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喝「穩贏」
希望台灣選手奧運每場贏💪🏻💪🏻💪🏻
害怕運動飲料的甜
所以從當選手時 對運動飲料都興趣缺缺
因為總是覺得越喝越渴
直到遇見市面上熱量最低的-穩贏運動飲料
萃取解熱聖品的「咸豐草」精華🍃
將傳統的元素納入創新 傳承青草文化
💯超低糖 💯超低鈉 💯超低熱量
喝起來相當順口
清爽好喝無負擔
還曾為全運會大會指定的運動飲料呢！
力求減塑的包裝♻️
不僅環保愛地球
更是一個愛社會的企業
在扣除營運成本後的所得後
將一半的利潤回饋公益
適逢奧運 一起喝起穩贏運動飲料討吉利吧✌🏻
#麟洋配 贏啦❗️ 羽球衝起來🏸️
#喝穩贏就是贏
👉🏻穩贏粉絲團：https://www.facebook.com/taiwanjustwin
👉🏻官網: http://www.taiwanjustwin.com.tw/index.php
疫情期間無法去健身房運動
在家工作完後都會很自律的做一下簡單的瑜珈
運動流汗完補充水份是很重要的
選對好的水 好的運動飲更重要
一般市面上的運動飲料通常含糖量高 越喝越胖
最近發現了一款#低糖 #低鈉 #低熱量
#穩贏JustWin 運動飲料
一瓶只有50.6大卡 是市面上熱量最低的運動飲料
完全不用擔心熱量問題會造成身體的負擔
阿美族、泰雅族、排灣族、閩南、客家們常用咸豐草來解熱
穩贏生技將老祖先的古早智慧發揚光大
把青草文化和運動元素結合
在飲品裡加入無農藥殘留高端生物科技提煉的#咸豐草精華
獨家推出超低熱量特調 #穩贏運動飲品
喝起來很清涼消暑 很順口 很好喝
酸酸甜甜的 無怪味 而且對身體無負擔
運動完後喝穩贏讓你健康又輕盈
穩贏是今年 110年全國運動大會指定的運動飲品
喝穩贏真的是很棒的選擇
不只做到低熱量以外
他們還非常重視環保問題以及做公益的部分
包裝上很貼心的特地使用目前世界上最輕的熱充填瓶
力求減塑37.5% 響應環保愛地球
所有銷售的所得扣除營運成本
剩下的一半都會作公益 非常有意義
很推薦大家喝好水 運動飲料
一起發揮你的愛心做公益吧
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品牌名稱：穩贏 Just Win
粉絲團：https://www.facebook.com/taiwanjustwin
官網: http://www.taiwanjustwin.com.tw/index.php
店址：台北市萬華區環河南路二段130巷31號
電話：0939510315
蝦皮、樂天、momo 各大通路熱烈上市中
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炎熱的夏天別忘了多補充水份
選擇好水也是很重要的👍
運動時選對好的運動飲更重要
喝穩贏讓你健康又輕盈
超低熱量、超低鈉、超低糖
來自 穩贏 Just Win 的
#穩贏vokai好水
水廠位於萬大水庫下游
水源源自中央山脈
水質極佳、無污染源
屬於大埔里地區盆地之水源頭
獨享純淨甘醇之優質水質
來自武界的純淨天然，「vokai」在布農語代表地下水冒出的地方，日本人改名為「武界」，武界原是布農族卓社群的原住民部落，因為水源充足，日治時期為了水力發電，建設15公里的引水隧道把水由武界引入水塘，除了發電也造就一個美麗的意外
就是今日日月潭的美景
喝起來純淨天然無瑕、無雜質
能解身體的渴
還能幫助體內循環、新陳代謝
補充身體所需要的水分
選對一瓶好水很重要
【穩贏】是你最好的選擇👍
#穩贏運動飲料
是110年全國運動會
New Taipei City 2021
「大會指定的運動飲品」
更是市面上熱量最低的運動飲料
喝運動飲料也能維持窈窕好身材
阿美族、泰雅族、排灣族、閩南、客家人常用、也是老祖先的解熱良方👉 #咸豐草 來解熱
把 #青草文化和 #運動元素 結合
讓你越喝越清涼、消暑降溫💦
無農藥殘留高端生物科技提煉的
#咸豐草精華，獨家推出超低熱量特調：穩贏運動飲品
喝起來非常順口、好喝、無怪味
而且對身體熱量低又無負擔唷😋
為了響應 #環保愛地球🌏
包裝還貼心使用世界上最輕的熱充填瓶，減塑37.5%
疫情關係擔心宅在家狂吃會胖死
我都在家居家運動😂💪🐷
盡量能少喝一些熱量高的手搖飲
選擇健康、低熱量的運動飲
【穩贏】是很棒的選擇唷😎
銷售所得會扣除營運成本
一半作公益，幫助偏鄉孩童💖
喝好水和運動飲料也能做公益👍
🚩品牌名稱：穩贏 Just Win
🔍粉絲團：https://www.facebook.com/taiwanjustwin
👑官網:： http://www.taiwanjustwin.com.tw/index.php
🏡地址：台北市萬華區環河南路二段130巷31號
☎️電話：0939510315
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#吱吱兒愛分享
本集主題：「臺灣四季青草誌：123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理，24節氣常備青草保健事典」介紹
訪問作者：李嘉梅（大俠老師）
內容簡介：
最經典台灣青草大全百科指南，居家必備、收藏用書。
在西方香草風潮席捲之餘，
更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
野外求生也不怕，全天然內用外敷
隨手可得的台灣青草魅力
跟著24節氣的腳步，打開認識青草的大門
春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草，
本土青草順時生長，全年24節氣各有不同當令青草，
跟隨節氣變換的腳步，探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵，
進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀，
初學青草最適合從此入門，熟悉青草一點都不困難。
藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南，
從名稱、產地、特徵到屬性，
從內用、外敷、觀賞到食療，
跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事，
在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力！
★ 收錄野地實拍典藏照片，按圖索驥認識青草
臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢，原來叫做臺灣魚木？
開著淡紫色花、長得像尾巴的草，真的就叫「狗尾草」？
600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典，
一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草，認識、熟悉並愛上它們。
★ 特選16道當季養生藥膳，跟著節氣吃野菜、喝草茶
春天是護肝好時機，適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁；
冬天是養腎好時節，應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
身邊垂手可得的日常青草，同時也是以食代藥的保健好食材，
哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增？
跟著四季的腳步，在對的節氣吃當令青草，應時養生補對營養！
★ 超過12萬字青草小故事，25年臺灣本土青草簡史總整理
桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘？魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏，還能煎蛋、炒菜、煮湯？
透過青草達人的典籍總整理，加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述，
一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史！
★ 書後索引依俗名排序，不怕青草別名難倒你
味道讓人退避三舍的雞屎藤，別名又叫「雞香藤」？
大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」？
為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」？
一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混？
融合本草古籍及歷史典故，有趣又好記的青草俗名一次總整理！
◎ 既實用又可食用、藥用！細說臺灣本土好青草
花蓮、蘭嶼常見的麵包樹，樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口，根莖還可煮保健青草茶；餐桌上常見的絲瓜，絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡，絲瓜根莖更是清血降壓好藥草！
透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積，從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式，和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。
作者簡介：
撰文．攝影／李嘉梅（大俠老師）
中國文化大學新聞研究所畢業
中華民國園藝景觀丙級技術士
隨順因緣、轉換生涯跑道，歷經10年臺灣青草的學習之旅，目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程，以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像，讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。
出版社粉絲頁： 出色文化
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各位啊～我覺得15000這個數字有點太低
你們覺得我們挑戰25000怎麼樣XDDD
第一次我就覺得要逼瘋我自己了，哈哈哈哈哈哈
好～回歸正題！影片中我們吃了這些～
有＊在前面的我覺得可以去試試看
＊弘宇蛋糕專賣店｜花蓮縣花蓮市中華路330號
＊府前食坊｜花蓮縣花蓮市府前路84號
悟饕池上飯包文化故事館｜台東縣池上鄉忠孝路259號
＊黃記蔥油餅｜台東縣台東市仁和街37號
林家臭豆腐｜台東縣台東市正氣路130號
阿鋐炸雞｜台東縣台東市正氣路163號
寶桑豆花店｜台東縣台東市正氣路115號
楊記家傳地瓜酥｜台東縣台東市大同路149-1號
楊記家傳地瓜酥｜台東縣台東市傳廣路178號
台東神農青草茶總店｜台東縣台東市正氣北路211號
台東觀光夜市｜坐落於正氣路上
＊七里香水煎包滷味｜台東縣台東市正氣路385巷7號
老東芳青草茶(旗艦店)｜台東縣台東市正氣路138號
住宿
趣淘漫旅-台東｜台東縣台東市新站路260號
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#高雄景點 #壽山 #柴山
高雄壽山也稱為柴山，是高雄市市民遊憩、登山活動的好去處。壽山的步道錯綜複雜，對於第一次拜訪的我，還是乖乖走主步道、跟著人群走比較安全，至於原始小徑就不要輕易嘗試，獼猴也遍布於壽山，千萬不要帶食物上山，猴子只要看到塑膠袋，無論裡面是否有食物，就會靠過來伺機搶。
影片時間軸
1:07 北壽山登山口
4:48 四棵榕、鳳凰亭
6:24 走上盤榕
7:30 蓮花洞、天雨天財洞
8:38 雅座往泰國谷
9:51 泰國谷
10:38 一簾幽夢、七里香月橘
高雄步道有分北壽山及南壽山，這集是走北壽山環狀步道，北壽山隱藏許多有名的景點，有天然的神秘洞穴，如蓮花洞和天雨天財洞；有老樹，如盤榕、七里香月橘、一簾幽夢；有海景，如雅座；有地形，如泰國谷。壽山就可以看到各式各樣自然景觀，可惜當天時間誤判，還有許多景點沒有拜訪。
西子灣怎麼玩？帶你走駁二藝術特區、香蕉碼頭、西子灣、打狗英國領事館一日行程一次搞懂
https://youtu.be/I8BlugX3zBo
沒想到旗津超好玩的！沙雕、彩虹教堂、星空隧道的波浪以及旗后砲台看整個高雄夜景
https://youtu.be/btgxCDRSy9o
柴山為隆起的珊瑚礁地形，當你走在步道的時候，留意兩旁的岩石狀態和其他山區不一樣，經風化、侵蝕以及雨水的沖刷等作用，使柴山隨處可見嶙峋銳利的礁石和岩洞、峽谷、斷崖、深穴等地形，但有些洞穴沒有經過申請是不得進入的，否則抓到會罰鍰3000元。
壽山還有另一個特色，就是奉茶文化。當天我抵達盤榕、雅座，你就可以看到各種的茶類，有青草茶、麥茶、養生茶及開水等，這些都是柴山志工奉茶隊揹水上山並煮好給路過遊客、山友免費取用。你可以在座位上喝著茶，享受老樹枝葉遮蔭或遠眺台灣海峽，悠閒地度過這麼一天。
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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青草文化 在 青草文化- Explore 的推薦與評價
老濟安成立於1972年，發跡於萬華青草茶巷，迄今48年。王柏諺因為意識到青草文化及產業的沒落，而決定投入家業，並藉由台北市政府「台北市美食店家再造計畫」，父子檔一起在 ... ... <看更多>