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【靜脈曲張真的不是小毛病！恐影響心肺功能 腳水腫、痠痛、抽筋都是徵兆】
靜脈曲張初期只有在小腿發現蚯蚓狀的靜脈瘤，往往要5～10年後，才逐漸出現腳部水腫、痠痛等症狀。
除了休息時抬高雙腿可以促進靜脈回流、穿彈性襪之外，還有哪些預防方式呢？看看醫師如何建議？⬇⬇⬇
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【靜脈曲張真的不是小毛病！不只久站，久坐也是高風險族群...腳部水腫、痠痛、抽筋都是徵兆】
靜脈曲張初期只有在小腿發現蚯蚓狀的靜脈瘤，往往要5～10年後，才逐漸出現腳部水腫、痠痛等症狀。
除了休息時抬高雙腿可以促進靜脈回流、穿彈性襪之外，還有哪些預防方式呢？看看醫師如何建議？
【靜脈曲張真的不是小毛病！不只久站，久坐也是高風險族群...腳部水腫、痠痛、抽筋都是徵兆】
靜脈曲張初期只有在小腿發現蚯蚓狀的靜脈瘤，往往要5～10年後，才逐漸出現腳部水腫、痠痛等症狀。
除了休息時抬高雙腿可以促進靜脈回流、穿彈性襪之外，還有哪些預防方式呢？看看醫師如何建議？
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小腿青筋腫痛舒緩 專題 － 梁知行外科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
小腿青筋腫痛舒緩貼士
(一) 長期需要站立的人﹐要間中輕微運動雙腿 0:10
(二) 早晚按摩小腿 0:41
(三) 使用壓力襪 01:00
(四) 多抬腿 01:29
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小腿青筋腫痛 vs 肌肉痠痛 專題 － 梁知行外科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
(一) 做運動後小腿感到酸痛，是青筋腫痛嗎？ 0:05
(二) 一般小腿痛在數日後就會改善，持續的青筋腫痛有處理的急切性嗎？ 01:22
(三) 如有青筋腫痛的徵狀，應如何處理？02:08
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小腿青筋腫痛 專題 － 梁知行外科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
(一) 小腿青筋腫痛的成因是甚麼？ 0:09
(二) 小腿青筋腫痛有甚麼徵狀？ 0:43
(三) 如有青筋腫痛的徵狀,，應如何處理？ 1:38
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靜脈曲張初期 在 如何擺脫腳上的青筋～下肢靜脈曲張簡介 - YouTube 的推薦與評價
靜脈曲張 是指腿部的靜脈發生擴張、突出及扭曲的現象。根據流行病學的研究發現，約10～15%的成年人會有這樣的問題。但多數人認為這僅是外觀問題而不 ... ... <看更多>