#2020永續地球年 「循環經濟」這種名詞,聽起來容易,執行起來卻很不簡單,難道只能淪為口號嗎?
來看看 Google 如何點出循環經濟推動上的三大系統性阻擾,又該如何解決呢?
延伸閱讀:
生活中到處都是塑膠製品?幾個降低暴露塑化劑的注意事項
https://pansci.asia/archives/172470
內用禁供塑膠吸管7月上路,可重複使用的吸管材質有哪些選擇?
https://pansci.asia/archives/164177
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅巴打台,也在其Youtube影片中提到,香港今日社論2020年09月27日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/8Ap4OQpK3Uc 請各網友支持, 課金巴打台 (過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatApps 至 : 94515353 ) - 恒生 348 351289 882 - 中銀 012 885...
零碳負排放 在 鄭龜煮碗麵 Facebook 的最讚貼文
#鄭龜侃科技
#循環經濟 很難推?Google:拿著我的啤酒
https://panx.asia/archives/61177
就像是「#從搖籃到搖籃」、「#零碳負排放」、以及「#可持續發展」等另外好幾個同樣聽起來很厲害,但是在實際行動上不知道怎麼做才算的名詞一樣,「循環經濟」給了被氣候危機籠罩的末世旅人又一顆北極星,然而即使我們的理智知道要向著這顆明星邁進才有生路,載著我們慣性與直覺的駱駝卻還是走老路。
關於循環經濟那複雜又完整的定義,請各位自己 google。簡單來說,相較於「做了賣,用了丟」的線性「#廢物經濟」,循環經濟強調「做了不見得只能賣,用了不見得只能丟」,「不再有廢棄物」。而加上經濟二字,就代表要有誘因、有商機、能靠人性自我驅動。問題來了,如果概念那麼好,為什麼我們的腳步如此躊躇?
其實很簡單,關鍵在於「算法」。我們計算經濟增長與環境代價的陳舊方式卡住了改變的可能性,已經發展 40 年的「綠色GDP (GeGDP)」,其概念將生物多樣性的喪失貨幣化、把氣候變遷造成的成本上升也計入,但始終沒能真的在國際間通行,少數曾經嘗試的國家一算起來嚇到,GDP 增長都變負數,實在沒辦法交代,紛紛放棄。
這就像是我們衡量一個小孩的成長,只看他吃進多少熱量,而不管營養是否均衡、不量身高體重、不在乎他是否作息正常、心智發展健不健全......當然也不在乎小孩在哪大小便。誇張嗎?一點也不,因為這就是以 GDP 衡量國家經濟成長的現況。
要在舊的廢物經濟模式牽著人類走到盡頭之前,加快使全球經濟發展方向改弦易轍到循環經濟,的確不容易。由創新傳佈理論模式來看,破口就在於鼓勵創新者 (innovator)與早期採用者 (early adoptor),藉由明確的政策利多,包括減稅、補助、降低管制、協助獲得資金等,讓循環經濟企業得以達到網絡效應,淘汰部分傳統企業,激勵其他傳統企業為未來投資、轉型。最終,讓新的、更有前瞻性的綠色算法突破臨界點,獲得全球普遍採用。
在廢物經濟模式裡,政府當然有行之有年的拼經濟手段,然而要進入循環經濟模式,不管是對政府或對市場投資者來說,問題在於:怎樣界定循環經濟企業以及其發展性?以及如何藉由國際先行企業引領風潮、創造生態圈?
或許我們可以看看 Google 怎麼做。Google 在上週二 (6/18) 於循環經濟國際會議--「Circularity 19」 大會上,首度公佈了這家搜尋與廣告巨頭要怎麼讓自己「循環」起來,我認為非常值得參考。
雖然 Google (或 Alphabet) 給人的主要印象還是一家網路公司,提供各種虛擬服務如搜尋、郵件、地圖、Youtube 等,但他生產的實體也同樣巨大,例如全球各地的數據中心、辦公室、以及越來越多樣化的消費性電子產品。為了解決生產出的浪費與廢物,Google 永續長 (Chief Sustainability Officer) Kate Brandt 表示:
「浪費其實是一個數據造成的困擾。如果我們將物品視作資訊會怎樣呢?這對我們 Google 人來說是一個鼓舞人心的課題,而我們就是喜歡好的數據挑戰。」
在她公布的這份白皮書〈Circular Google〉中,Google 強調除了要讓本身,也要讓整個世界加速轉向循環經濟,而既然 Google 最擅長的事情就是「整理資訊」,透過演算法、機器學習、人工智慧讓我們能用最快的速度找到所要的資訊,那麼只要把物品視為資訊,包括廢棄物在內,不就得了?!
( 白皮書請見:https://services.google.com/fh/files/misc/circular-google.pdf )
循環經濟的重要命題是「#廢棄物只是錯置的資源」,這幾年來也激勵了一些企業構思如何創新商業模式,把本來的廢棄物留在循環裡,但是這些新的商業模式大多只能小規模應用,例如在一個特定的小區域或甚至是一家公司的營運範圍內,一旦要擴大規模,就會卡關,因為當牽涉到更多流程跟單位,就很難把幾十年來穩固的廢物經濟劃分出去。
但數據就沒有這個問題。只要把所有的「東西」都數據化,由原子轉為位元 (from atoms to bits) 就能夠超越物理限制,輕易地被連結跟撮合。Google 基於這樣的思維,在 2010 年成立,致力於推動循環經濟的艾倫・麥克阿瑟基金會 (Ellen MacArthur Foundation) 協助下,建立了轉型循環經濟的三個指導原則,分別是:
1) 將廢棄物與污染從一開始設計就排除出去 Design out waste and pollution
2) 讓產品與材料能持續使用 Keep products and materials in use
3) 推廣健康材料與安全化學 Promote healthy materials and safe chemistry
(關於艾倫·麥克阿瑟基金會:https://www.ellenmacarthurfoundation.org/ )
另外,Google 也定義出循環經濟在推動上的三大系統性阻擾,同時建構出自己該扮演的角色:
第一個阻擾是「技術與知識」,簡單來說就是欠缺數據或資訊品質太低,例如當材料跨越國境就難以追蹤,或當產品的生產地跟消費地不同時就「失聯」了。因此 Google 可以利用其技術,如人工智慧、雲端運算來解決關鍵的資訊挑戰,建立可複製與可規模化的數據系統跟指標。
第二個阻擾是「文化」。正如我開頭所說的,循環經濟步履蹣跚,許多時候是因為這個詞被看作是一種充滿限制與妥協的模式,而不是豐饒、創新、與發展。因此 Google 認為他們可以對其服務每日接觸的數十億使用者施加影響,激發人們對於循環模式的熱情與行動,讓人覺得充滿機會,其中一個作法就是以 Google 自己為例,分享實踐過程中學到的事情。
第三個阻擾是「資本」。要讓循環經濟轉起來,需要許多先行者、許多前導試驗,但正如我所說,大多難以達到足夠的規模,而且從概念孕育到成熟,要花的成本很高。在這方面,Google 發揮他的採購力來幫助符合循環經濟概念的新解決方案取代線性廢物經濟的老選項,讓其他資本也能夠加入支持,創造次級與升級再造 (upcycle) 材料的市場。
最後,落到實行層面,Google 選定 #數據中心、#工作場所、以及 #消費性電子產品以及其供應鏈 作為場域。首先,他們將各種資源流動的方式畫出來,並列出這些資源在走到廢物模式中的終點線之前,還有哪裡可以去。接著則是在每一條資源流動線上,找到一個最適合介入的時間點,依照設定可行的次級目標,讓資源朝最理想的方向繼續循環。舉例來說,針對數據中心的資源流動,Google 設定的三個次級目標就是
1) 在數據中心的營運、建造以及採購上都維持無廢棄物進掩埋場的要求。
2) 與能夠優先接受二次利用材料的供應鏈建立契約,最後
3) 在 2019 年開發出可規模化的模式,能夠從舊硬碟回收稀土磁鐵,再製新硬碟。
Google 將資源分為生物性的 (Biological) 與技術性的 (Technological) ,生物性類包括食物、纖維、木料等;技術性的則有金屬、塑膠、玻璃、與其他礦物。如下圖所示,生物性的資源可以再利用、回收、或是堆肥,至於技術性的除了再利用,還可以修復、再製造、或是回收。
對 Google 來說,雖然還有很長的路要走,但人工智慧跟循環經濟是天作之合。他們 (Google 與艾倫·麥克阿瑟基金會)另外針對人工智慧如何加速循環經濟轉型出了一份 39 頁的報告。在循環經濟裡,一開始就把產品設計得適於循環很關鍵,人工智慧可以協助優化設計。創造可行的商業模式也對循環經濟很重要,人工智慧可以推動 Product-as-a-service (產品即服務)。最後,整個循環經濟的基礎建設,例如物流配送、電力、客服的節約與循環也可以透過人工智慧來改善效率。歡迎有興趣的朋友先讀讀這份報告,不然就等我之後再介紹囉。
(Google 的人工智慧如何推動循環經濟報告:https://storage.googleapis.com/gweb-sustainability.appspot.com/pdf/AI-and-CE.pdf )
從 Google 這份白皮書,我們可以看見一家具有願見、資源、跟技術的企業,如何把循環經濟從輪椅推上火箭。而若從政府的角度出發,也非常值得借鏡。
就像日本動漫裡許多穿越或轉生到異世界的廢柴主角(被車撞死、過勞死...),往往記得自己在原本世界裡的知識跟關鍵資訊,因此在異世界派上用場,開了掛,成為超級無敵勇者。想要推動循環經濟,讓每一個被錯置的廢物(這可不是罵人)都能在異世界當上勇者或大賢者,成敗的關鍵也在於要讓這些廢物都能被數據化,帶著資訊轉生。台灣政府跟資訊科技產業不妨藉此機會,學習 Google 推循環經濟的思維,把散亂的產業發展目標統整一下,讓拚經濟與拼永續能夠並行不悖吧。
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延伸閱讀:Google 還做了一個網站教你如何在日常生活中落實循環經濟喔,請見 Your Plan, Your Planet https://yourplanyourplanet.sustainability.google/
反轉暖化的循環經濟論壇(內有講者的簡報可下載):
http://rsprc.ntu.edu.tw/zh-tw/m06-3/fubon-global/1154-1080625.html
零碳負排放 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
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明報社評
國家主席習近平22日在聯合國大會發言時宣布,中國碳排放將於2030年達到高峰,2060年做到碳中和。這一承諾,讓國際社會特別是環保人士感到意外,既歡迎也疑惑,因為中國是全球碳排放最高的國家,經濟還在高速發展,達到碳中和的任務十分艱巨。中國只有拿出實際行動,從立法和能源政策上訂出規定,切實兌現承諾,才能贏得世人衷心的掌聲。中國目前的碳排放量佔全球28%,主要原因是六成的發電量來自燃煤,在經濟急速發展的年代,電力需求龐大,燃煤發電是逼出來的措施,但也為此付出了極大的代價,大城市煙霧瀰漫,北京霧霾滿天,已經到了天怒人怨的地步,全國平均氣溫從1951年的攝氏8.2度,到2019年的10.34度,近70年上升了2.14度,比全球氣溫平均升幅要高。
蘋果頭條
十多名操鄉音的藍絲大媽晚上士闖入港大校園,撕毀4幅連儂牆,又推到學生會旗幟,其間有同行人士拍片,聲稱「唔希望自己嘅仔女喺咁唔乾淨嘅大學入面讀書」而出手,之後又闖入學生會大樓撕走玻璃門上的文宣。港大學生會在fb表示,大批不明人士在晚上大約7時闖入港大校園範圍內,撕毀4幅連儂牆,又推到學生會旗幟,其後離去,並闖入學生會大樓撕走玻璃門上的文宣。港大學生會稱將作進一步行動,以示譴責。港大回覆查詢,指晚上約7時,有三十多人從地鐵站走到大學街,撕除一批海報,當大學增援保安到場時,他們陸續離開。對於同類破壞行徑屢次在校園發生,校方深表遺憾,強調任何組織或人士都不應擅自破壞校園設施及陳設物。校方正檢視事件及校園管理和保安措施,並且不排除向涉事人士追究責任。
東方正論
毛澤東對學生說過:「世界是你們的,也是我們的,但是歸根結柢是你們的。」沒錯,世界理應屬於年輕人,他們朝氣勃勃,懷抱夢想,是社會進步的動力。很可惜,香港遭受暴疫夾擊,經濟低迷,年輕人有夢無路,紛紛淪為失業大軍;更不堪的是,港府沒有一個領袖能夠激勵人心,反而放任反中亂港黑手蠱惑青年,特區飽歷暴劫,終於變成一片頹垣敗瓦。港府最新公布的失業率維持在百分之六點一,廢官隨即沾沾自喜,認為是保就業計劃發揮作用。然而別說這個數字仍是十多年來的高位,單以青年失業情況而論,簡直空前慘烈。統計處數字顯示,全港失業人數為廿四萬八千多人,二十至二十四歲失業人數佔四萬零三百人,較去年同期激增七成,失業率高達百分之十八點五,令人咋舌;廿五至廿九歲的失業人數亦不遑多讓,達三萬三千多人,比去年暴增九成六,失業率為百分之七點八,同樣令人側目。
星島社論
包括「港獨」組織「香港故事」成員李宇軒等十二名香港疑犯,上月涉嫌企圖偷渡到台灣被廣東省海警截獲,涉嫌偷越國(邊)境犯罪正被深圳公安刑事拘留。廣東省公安廳前日首次正式回覆本港警方,指公安並無跨境執法,海警是在管轄海域、即距港水域約二十六海里查獲涉案船隻,又指船上十二人登船前,已在港向偷渡集團繳付一定費用,其中一名疑犯負責開船,正對各人採取刑事拘留,檢察院呈請對有關人士批准逮捕。
零碳負排放 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「民主式經濟的誕生:終結經濟榨取,解構勞資框架,創造繁榮永續的共好新生活」介紹
訪問行銷: 沈嘉悅
內容簡介:
除非能建立經濟上的民主,否則不會有真正政治上的民主。
—美國前總統 西奧多‧羅斯福
▶ 人類消耗的自然資源是地球再生能力的1.5倍以上;
▶ 土壤持續衰竭,已經摧毀了地球上1/3的可耕地;
▶ 1970年以來,將近2/3的脊椎動物已經從地球上消失;
▶ 我們的社會早已經政治民主化,卻還沒有經濟民主化。
我們現有的經濟制度設計來自1%的菁英,為1%的人服務。在追求「利潤最大化」並鼓勵「大量生產、大量消費」的結果——租金高漲、零工經濟當道、更多碳排放……不僅讓我們絕大多數人失望,而且還切實地在摧毀我們的星球。
但是,我們並非「別無選擇」——
共享經濟,再生經濟,影響力投資者,合作社,B型企業,S型企業,公益公司
……這些「世界上最棒的公司」,正在美國三十四洲、全世界六十多個國家興起。
★現有的體制源於我們「對於現實世界的社會共識」
當今的經濟現實:投資者是老闆,員工是手下;公司是一個可以任意擁有和出售的東西;金融財富的增長是無限的;國內生產總值和資產負債表代表一切;勞動收入是一項需要削減的支出;人們貧窮是他們自己的錯。
我們可以想像一種不同的典範、一種不是以「資本」為中心的模式。在這樣的模式中:世界上只有一個系統,那就是地球。它的珍貴價值無法估量;成長是有極限的;公司是人類生活的系統,員工自然而然作為成員參與其中,擁有人性的尊嚴和基本權利,共同管理資產和追求共同的福祉;每個人都享有成功的機會,因此,長期被排除在外、被體制剝削的人,都應該獲得更多的幫助。
★從「榨取式經濟」邁向「民主式經濟」的轉變已經開始
榨取式經濟是一個由菁英階層打造,由1%的人擁有、1%的人治理、1%的人享用的經濟體制,為的是讓他們的財務利潤最大化。而在「民主式經濟」架構下成立的企業,是讓所有權從「最大化利潤」演化成「永續管理」的觀念。
「我們幫助在地社區創造財富,讓這些財富保存在當地並且分享給當地民眾。這樣的經濟發展主要是透過「錨定機構」(anchor institution)的力量來推動,而在經濟發展的同時,我們也建立了在地勞工的資產所有權。我們透過政策制訂,讓現存的經濟制度在環境保護、金融財務和資產所有權等方面,能有大規模的變化。」
這些企業把「公共利益」和「分享所有權」兩個特點結合在一起,在尊重地球生態極限的同時,滿足所有地球公民的基本需要,並且在不分種族、性別、國籍的情況下,一同分享經濟的果實。
★公共利益優先/員工所有權制度:創造多數人的繁榮,而非少數人的利益
本書提出了一個對新世代全球經濟體制轉型相當獨到且大膽的提案,透過「民主式經濟的七個原則」:社群、包容、地方(保持當地財富)、好工作(將資本投入資本)、民主所有權、道德金融和可持續性,每個原則都以一個實際運作的成功案例來具體說明,提供了一條明確的道路給想要徹底改變體制的人。如今世界各地都在仿效本書所提到的新經濟模式,使我們更加確信,這樣的設計,將會是未來企業的預設架構,也是民主所有權原則的典範。
這本希望之書,
寫給所有關心地球和人類文明的人,
面對未來的可能解答。
作者介紹:瑪喬麗‧凱莉 Marjorie Kelly
瑪喬麗‧凱莉是民主合作組織(Democracy collaborative)的執行副會長,也是該組織的資深研究員。她是《商業道德》雜誌的共同創辦人,曾為《哈佛商業評論》《執行長》《史丹佛社會創新評論》和《舊金山紀事報》等刊物撰稿。作品有《資本的神聖權利》(此書被評為2001年十本最佳商業書籍之一)以及《擁有未來:正在興起的所有權革命》。
作者介紹:泰德‧霍華德 Ted Howard
泰德‧霍華德是民主合作組織(Democracy collaborative)的會長。該組織是新型經濟模式的研究發展實驗室,致力於建立一個新的經濟體系,也就是民主式經濟。在這個體系中,公共所有權和公共控制權將會創造更公平和包容的社會,也會強化生態永續性,最終促進繁榮的民主社會和社群生活。
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原文字幕
Good morning
早安
又是新的一天了
剛剛很開心收到airbnb的
另外一個房東說我們今天下午可以搬進去
我們現在要去買水
很開心的
終於訂好了外賣
昨天我們用了美團外賣
另外一個是什麼我忘記了
都沒有辦法處理
要嘛就是手機認證不過
要嘛就是支付的部份不過
然後我剛用餓了嗎
終於都全部綁定好
然後點了一些沙拉
等一下終於有東西吃
我今天早上一起來的時候超擔心一件事
我就想說完蛋了
我們兩個真的完全沒有東西吃
我自己的話我沒差
我可以隨便搞
但是我旁邊有一個( 我也沒差好不好 )
蛋白質怪
最好是
如果沒有給他吃東西他就會森七七
然後一整天就會對我很壞
就說 我肚子很餓欸
我們兩個都很怕餓
吃的這種東西就是
比較屬於我在負責的
所以我就有一個責任在
我想說完蛋了超市什麼都沒有
然後附近也都沒有賣新鮮的東西可以自己煮
現在到了一個超市
這邊早上才會有這些新鮮的肉什麼的出來
但是因為我們等一下就要搬到另一家airbnb
所以我就不在這邊買
我們等一下就吃沙拉
可能買一些水果補充一下碳水
好謝謝
( 十七塊二毛 )
在這邊點外賣他們都是有限時間的
就是可能幾分鐘以內一定要送到
昨天我們搭計程車去吃東西的時候
計程車司機就在跟我們聊說
現在很多那種外賣的啊
雖然的確是很辛苦沒有錯
他們很趕時間
但是因為他們太趕時間
不遵守交通歸則
就造成非常多的危險
可能會引發很多交通事故等等
隨邊走在路上你就會看到很多那種
送外賣的騎腳踏車或者是電動車
在到處穿梭這樣子
滿奇特的景象
而且我覺得非常方便
我也希望台灣可以發展這種送外賣的
就不用每天還要自己煮
你的第一餐喔
這是什麼
( 六十克蛋白質啊 )
乳清喔
( 就這樣? )
不然勒
已經手機付款了啊
我在買這個的時候
它有一個備註是你可以選
比如說你要少鹽少油啊
什麼鹹一點
我就選一個多點辣
我不知道這種沙拉裡面會不會真的給我放多點辣
這是我們點的東西
好 直接來拆包裹
這我的
紐奧良雞胸沙拉
他也是
我們兩個都點胡麻醬
這個是我們加點的
就是一些
蔬菜啦
這也是加點的肉
送的飲料不知道是什麼
我來喝看看
而且還是熱的欸
這是薏仁漿
好喝
( 看起來滿好吃的啊 )
現在整理好了
然後準備打d去中大市場
見一下廠商
已經通知了一百多輛司機
沒有人要過來
所以我們加價
加價多少
四塊
一百五十四輛
六塊好了啦
看有沒有人願意為了這六塊人民幣過來接我們
你看這些機車全部都是外送的
真的超級超級多外送的
我們在這邊站大概一分鐘
可能就看到六十台經過
快遞的 送外賣的
有送可能是包裹還是什麼
然後有送瓦斯的有送水的
就是大家可能都躲在冷氣房裡
用手機按一按
就讓別人幫你送到家
中山大學
都是外賣車
我們現在要進去這個裡面
應該看得到
它這邊就已經是一個非常大棟的輔料廣場
這個裡面全部都是
成衣相關的東西
輔料城 超級大
這邊也是
再繼續往前探索
這邊一棟一棟的都是
真的好大
輔料廣場
哇你看這裡面有多少棟
這邊還有
我們先去這棟看一下好吧
走一走
我之前的Vlog裡面有拍到說我們
新款的HYFA長褲的壓條拉鍊把我們給搞死了對不對
你那是在台灣做的吧
對 我們後來是在台灣做的
我們想說既然我們現在都來了
就看一下這邊有沒有一些更好的輔料選擇
一個朋友兼廠商吧
他剛好去吃飯
所以我們就自己先上來這邊看一下
滿期待的
因為感覺上會有很多收穫
等一下可能會看到什麼好東西
( 很難講 )
( 不想太期望 )
好 他就是一個
覺得不要提高期望就不會有太多的失望的人
我們跟廠商約在星巴克
超級想要喝咖啡
而且你們知道嗎
我們那個airbnb竟然連咖啡都沒有
沒有咖啡機就算了
連即時沖泡咖啡都沒有
我是一個超愛咖啡的人
一天要喝好多杯
所以現在先去星巴克
等一下去哪邊再帶你們一起去看
我們現在要走去星巴克
你們看百度地圖好酷喔
它還會告訴你可以消耗五十四大卡
所以走吧
帶水電風扇
好涼喔
走過來真的超熱
我覺得
對於那種在高溫下工作或是在太陽底下工作
我真的是超級佩服
我覺得我只要曬一下太陽
體溫稍微高一點
我的腦袋就變糨糊了
思考就會變得很慢
就會變得
比較笨拙一點
像我家人
他們可能就會比較節儉
就覺得我冷氣這樣每天24小時開
可是我覺得對我來說
開冷氣電費高一點
可是可以給我帶來更好的工作效率
為什麼不做
穿的這個是
( 這什麼 )
現在穿的這個算是樣品嘛 對不對
就是等人家下單
但是至少要二十件
所以如果你想買的話
請在下面留言告訴我
如果超過二十件我們就開做
好不好
然後我也不要賺什麼錢
就只因為我想要得到這件衣服
大家一起湊單買
( 我覺得滿好看的啊 )
( 這面料的花紋還滿好看的 )
對啊 適合我
( 超級 )
如果你們覺得這邊太露
我們的版師
我們的老闆就在那邊
你可以請他隨時做調整
記得下面留言給我( 不錯 )
這邊其實滿多的
而且這些都是樣品
你剛有介紹這邊嗎
沒有欸 我就拍一拍而已
這些都是樣品
這些都是
他們就是直接打版出來
做改良
初步的紙樣機
電腦排版後出來
像是這種
這就是他們一般的
初步的紙樣板
把它裁減
布拼上去以後呢
把布的形狀裁出來
然後直接上車台
車起來
就是你看到的這些所有的樣品
耶
到我們第二個airbnb的住所了
雖然這個地方比較偏遠
我以為會在珠江新城那邊
就是市中心
沒想到有一點後面
但我覺得我比較喜歡這裡的感覺
比較寬敞
路上比較整齊
不像我們前面住的那個小區
超多人超擠
我也要吃
你沒有加醬喔
好可憐喔
他拿了很重很重的東西
原來是在拍instagram的story才這麼久
這環境看起來比較好吼
不錯喔
有家的港覺
對不對
很溫馨
沒有我跟你講
我們現在住的這個地方
跟我們昨天住的地方
只差了大概台幣一百塊一個晚上
這個區域可能比較偏僻一點
但是住起來就比較舒服
我們打d多的那個路程可能也沒多多少錢
但我寧願住這種地方
哇
還有以個好大片的落地窗喔
其實我一直在心裡有一個期望
就是我很希望我以後可以買到
整片落地窗的房子
看出去可能是山 海
或是一些很壯觀的東西
但我知道我還有非常大的空間需要努力
那現在就先住別人的房子
這挑高滿大的
我覺得它這傢俱都用得不錯
都是實木的
很漂亮
喔 是燈
好喜歡這種插座 我們公司當初本來要裝這種
結果後來地板已經做完了
還沒裝
所以如果你們有正在裝潢自己家裡的話
一定都要先把會用到 需要用到的東西想清楚
然後
做工程的順序就非常的重要了
昨天本來就想邀他了
但是因為我們昨天住的那個地方
你們有看到小的可憐
連他一個人坐在沙發
( 坐沙發上都要打架 )
他坐沙發
身體只有一半在沙發上
剛買那樣子一百五十四塊人民幣
大概是台幣七百塊左右
我覺得還滿划算的
因為我相信我等一下可以做出很多道料理
滿滿的蛋白質
沒有什麼碳水
碳水我只準備了燕麥片
不想要吃什麼麵包類經過加工的碳水
因為我們這幾天已經吃得很誇張
等一下就讓我大展身手
哇 你好乾喔
煮好了
豆瓣雞胸肉
番茄炒蛋
燕麥皮蛋瘦肉粥
還有一個
煎牛排
但是因為他會晚半小時
我覺得牛排放久了不好吃
所以等他到的十分鐘前我們再準備
給你們看我們剛才買了什麼
我們剛還買了蛋
然後零卡可樂
其實這個airbnb原本就有一點點小東西
比如說濃湯塊
奶油
跟這個算是雞粉吧
它是寫雞精啦但就是調味粉
這是我們自己買的
低脂起司
但買了之後我才發現
我們又沒有麵包
我們什麼都沒有
或許明天早上可以做燕麥燉飯
你們有聽過燕麥燉飯嗎?
或許可以隨便創意料理一下
這個是我們等一下要煎的牛排
三塊
還有一個雞胸
因為我剛才怕我們等一下會吃不完
所以這個還留到明天
我剛還買了豆腐
本來是想要做皮蛋豆腐的
但是皮蛋全部都丟下去煮粥了
還有這個
小白菜
因為男朋友昨天在那個
燒烤店吃到小白菜覺得超好吃
所以他就說要買
但其實我知道我做不出那種味道
因為他們那種是加了非常多的油
還有一些味精跟糖
去調味的
我做不出那種東西
你們知道我做的東西都是比較
友善維持體態的人
還買了一個低脂的優格
就大概這樣
這就是我們現在冰箱的現況
這個比昨天的只貴台幣一百塊好不好
( 只貴一點點 )
我在跟相機講話
而且這個大樓都是很新的
電梯也都很新的建築物
然後
昨天那個我覺得
根本就是被騙錢
昨天那個房子我覺得
應該就只值台幣七八百塊
結果我們竟然租一千四
就因為我相信它的照騙
好累喔
我好累
我超級累到爆
菜有點涼掉了所以我現在要加熱
他應該已經差不多在樓下
欸你從這邊往下看不看得到他啊
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