人是不应该感觉到痛苦的，如果情绪出现问题，很多人会自责，觉得是心理缺陷 ...

#75. 家長童學- 3大要訣疏導幼兒不開心情緒 - 香港教育城

慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)關愷恩姑娘分享如何讓幼兒學習處理負面情緒，變回開心、快樂的寶寶。 接納幼兒負面情緒. 幼兒的語言發展尚未成熟，的確不 ...

#76. 生氣快樂傷心興奮寂寞平靜緊張

臺北市107 年度國小性別平等教育宣導月「情緒週記」. (低年級). 親愛的孩子：. 作為情緒觀察的偵探，認識自己的開心、不開心. 外，我們也可以觀察身邊同學或家人開心或 ...

#77. 你有「憂鬱症」嗎？3個警訊立即檢視 - World Gym Blog

因為心理不健康，不只是不開心，還可能引起身體上的疾病，所以「精神狀況」的 ... 等負面情緒，都是憂鬱症最主要核心的心理現象，若情況嚴重點，持續 ...

#78. 兒童、隱藏情緒 - 秒懂心理學- 國立臺灣師範大學

我們很小的時候，會直接用情緒反應來面對生活中出現的事情，例如：當小朋友吃 ... 在這種「我好，你不好」的情境中，為了避免幸災樂禍，兒童也會隱藏自己開心的情緒。

#79. 鄧惠文：有效溝通、傾倒情緒垃圾，關係就不會像垃圾場

人與人相處，免不了會產生「情緒垃圾」，就像家裡倒垃圾一樣，不好的情緒每天都該倒掉，而消化情緒垃圾的第一步是：清楚知道自己為何心情不好。

#80. 生氣、開心、會忌妒，寶寶EQ這樣發展！解決孩子情緒失控

生氣、開心、會忌妒，寶寶EQ這樣發展！解決孩子情緒失控，4步驟搞定 ... 明明上一秒還玩得好好的，孩子怎麼突然大哭大鬧，面對這種狀況爸媽該怎麼辦？其實 ...

#81. 500种情绪词汇 | 你知道”开心“和”快乐“的区别吗？ - 简书

500个描述感受和情绪的词汇. 喜. 高兴：愉快而兴奋。 好受：感到心身愉快；舒服。 开心：心情快乐、舒畅。 快活：快乐。 快乐：感到幸福或满意。

#82. 情緒小天使- 臺灣親子手語數位學習網 - Google Sites

本章節將介紹以下十個詞彙，包含笑、哭、喜歡、不喜歡、害羞、高興（開心、快樂）、害怕、緊張、生氣、難過（傷心） 。 跟上一單元一樣，本單元在學習更多表達心理感受的 ...

#83. 情緒籤|情緒開心果

情緒 籤. 請點擊底部抽籤開始。 詩籤; 解籤. c 2018~2023 by 情緒開心果. Back to top. 抽籤 解籤.

#84. 我允許自己不開心：正式負面情緒，還原內在秩序的36則轉念 ...

momo購物網提供美妝保養、流行服飾、時尚精品、3C、數位家電、生活用品、美食旅遊票券…等數百萬件商品。快速到貨、超商取貨、3h超市服務讓您購物最 ...

#85. 一個人心情低落時怎麼辦？9個方法讓自己堅強起來

有一陣子我的情緒非常低落，身邊的親友都找了一輪後，心情還是很低落，覺得必需要想方法靠自己的力量振作 ... 先放下問題，找一些開心的事情做，事情說不定迎刃而解。

#86. 回到開心時:情緒管理DIY by 湯國鈞 - Goodreads

只要你按這本情緒自助手冊的指示多加練習，必能更有效掌握和了解情緒，回復昔日的快樂心情。 Book details & editions ...

#87. 回到開心時 情緒管理DIY - HKU Scholars Hub

回到開心時─情緒管理DIY. 突破出版社, 2004 How to Cite? Abstract, 香港社會近年經歷巨變，你要面對種種挑戰，總會遇上精神疲憊、情緒低落的時候吧 ...

#88. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版） - Readmoo

不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版）》電子書- 百分之八十的健康問題跟壓力有關壓力會對身體各層面造成重大影響現代之所以會發生那麼多令人 ...

#89. 別讓員工不開心聰明搞定負面情緒 - 草根影響力新視野

作者：吳怡靜 在工作環境中，員工難免會陷入低潮與壓力等情緒困境，主管要怎麼做，才能排解職場上的負能量，甚至進一步讓員工產生歸屬感？

#90. 怎樣能讓自己快速從不開心的情緒裡出來？ - 劇多

2，侃大山，簡單有效直接，把自己的不良情緒，向朋友傾訴，聽聽朋友的意思，心情會放鬆很多，建議採用。 3，出身汗，高效有效直接，遇到不開心的事，去做 ...

#91. 如何引導孩子的情緒？兒童專注力專家來解析！

我們都知道情緒很重要，但情緒這麼抽象，該如何引導孩子面對呢？討論這個問題前， ... 比如說，當孩子吃到好吃的食物時，會產生開心的情緒。

#92. 幸福好難？6項日常習慣讓你更快樂，拋走不開心負面情緒吧

SIS是很難開心的人嗎？情緒起伏很嚴重的，很容易就會不開心，如果一直維持負面情緒的話，只會對心理健康造成影響，長期可能會造成情緒病哦～所以令自己 ...

#93. 【慈慧幼苗】3大要訣疏導幼兒不開心情緒 - 親子頭條

事實上，幼兒一般很快便忘記不開心的情緒，重新投入活動或遊戲中，只要他們沒有因為負面情緒導致持續不想吃飯、不能入睡或長時間不願意與父母玩耍等現象， ...

#94. 最新研究：擁抱「負面情緒」的人較快樂學會勇敢接受吧

(心靈,情緒,快樂,身心健康,CBC,Konbini,Iris Mauss,Brett Ford) ... 笑容，微笑，開心。 ... 拒絕接受自己負面情緒的人，心理上的壓力會更大。

#95. 五种情绪纾解的方法- 心理百科 - 西南石油大学

长时间的负面情绪挤压就会让身体得病，所以情绪的好坏影响了我们的心情、 ... 如果你不开心，唯一能变开心的方法是，开心地坐直身体，并装成很开心的 ...

#96. 46%港人現抑鬱情緒開心指數僅6.16分| 活好的 - SoFitSoGood

和富社會企業「香港開心D」委託了香港理工大學護理學院於9 月期間進行問卷調查，收集了1,827 份有效問卷，研究港人的快樂狀況，並就內在心理因素、外在 ...

#97. 表達『負面情緒』，英文可以怎麼說呢？ - 希平方

說到內心的負面情緒，英文除了sad、angry、scared 之外，其實還有好多詞彙能夠傳達出「痛苦難受、憤恨不平、焦慮不安...」等情緒。表達負面情緒的詞彙 ...

#98. 如何停止不开心：负面情绪整理手册-哔哩哔哩 - bilibili

本书用洒脱、幽默的语言，一针见血地指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式，即内心的自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好 ...