今天是魚粉點菜還債時間
之前很多人留言說想要看各種電鍋雞肉料理
之前分享過滷雞翅的作法
今天直接升級成全雞料理了！
來吧 #電鍋悶雞 🐔🐔🐔
一樣也是參考網路影片後的實作分享
因為好做好學所以分享給更多人
也請容許我複製那段老話（咳咳
這道完全沒有難度
多數時間都是在等食材醃製和燉煮
過程只能用“好無聊”來形容
但這段時間你就可以去做家事追劇遛狗了
也算是一道簡單到極致的懶人料理
沒錯！
像這樣好學好做好簡單好方便
端上桌還超有面子的菜你不學真的沒天理💢
全聯福利中心 #零廚藝無慧根 #電鍋料理 #雞肉料理 #一鍋到底 鍋寶 #鍋寶316全不鏽鋼11人份電鍋
-———--------------------------
🐳魚粉優惠專區🐳
🎯最受粉絲青睞の不鏽鋼油罐🔜https://goo.gl/NLEXna
🎯安全又有質感的鍋寶316全不鏽鋼電鍋🔜https://www.cookpot.com.tw/shop/prod/id_756
官網結帳輸入折扣碼［ZE-TG］
原價3980立即下殺到2480！
而且還加碼送一隻平底鍋！超佛！
更多優惠品項請至
✨阿魚師酒窩姊の生活社▶https://www.facebook.com/groups/347082392827678/
-----------------------------------------
【所有食材皆可在全聯購入，品牌不限】
全雞 ...一隻
青蔥 ...適量
薑片 ...適量
醬汁 ...蠔油x6+醬油x3+米酒x3+砂糖x1（小時候吃便當用的湯匙）
【電鍋悶雞做法如下】
❶全雞用醬汁醃製冷藏一小時備用
❷內鍋底層鋪上蔥段和薑片，把全雞放上去，部分醬汁灌進肚子內，剩餘醬汁淋在上頭，外鍋三杯水。
❸中途開蓋把雞肉翻面或是再把醬汁淋回雞肉表面，之後等待電鍋開關跳起即可。
電鍋雞肉料理 在 [心得] 超簡易電鍋雞肉料理- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
分享一下最近很愛吃的點心
電鍋燉馬鈴薯雞腿肉
材料
無骨雞腿肉1塊（有骨的也可以，但要買切好的）
馬鈴薯2顆
洋蔥1/4顆
鹽巴少許
黑胡椒少許
作法
1、馬鈴薯切丁狀（小塊一點比較容易煮透），鋪在便當盒底層
2、洋蔥切丁再鋪上去
3、雞腿肉切塊鋪在最上面，撒一點鹽和一點黑胡椒粒
（雞腿肉前一晚要先放到冷藏退冰唷）
4、要蒸之前，便當盒裡面加一點點水，外鍋大概加300CC的水，蒸好再悶個10分鐘就可以
吃了
份量可以自行增減，雞腿也可以換雞胸，但味道多少會有差
可以放一些根莖類的蔬菜像是黃瓜、蘿蔔等等都不錯，馬鈴薯也可以換地瓜、芋頭等
像我習慣一次準備三四天的量
就把馬鈴薯削皮放保鮮盒冰冷藏
雞肉分裝好冰冷凍吃多少退多少
當天就只要切一切拿去蒸就可以吃嚕
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.98.48
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1493712543.A.0B6.html
這份量大概比正餐少一點
適合當大份量的點心
蕃茄、香菇加進去也好吃喲
※ 編輯: deagleray (101.12.231.185), 05/03/2017 09:46:35
※ 編輯: deagleray (101.12.231.185), 05/03/2017 09:47:02
... <看更多>