嗨嗨,跟大家說一個新節目。
日前我和XXY 視覺動物開了一個新節目─「影史七日談」,就是介紹歷史上的今天並搭配一部相關的歷史電影。
之後星期一會先去soundclub ,這個app上面作聲音首發(而且這是可以當場讓聽眾發言參羽討論喔),星期二則會在XXY的youtube頻道上做影像發佈。
話說這一次我們談的七個歷史上的今天中,最讓我印象深刻的,是「人類首次艙外活動」。簡單來說,就是蘇聯太空員第一次走出太空船,真的跑到宇宙去漂浮。
我最一開始看到這個事件的念頭是:「喔......就在太空漂浮呀。有啥了不起的?」結果後來我看到資料之外,瞬間覺得:這個歷史事件太有戲了!
首先,這位叫阿列克謝·列昂諾夫的蘇聯太空人,在艙外漂浮一段時間後,他的太空服竟然開始膨脹,導致他回不了太空船!這使他花了跟漂浮差不多的時間在拼命排氣,好讓他能鑽回太空船,這當中,由於太空服內溫度飆高,列昂諾夫狂飆汗,使他10多分鐘就瘦了好幾公斤,鞋子裏面積滿了汗水。
好不容易鑽回太空船要返航,接下來卻是太空船艙內壓力過大,而且當兩名太空人向地面回報狀況時,地面人員的回應簡單來說就是:「我也不知道出啥問題,你們自己想辦法。」兩位太空人一度因為壓力過大(不管是心理還是物理上都是),差一點陷入昏厥,那就真的要壯烈犧牲在太空中了,好在無意之間,他們觸碰到一個跟空氣相關的開關,意外地讓艙內壓力逐漸正常,兩人這才平安返回地球。
以為故事結束了嗎?不!並沒有!
返航的太空船後來偏離預定降落地點幾百公里,最終迫降在冰天雪地的西伯利亞森林中,兩位太空人回到地球要進行的不適備鮮花迎接的派對,而是整整兩天多的極地求生!
神奇的是,這兩位最終還是獲救,「平安無事」的完成人類首次艙外活動......
是不是很曲折?
其實太空活動在歷史課本描述不多,我也只熟悉阿姆斯壯登月而已,但在阿姆斯壯登月之前,其實美國進行過多次的相關實驗,其中一次,幾位太空人進入火箭卻遭遇到氧氣外洩,這導致艙內迅速起火,所有太空人在短短數十秒內全被燒死.......
甚至到了阿姆斯壯登月時,他自己都說登月成功的可能性大概是50%......
透過這次找資料,我再次被提醒:今日所有的一切,不是理所當然。
過去的種種,疊加成現在,這過程中的冤枉路、錯誤、悲劇及荒唐,其實遠大於成功及突破。
我以現在的角度,會覺得艙外活動沒啥大不了,但其實當時的人,是用全部的尖端技術加上賭博式的忐忑,還有面對當時眾多未知狀況的迷茫,去進行一場結果未知的探索。
我覺得,這種了解過去,進而對過去及現在都多了一些同理,正是讀歷史眾多有價值的收穫之一。
當然,除了講歷史,XXY介紹的電影,俄羅斯出產的「太空漫步」,正是敘述列昂諾夫進行桑外活動的歷程。
當初這部片上映時,正好跟美國出產的「登月先鋒」重疊,由於阿姆斯壯的名氣遠大於蘇聯太空人,加上當時眾多影評期待及推薦拍出「越來越愛你」的導演及演員在這部影片中會有什麼表現,所以當時我選擇看「登月先鋒」。
結果......不是說登月先鋒不好看啦,只是不是我最想看到的情節表現(我比較期待像阿波羅13那種較有跌宕起伏的劇情),而俄羅斯的「太空漫步」據說就非常熱血刺激,看完歷史資料還有XXY的推薦,我決定立馬找時間去欣賞這個太空提題材電影。
所以,這就是我們的節目,有歷史、有電影,時不時還會瞎哈拉(我當天路的最開心的,是討論布魯斯威利這位和尼可拉斯凱吉有87%像的影帝級爛片標竿),雖然每一集時間可能會比較長(之後說不定會因為熟悉而更精簡),但大家若是需要有聲音收聽好打發時間,歡迎支持這個節目喔!
https://www.youtube.com/watch?v=LwPmDs93WaY
「雪地鞋子推薦」的推薦目錄:
- 關於雪地鞋子推薦 在 金老ㄕ的教學日誌 Facebook 的最讚貼文
- 關於雪地鞋子推薦 在 Vegesoup Facebook 的最佳解答
- 關於雪地鞋子推薦 在 Facebook 的精選貼文
- 關於雪地鞋子推薦 在 [問題] 北海道要買雪靴嗎? - 看板Japan_Travel 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 請大家幫忙推薦雪靴品牌~謝謝- Mobile01 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 賞雪怎保暖又止滑? 專家曝:軍靴 - YouTube 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 獨家》滑!雪地三連摔專家:運動鞋最滑要改穿這種@newsebc 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 分享北海道 超保暖鞋子分享☃️開心踩雪也不會滑倒喲 - Dcard 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 [問題] 雪地行走的鞋子選擇PTT推薦- Japan_Travel 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 [問題] 雪地行走的鞋子選擇 - PTT評價 的評價
- 關於雪地鞋子推薦 在 所以沒有硬底鞋的人,請選擇綁帶式冰爪 - Facebook 的評價
雪地鞋子推薦 在 Vegesoup Facebook 的最佳解答
►►► Herno雪兔補碼 + Bug價Moncler羽毛衣 + COS八折我想買的 + 折上折YSL包 & Acne衣服鞋子圍巾 + 美妝禮盒六折 + 美妝買三免一推薦清單
https://vegesoup.blogspot.com/2021/01/1222021.html
***************
► https://slooks.top/4uIi/63 (趕快去買! 雪地兔子羽毛衣補碼, 打四折, 我自己這件買40, 料子超級輕, 布料超級軟, 有一組白色毛料袖套可以搭配穿, 照片沒拍出來)
► https://slooks.top/4xXf/63 (黑色羽毛外套有補碼)
► https://slooks.top/4xXg/63 (七分袖羽毛衣有補碼 我通常會買40號穿傘狀)
**************
► https://slooks.top/4xXe/63 (不能用折扣碼可是已經是Bug價, Moncler最新款羽毛衣耶! 這件是風衣的外表, 實際上有羽絨內裡的喔, Moncler歐洲賣850歐元, 這裡只要685歐是歐洲的退稅價耶! 只有寄台灣有這個好康價位, 目前尺碼全齊, 想買的手刀吧! 寄台灣免運費, 結帳預收關稅. 網站上其他單品買滿500歐八折碼: SHOPLOOK20)
► https://bit.ly/2MeQ2Nd (參考Mytheresa同一件, 綠色版本, 寄台灣定價1049歐元! 原價居然就快賣完了!)
► https://slooks.top/4xXd/63 (也可以參考Matches這裡同一件, 寄台灣定價1010歐元)
***************
■ https://slooks.top/2I0p/63 COS美國官網 有正價商品八折碼: WINTERTREAT 1/24號截止 台灣網友轉運美國地址也可以打折
► https://slooks.top/4xWM/63 (看到這一整套穿搭也太喜歡了吧! 褲子是這條legging)
► https://slooks.top/4v8Z/63 (上衣的部分是兩件疊穿, 外面的那件長袖實際上是有做圍巾的小外套, 純羊毛, 立刻來買!)
► https://slooks.top/4v8G/63 (內搭是這件無袖長上衣 也是純毛料 我自己這件已經買了收到了 我買S碼穿寬鬆感覺很好看)
雪地鞋子推薦 在 Facebook 的精選貼文
【冬天戶外慢跑注意事項】
最近臺灣氣溫也滿冷的,加上現在仍在馬拉松旺季,戶外練跑變得更具挑戰性。正好在CBC讀到相關文章,摘要翻譯給跑友。
冬天戶外慢跑應該注意什麼?
1.穿著要暖和,但也別太穿太多。
👉以戶外溫度加上10-20度就是慢跑後的體感溫度。
👉建議採取三層式穿法:
▶️第一層(最內層):排汗衣,切忌穿棉質上衣。
▶️第二層:隔熱上衣,若跑到太熱,可以脫下來。
▶️第三層(最外層):防風材質。
2.先在室內做好暖身操。
比如繞著屋子健走、開合跳,或者上下樓梯幾趟。
先讓緊繃的肌肉做好準備,心率稍微提高,但還沒有到飆汗的程度,就可以出門。
這麼做可以降低運動傷害的風險。
3.縮小跑徑。
在社區附近慢跑就好。
為什麼呢?
若身體覺得太冷不適,隨時可以跑回家。
若身體跑起來太熱,可以回家脫一件衣服,再繼續跑。
遇到風大的日子,宜先跑逆風路段,後跑順風路段。
4.跑慢一點。
身體為了維持體溫恆定,在冬天跑步會比在溫暖花開的季節更辛苦。
為了安全,建議採取縮小步幅的跑法。
5.穿對鞋子。
雖然為冬天特別買一雙鞋有些奢侈,但對一週慢跑數次的跑者而言,買雙可以提高安全性的鞋子,絕對是值得的投資。
冬天的慢跑鞋應該具備哪些功能?
👉要止滑:冬天慢跑,鞋子的止滑功能最為重要,可以避免滑倒。
👉要防水:防水鞋可以讓雙腳保持乾燥,避免起水泡。
👉要反光條:對晨跑者尤其需要。在天色昏暗之際,反光條可以提高交通安全。
文中三位專家推薦了三款適合冬天的慢跑鞋:
▶️ Nike Air Zoom Pegasus 37 Shield
專為潮濕的路面設計,防水與防滑力特別好。
▶️ Saucony Peregrine ICE+
專為冬天慢跑設計。防水。防滑力甚至可以駕馭雪地或潛在黑冰路面。
▶️ Brooks Ghost 13 GTX
不只具有保護力,氣墊與舒適度也很好。
6.當氣溫低於攝氏零下三十度時,不適合出門跑步。
這時候建議採取其他替代的室內運動,比如有氧舞蹈、針對下半身的肌肉訓練等。
摘要翻譯自CBC:
https://www.cbc.ca/life/wellness/running-outside-this-winter-experts-share-hot-tips-for-cool-temps-1.5817827
===
「我可以接受失敗,但不能接受放棄。」__麥可喬丹。
“I can accept failure, everyone fails at something. But I can't accept not trying again.” Quote by Michael Jordan.
附圖為我2016年底的初半馬,就是在下雨且寒冷的日子。
雖然當時覺得運氣不大好、很辛苦,但現在回想起來,更加感謝當時沒有放棄的自己。
運動的路上難免有風、有雨,甚至有傷。
我們可以喘息,可以休息,但別輕言放棄。
===
小雨麻
週一二四五更新,歡迎常浮出水面來跟我互動。
FB專頁:https://www.facebook.com/RainyMom
FB社群:https://www.facebook.com/groups/mom3wellness
網誌同步:http://rainymom.com
YouTube:https://www.youtube.com/user/n7690426
IG請搜尋rainymomcom
雪地鞋子推薦 在 請大家幫忙推薦雪靴品牌~謝謝- Mobile01 的推薦與評價
而且在台灣只能寒流來才能穿言歸正傳雪地穿鞋靴要不冷, 首先要鞋內不濕, 對外就防水, 對內就看能不能排腳的濕氣. 約20年 ... ... <看更多>
雪地鞋子推薦 在 賞雪怎保暖又止滑? 專家曝:軍靴 - YouTube 的推薦與評價
最好選擇專業雪靴或者雪鞋,甚至登山鞋都可以,但不管任何鞋款,都加裝上冰爪,才能在結冰地面行走。#賞雪#保暖#止滑. ... <看更多>
雪地鞋子推薦 在 [問題] 北海道要買雪靴嗎? - 看板Japan_Travel 的推薦與評價
2月初要去北海道跟團玩五天
一直猶豫要不要買雪靴?
爬文說運動鞋或是休閒鞋+厚襪子就可以了
也有說要買
我生平從沒看過雪,更別說去雪地的環境了
所以到底要不要買雪靴呢?(聽說台灣賣的雪靴都不防水,也沒啥用?)
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.124.236
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1453382681.A.A31.html
... <看更多>