【防疫期間的居家自學材料庫】
#各類資源整合與共享 #不定時更新
好的,其實這一篇是為我自己整理的
這一兩週看到也收到許多豐富的育兒資源和連結
加上我自己原本也有收藏一些不錯的平台與頻道
就整理成一篇我覺得實用的居家自學材料庫
方便自己有需要時取用(不然資訊都很分散不好找😅)
同時也分享給需要的人喔!
#歡迎轉傳分享但請標註來源喔
💡運動舞蹈遊戲類
小猴子瑜珈👉 https://www.youtube.com/c/Moovlee
level up闖關運動👉 https://www.youtube.com/channel/UCIX_dbLC_bbHXksbZyuPdQQ
little sports小小運動👉 https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg/featured
芭蕾初級👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLCic28UgYsD_qwVc8SXQOid_Oynjie-FE
1-3歲親子動一動👉 https://youtube.com/playlist?list=PLmvTfIybdzIUugbiUw3hpSfCezeBtGCmU
今天玩什麼/親子玩遊戲👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KoI-pmSQ8oIJ-e_Zbh2KMgs
適合兒童的健身app👉 Active Arcade
💡手作DIY科學類
一張紙摺麼玩👉 https://youtube.com/playlist?list=PLkqOIasinpRne8Drz1-wPcKtR9bAp6VsP
摺紙教學👉 https://www.youtube.com/c/OrigamiTutorial/featured
兒童/懷舊摺紙👉 https://youtube.com/playlist?list=PLEX4pXpuVnB8ldl6Faz4lElBrAb6L_4z3
一起玩摺紙👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Kp2rF49rBbiYcbSwzfgViPx
STEAM/ART👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLVTrhCkZloEQv-raR2K6SDLlDfREd7oiC
寶貝愛做菜👉 https://youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Kp1lZly2maPJItpVpSm5G-0
親子烘焙👉 https://reurl.cc/9rzbEa
一起玩黏土👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KqyXg8l75hfnT78oUBntEyP
一起玩編織👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KrEIC_JeGUTUAfW8iflpjGe
小兄弟的玩樂實驗室👉 https://www.facebook.com/kiddosfunlab/
💡科普知識類
大自然的真相👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLeQTP_biy1UcsHT2Iku8UnqW0dromr_Tr
在家也能長知識👉 https://youtube.com/playlist?list=PLBRq0x9HmH329XISmqHU0UyJytjdw9i1T
給孩子的故事時間👉 https://youtube.com/playlist?list=PLBRq0x9HmH31Bisq_K-czBJmk7tl1zATo
動物大明星👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KoP6Rcuw3zYZio_oGEFtxCF
台灣特有種👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLR9-cXLksRCvBEhStyNmUBIiDOutRlfGS
公視兒少👉 https://www.youtube.com/channel/UCUK0qeXwXSu_sZukMo-gwpw/featured
泛科學👉 https://www.youtube.com/c/PanScitw/featured
台灣吧👉 https://www.youtube.com/c/TaiwanBar/featured
科普一傳十👉 https://www.youtube.com/c/%E7%A7%91%E6%99%AE%E4%B8%80%E5%82%B3%E5%8D%81/featured
未來小學堂👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLgqazgoWgvStxysUCrDS02ejrWiyDvJEB
跟哥哥姐姐學國字👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Kpq8ZOhGIJyPLZSKYdRL0zp
💡各類資源網站
每天都要一起玩👉 https://www.everydayweplay365.com/copy-of-diy-4
玩具腦👉 https://tw.toybrains.com/game
親子就醬玩👉 https://www.kidsplay.com.tw/diy/
momo mini親子電影院👉 https://reurl.cc/O0bRq3
兒童有聲故事推薦👉 https://mindduo.benq.com/children_podcast/
小小飼育家👉 https://reurl.cc/5rgbOv
不管是朋友分享還是其他網站整理出來的
每一條連結我都有一個一個點開來看過
以上是我覺得實用也適合兒童或親子一起操作的
資源很多,但沒有消化與整理
就不知道哪一些適合自己
像我沒有分享著色畫類的資源
因為本身不喜歡設框架給孩子
也沒有分享繪本和書報網站
因為覺得看螢幕的時間已經很多了
也要留點時間看真正的書
(也是因為我們家的書很多啦!)
還有一些國外的動物和動畫頻道
我覺得都很棒! 不過我們看過幾次
孩子會一直問我裡面在講什麼(媽媽得當翻譯機😅)
覺得防疫需要長期抗戰,得多保留一些精神力
所以我會直接選擇中文的影片(不用翻譯)
不管哪種都沒有對錯,只有適不適合
以上適合我們家,如果你也覺得適合你們家
不用客氣,儘管拿去用
一起撐住💪 台灣加油!!
#也請繼續鎖定口羊太太的正念育兒與正向教養喔!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅YJ Janey,也在其Youtube影片中提到,不會胖的蛋糕大家有聽過嗎?無糖 低澱粉 低碳水 低GI 健身 控制飲食 糖尿病友善!! 而且還可以宅配!在台北請快遞去拿也可以的唷~也有外送 低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食 最近因為疫情的關係不能隨便出去走走,加上正在減肥 不能隨便亂吃 發現有這種好東西 試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕,超好吃!難...
防疫需要長期抗戰 在 Facebook 的最佳解答
【童顏有機 在家洗手護手防疫團】
#五天快閃團
小乖去年有陣子手指頭狂脫皮
我立刻拍照問我妹(小兒科醫師)
我妹說就是酒精噴太多
防疫期間不少小孩有這問題
嚇死我了 我還以為是富貴手😅
防疫期間最重要是 #高頻率手部清潔
很多人都會用酒精消毒,
但其實文獻都指出「洗手」
是維持手部衛生最簡單有效的方式
如果環境設備許可的話,
濕洗手還是優先選擇!
濕洗手還是優先選擇!
濕洗手還是優先選擇!
(很重要所以說三次)
版友都知道我超愛 #童顏有機
疫情期間我超仰賴天然精油味道
除了每早超高儀式感的保養手續
一罐罐童顏有機噴抹臉上很療癒
WFH桌上還要擺滿穩定身心靈的傢俬
例如擴香石滴它家的甜橙or乳香精油
兩個孩子在家餐前餐後都得洗手
尤其小乖超愛摸東摸西(媽媽惱怒)
自然也讓他們用童顏有機
媽媽安心 小孩也開心
(讓小孩喜歡洗手是非常重要的!)
市售洗手產品大多使用石化來源成分
石化工業在製造過程中會產生滿多污染
洗完手隨著家庭廢水排放到海洋河川
也不見得會分解,可能會對生態造成影響
如果想在洗手的時候顧及自然環境
歐盟有機認證產品就是好的選擇
從原料栽種到製造都會要求環境永續
童顏有機的 #純真橙淨沐浴洗手露
擁有歐盟有機認證與美國EWG環境友善認證
把成分對人體健康跟環境的影響降到最低
(其實我也用這罐洗澡)
(等等,其實...
我洗臉洗澡洗頭保養都用童顏有機🤣)
隨著洗手的頻次增加
護手產品也要有效滋潤雙手
童顏有機 #初生輕潤身體護手乳
無味,沒香精味也沒惱人乳液味
(有些強調無香的嬰兒乳不太好聞
會有乳液味,但這款不會喔~)
全身肌膚,包含手部都可以使用
小嬰兒、異膚人都可使用的單純保濕乳液
提供雙手足夠的保濕滋潤
如果能在洗手、護手的同時
也把對環境的影響降到最低
應該是一件很有意義的事!
童顏有機推出這個防疫特別組
我第一時間就替各位爭取折扣
童顏長也說疫情期間很願意回饋大家
讓大家居家防疫的同時
也能用到對自己好、對環境友善的產品
(童顏長也是WFH崩潰媽媽同溫層啊)
這一組原本官網就已經85折
結帳輸入:Eva
再折150元
等於74折!
等於74折!
等於74折!
童顏有機平常根本沒有這種折扣
我確認過了效期都還很長,到2023年
(他們全產品效期都是2年)
結帳輸入Eva >>
https://inna.one/PEtXB
#快閃五天
#有需要的趕快採買
#防疫需要長期抗戰
#家中庫存不足的快趁機補
#常有版友去跟童顏長打招呼
#童顏長問我這幾年到底推坑多少人
防疫需要長期抗戰 在 未來Family Facebook 的精選貼文
【教育部最新公告🔥】#明天就開學了‼‼
#校園環境已經在今天1530消毒完畢💪
在延後開學的這段期間,各校都積極採取各項防疫措施,準備校園需要的防疫物資。
為了幫助校園增添防疫戰力,教育部也統一採購 #酒精、 #額溫槍、 #口罩 等防疫物資,已經陸續到達各個配送點,讓學校領取準備開學。
其中整體的防疫備用物資:
#高中以下領取已達9成
#大專校院領取已達8成5
各校將視學校自己的物資準備狀況,領取完成。
防疫需要長期抗戰,物資的準備也會持續。
教育部會定期盤點各級學校及相關活動所需的物資,依照需求,持續進行採購。
校園環境已經在今天3:30消毒完畢,也請老師、同學、爸爸、媽媽們:
1️⃣勤洗手
2️⃣注意個人衛生與咳嗽禮節
3️⃣生病在家休息
在關鍵的防疫時刻,一同來守護校園健康(ง๑ •̀_•́)ง!
防疫需要長期抗戰 在 YJ Janey Youtube 的最佳貼文
不會胖的蛋糕大家有聽過嗎?無糖 低澱粉 低碳水 低GI
健身 控制飲食 糖尿病友善!!
而且還可以宅配!在台北請快遞去拿也可以的唷~也有外送
低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食
最近因為疫情的關係不能隨便出去走走,加上正在減肥 不能隨便亂吃
發現有這種好東西
試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕,超好吃!難得這麼嗨!
0:00 最近的YJ想去
0:28 想吃甜點,但...
0:53 健康的蛋糕?Sweet Cooking食藝手創
1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
2:09 試吃時間!
#不旅行YJ
#在家防疫
#stayhome
這隻是跟台灣超~~~多創作者的串連影片,點 #好家在我在家 可以看到更多在家防疫可以做可以玩的事❤️
或直接點這:https://youtube.com/hashtag/好家在我在家
【正確防疫知識推廣!!】
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天(多數為 5 至 6 天)
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠,約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等,另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失(或異常)⋯等
官方介紹:https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...
1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間(集中採購)、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼(眼口鼻)、回家務必先消毒
全國在 5/19 已經到了三級警戒,全國標準一致。
三級警戒部分,民眾外出時須全程配戴口罩;停止室內5人以上,室外10人以上之聚會;除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外,其餘營業及公共場所皆強制關閉;營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離;工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定;餐飲場所若無法落實防疫規定,應採外帶方式。
另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場(音樂廳、博物館等)、活動中心、室內泳池、遊樂園等;以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。
官方指引:https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...
2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號,這裡會有官方確認過的資訊,可以避免過多雜訊讓人很焦慮。
疾管家加好友頁面:https://socialdon.group/cdcline
3. 下載台灣社交距離 app,這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者,但要夠多人裝,夠早開始使用才會有效果產生,鼓勵大家安裝,也協助家人安裝,然後要開藍芽。
已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址:https://socialdon.group/downloadnow
4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定,如果有家人執意想出門購物,花些時間跟他們聊聊
5. 疫情要能夠控制,還是要長期抗戰,國外在剛爆發時,大家也都會很快清空,但是維持不久的話,就會再度爆發,我們要耐得住性子,更為謹慎!
6. 如果接觸到確診者,別緊張,不是密切接觸者,自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求,不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青,聯繫 1999、衛生局或打 1922。
7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微,休養後就可以自行康復,為了將醫療資源留給重症患者,請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦,沒事不要跑醫院。
來源:行政院蘇貞昌
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