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關於 飯糰配米漿 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在飯糰配米漿這個產品中，有8篇Facebook貼文，粉絲數超過80萬的網紅風傳媒，也在其Facebook貼文中提到， 早餐該怎麼吃，才能遠離癌症？ -------------------------------- ㊙LINE好友獨家全新服務 http://bit.ly/3bTyVIZ 🌊加入﹝風傳媒Telegram﹞，獨家內幕搶先看 http://bit.ly/2Ta3nWR ♞國際政經強強聯手，風傳媒x華爾...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過112萬的網紅Ku's dream酷的夢-，也在其Youtube影片中提到，你中午不知道要吃什麼嗎？酷幫你解決了！全家新推出的大飯糰！一顆就飽！ 活動:108/2/13-3/12 大飯糰搭配指定光泉豆米漿省10元 我的IG🇫🇷🇹🇼🔽🔽🔽 https://www.instagram.com/kudream 我的FB專頁🤩🔽🔽🔽 https://www.facebook.c...

「飯糰配米漿」的推薦目錄：


飯糰配米漿 在 風傳媒 Facebook 的最讚貼文

風傳媒 By 風傳媒

2021-08-03 08:20:43 有 126 人按讚
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早餐該怎麼吃，才能遠離癌症？

--------------------------------
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飯糰配米漿 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-06-11 10:04:39 有 2,357 人按讚
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/
偶是一隻被囚禁ㄉ小雞🥺
沒飛過所以也不知道天高不高
（？？？）
（被誰囚禁？）
（不曉得）

嗷～因為疫情已經待在家好一陣子ㄌ
過著自給自足の煮煮人森
雖然能夠從容決定每天要吃什麼
偶爾還是會懷念
每天上課前去超商買早餐ㄉ日子(｡ ́︿ ̀｡)

說到早餐 我是中式派！
比起蛋餅、三明治
在我心中還是小籠包、飯糰大勝😍！！

早上來一杯 #統一陽光糙米漿
加上微波得熱熱ㄉ飯糰才是王道(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
昏昏欲睡ㄉ低血糖馬上補滿
讓我在家上線上課程能夠更有專注力！

平常都喝無糖豆漿ㄉ我
偶爾想換換口味我就會挑米漿來喝
甜而不膩ㄉ米漿
比清爽ㄉ豆漿又多ㄌ些濃郁ㄉ口感
早上喝真是太幸福惹～ㄦ

有添加糙米ㄉ才是好米漿！
所以我都選擇 #統一陽光糙米漿 來喝♡

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#統一陽光 #統一陽光糙米漿 #糙級給力 #台式米早餐 #台式早餐 #飯糰配米漿 #米漿 #統一陽光台式早餐體驗

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飯糰配米漿 在 Freedom-貪吃鬼 Facebook 的最佳解答

Freedom-貪吃鬼 By Freedom-貪吃鬼

2021-06-09 21:03:10 有 6 人按讚
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2021.06.09《全台· #飯糰配糙米漿 》

🔺不知道大家愛不愛吃 #台式早餐 ❓
🔺這次在兩家超商找到 #台式米早餐 的組合❗

🌟7-11｜即日起-07/07買加熱飯糰🍙🌟
送 #統一陽光糙米漿 10元兌換券

#黑胡椒雞腿排 🍗mix #統一陽光 糙米漿
一早喝直接開胃，濃稠滋味 #糙級給力 🤤
有糙米的才是好米漿

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統一陽光糙米漿 39元早餐組合

來一個 #統一陽光台式早餐體驗 肉鬆飯糰🍙
搭配 #米漿 ，CP值爆棚❤
#銅板價 ♥我可以🥰

🔍歡迎追蹤 freedom貪吃鬼🔍
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#freedom貪吃鬼吃超商

#台北美食 #桃園美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #高雄美食 #新北美食 #宜蘭美食 #yummy #嘉義美食 #超商美食 #yummy #delicious #instafood #foodporn #Taiwan #人氣美食 #銅板美食 #飯糰配米漿

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飯糰配米漿 在 Ku's dream酷的夢- Youtube 的最佳解答

Ku's dream酷的夢- By Ku's dream酷的夢-

2019-02-13 18:00:09 有 79,237 人看過 有 2,204 人喜歡
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你中午不知道要吃什麼嗎？酷幫你解決了！全家新推出的大飯糰！一顆就飽！
活動:108/2/13-3/12 大飯糰搭配指定光泉豆米漿省10元

我的IG🇫🇷🇹🇼🔽🔽🔽
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#大飯糰 #上班族 #午餐吃什麼
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社群媒體上有些相關的討論：

飯糰配米漿 在 [討論] 米漿是不是很冷門? - 看板CVS 的推薦與評價


作者paplura (paplura)
看板CVS
標題[討論] 米漿是不是很冷門?
時間Fri Jun 18 11:29:45 2021

我是熱愛傳統早餐的人
早餐不喜歡紅茶奶茶
比較喜歡配豆漿
但米漿更勝一籌
家裡附近最愛的早餐店收起來
頓時買不到米漿
只好往超商發展

但發現選擇超少
豆漿種類都快可以發展到好幾排
米漿每次都要認真尋找一下才看到> <
目前只喝過這個糙米漿
為什麼很少人出米漿呢?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.171.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1623986987.A.822.html
推 jack0124: 光泉米漿市場比較強？ 06/18 11:33
是不是全家比較多? 因為我都去711
推 hoyumi: 小七最近有新米漿啊 雖然我沒喝過 06/18 11:33
什麼牌子啊?
推 rywen: 喜歡光泉米漿 06/18 11:35
※ 編輯: paplura (223.136.171.63 臺灣), 06/18/2021 11:44:42
推 Arutha: 個人覺得光泉的比較好喝 06/18 11:47
推 sunrise78559: 我有傳統一定吃傳統!超商買早餐也都飯糰配米漿 06/18 11:48
推 a126963138: 因為米漿很難喝。跟紅蘿蔔之類的東西一樣。有人一輩 06/18 11:49
→ a126963138: 子不碰。客群很少。自然沒人要投入市場。 06/18 11:49
推 hoyumi: 忘了 好像是四個字 06/18 11:53
推 sodahaini: 沒有不喜歡 只是看營養成分後會選豆漿 06/18 11:54
→ hoyumi: 全家也曾經賣過什麼地瓜米漿 薏仁米漿之類的神奇商品呢（ 06/18 11:55
→ hoyumi: 遠目） 06/18 11:55
推 Ruruto49: 沒有不喜歡但糖分油脂都頗高 不太會想買 06/18 11:59
推 opple30340: 熱量太高了 06/18 11:59
推 keroloveu: 06/18 12:04
推 keroloveu: 清漿米漿～ 06/18 12:05
推 wenling131: 711比較多都舖統一的豆漿米漿 光泉就比較少 06/18 12:10
→ wenling131: 但個人很喜歡喝光泉米漿 06/18 12:10
推 EulerFormula: 超愛 但太肥了很少喝 06/18 12:13
推 breakingdown: 喜歡光泉米漿，只是米漿感覺熱量比較高，若二擇一 06/18 12:20
→ breakingdown: 時通常是豆漿優先一點 06/18 12:20
推 millersnao: 全家種類比較多喔，7-11幾乎只看到統一的 06/18 12:28
推 happybobo: 很愛豆漿但真的太甜 06/18 12:30
→ happybobo: 說錯米漿 06/18 12:30
推 lepsim: 中式真的吃不膩但附近都是西式,也都買統一的因為是糙米覺 06/18 12:38
→ lepsim: 得比較營養!? 06/18 12:38
推 fcz973: 光泉花生味道很重 06/18 12:38
→ bigbowl: 光泉米漿最高！！！ 06/18 12:39
推 blpapf: 光泉米漿好喝！ 06/18 12:46
推 likeaprayer: 豆漿是因為健康風潮 很多廠商願意投入開發新產品 06/18 12:48
→ likeaprayer: 種類多市場就養起來了 米漿沒有這種優勢 06/18 12:49
推 Barefoot24: 熱量太高，雖然很愛但最後都還是拿豆漿 06/18 12:55
推 Addicted: 因為喝了它早餐就不能吃了 熱量已經超標 06/18 12:57
推 almondchoco: 不喜歡 06/18 13:05
推 doggy0704: 豆漿健身什麼的很好用啊，米漿只有肥 06/18 13:06
推 popcorn75: 全家的地瓜米漿超讚 好懷念 06/18 13:08
推 lovevale: 因為現在普遍覺得米漿不太健康 豆漿又剛好很健康吧 06/18 13:09
推 isumienri: 米漿喜歡但甜所以很久才喝一次，喝光泉 06/18 13:10
→ isumienri: 喝無糖豆漿最多 06/18 13:11
推 lovevale: 我很愛米漿，但都會克制不買 不過覺得超商賣的比較稀耶 06/18 13:11
推 ckky123: 是，但我不喝豆漿愛米漿XD 06/18 13:15
推 QQmouse: 很好喝 06/18 13:16
推 Sunblacktea: 好喝！ 06/18 13:17
推 dfg99: 米漿好喝但熱量 糖分都太高 06/18 13:18
推 dalaF: 有新出的輕漿米漿 光泉 20 好喝 06/18 13:24
推 sun1993: 米漿太甜 不然比起豆漿 更喜歡米漿一點 06/18 13:24
推 hcnchccedutw: 本身是很討厭米漿XDD 06/18 13:28
推 ji3g4eve: 比較喜歡米漿 06/18 13:32
推 qweqaz: 喜歡米漿但希望出減糖的 都好甜不會想買 06/18 13:32
推 keroloveu: 711新的清漿米漿就是光泉出的喔，有混無糖豆漿覺得比正 06/18 13:36
→ keroloveu: 常米漿再不甜一點，也稍微比較不濃稠～ 06/18 13:36
推 ebouncer: 米漿好喝但真的甜 06/18 13:40
推 yb0523: 光泉米漿+1 06/18 13:44
推 aries1985: 真的會因為營養成分選豆漿 米漿罪惡感有點高 06/18 13:45
→ aries1985: 而且真的太甜 想喝都會自己套清漿 06/18 13:46
推 bigbowl: 怕太甜就喝混漿啊 早餐店都可以混 06/18 13:58
推 goodnu2: 不喝豆漿，只挑米漿買 06/18 14:00
推 snxk: 找不到對的代言人吧 請小貝出來代言！ 06/18 14:05
推 virkin: 米漿好喝啊 但熱量太高 06/18 14:08
推 fatbean: 甜 而且過濃，越喝越渴 不喜歡 06/18 14:11
→ abc767081: 甜到哭，你那罐糖有31克 06/18 14:20
推 ghjkl2222424: 我也喜歡米漿 06/18 14:25
推 decw: 香但很肥 06/18 14:26
推 nekobaby: 不愛米漿 濃稠甜膩 不是一個好的配角 06/18 14:29
推 stes5812: 超級喜歡米漿但身體已經過了可以承受它的年紀... 06/18 14:31
推 beams156: 米漿口感超怪 06/18 14:39
推 Patheticteen: 豆漿好喝又健康啊 06/18 14:45
推 bluets: 米漿比豆漿好喝太多了，但現在流行健康飲食 06/18 14:47
推 hooll111: 如果0熱量我會爆喝 06/18 14:49
→ collet: 喜歡米漿但太甜都和家人一起喝 06/18 15:12
推 newstarting: 米漿好喝，但看到熱量就不再喝了 06/18 15:16
推 imdog: 糖分太高 06/18 15:19
推 sandy0925: 太甜 06/18 15:27
推 Radiomir: 做得太甜了, 現代人已經沒吃那麼甜了... 06/18 15:35
推 colorbest: 很愛啊，但不能常喝，因為熱量太高了 06/18 15:38
→ koodoo: 米漿就是喝熱的，冷的很奇怪 06/18 15:54
推 danteuk: 我比較喜歡統一的米漿耶 06/18 15:57
推 citizen621: 米漿好喝 就是太甜了 06/18 16:02
→ citizen621: 之前忘記是光泉還義美也出過混漿？ 06/18 16:02
→ applewarm: 甜 06/18 16:03
→ LWEN: 超商米漿太甜 06/18 16:04
推 bonbon0727: 問小貝XD 06/18 16:08
推 AmaiNeko: 好喝但太甜容易膩，而且熱量不低..偶爾喝很棒 06/18 16:20
推 winnie1206: 雖然我很喜歡 但不像豆漿可以做無糖或調甜度加上有過 06/18 16:35
→ winnie1206: 敏成分（花生）所以比較小眾也很正常啦 06/18 16:35
推 qwe7892390: 小七有新推出清米漿~~~ 06/18 16:38
推 anri: 小時候超愛 06/18 16:41
→ anri: 一週都會來一罐 06/18 16:41
→ luckyland: 無糖豆漿健康點，所就沒喝米漿了 06/18 16:53
推 Addicted: 自暴自棄套餐 —》熱米漿沾油條 06/18 17:09
推 dffrew: 太甜了，很少廠商有出無(微)糖米漿，目前只有看過義美的鋁 06/18 17:16
→ dffrew: 箔包 06/18 17:16
推 error123: 好喝但太肥，油條沾米漿整個熱量爆表 06/18 17:16
推 error123: 喝米漿比喝奶茶還肥 06/18 17:18
推 yao03911: 便利商店的米漿真的不行，隨便一間早餐店都比他好喝， 06/18 17:30
→ yao03911: 豆漿就還不錯 06/18 17:30
推 hachi8: 超商太甜 最後還是回去買早餐店的 06/18 17:39
推 s7618795: 米漿+無糖豆漿混合好喝 06/18 17:45
推 dfg22200q: 小時候很愛喝 現在看米漿都是糖分跟澱粉就不會想拿了 06/18 17:56
→ pretzel: 太甜了 喝到最後很膩 06/18 18:07
→ m2488663: 以現在每日營養素角度 真的是垃圾食物XD 06/18 18:18
→ m2488663: 但沒有束縛的話 我選米漿或混漿 06/18 18:19
推 shelley0522: 喜歡喝但是熱量高營養低.所以很少喝 06/18 18:27
推 wuru: 很喜歡米漿，但說實在它不是飲料 06/18 18:28
推 toymonster: 好喝～但不會把他當飲料喝（口感怪怪的 06/18 18:30
推 nacheong17: 喜歡米漿，不過統一陽光的有點甜 06/18 18:31
推 yihsuan1122: 不敢喝豆漿，喜歡米漿但真的太甜所以不常喝 06/18 18:32
推 sodavoxyi: 個人是米漿>>>豆漿 但熱量太高很少喝 06/18 19:01
推 chen09885: 太甜 ，沒有無糖可以選 06/18 19:27
推 arubaru: 天熱喝不太下去 06/18 19:38
推 Or3: 米漿>>>>>豆漿 但是熱量太高很少喝 06/18 19:54
推 unicorn86: 超喜歡米漿的 但是怕胖所以都喝無糖豆漿 06/18 19:58
推 perfect1030: 超喜歡，只是熱量太高已經好幾年不喝了 06/18 19:59
推 w4: 米漿很難變化，又沒辦法出無糖 06/18 20:11
→ w4: 米漿幾乎就糖水 06/18 20:11
→ hantulee: 7-11的加熱飯糰結帳時會印出一張$10購買優惠單 06/18 20:16
推 jiang50513: 大家比較有養生的觀念吧 豆漿也是低糖無糖的賣比較好 06/18 20:18
推 w4: 萊爾富之前39組合裡有統一米漿但找不到東西配 06/18 20:36
推 a27647535: 我都喝混漿 06/18 20:55
推 sunnny: 米漿口感不適合當飲料，太濃了 06/18 21:09
推 UPC: 很喜歡米漿！ 06/18 21:27
→ UPC: 很喜歡米漿！ 06/18 21:27
推 kai0817: 這個米漿超甜！ 06/18 21:42
推 DaKyu: 就算不提營養成分，本身也太稠，越喝越渴越濃膩 06/18 21:45
推 yyyyyyyu: 有出混漿了我要買！！！ 06/18 22:17
推 proger: 豆漿米漿很好喝耶，比較不稠也不甜，但還是肥 06/18 22:20
推 koboy: 米漿沒辦法無糖吧, 味道會很可怕 06/18 23:08
推 w4: 花生加夠多應該不會難喝，都有無糖花生醬了 06/18 23:25
→ w4: 且米磨成漿進到口中很快就會分解出甜味了 06/18 23:26
推 blacksheep02: 很討厭豆漿味…最喜歡光泉米漿！ 06/18 23:31
推 gtoldbig: 米漿好喝!不過豆漿比較營養 06/18 23:41
推 zhouzhu: 豆漿蛋白質含量高 06/19 00:10
→ nolimits: 光泉的每次喝了都會拉肚子 06/19 00:17
→ nolimits: 個人腸胃無法喝米漿 06/19 00:17
推 happyaloha: 好喝但是 糖分油脂都過高 06/19 01:25
推 sleeprice: 光泉的好喝 06/19 02:01
推 usea5a: 光泉好喝 06/19 03:08
→ cashko: 我還挺愛喝的 06/19 05:50
推 justo180: 會覺得每天都吃飯，飲料幹嘛還吃米成分的 06/19 10:03
推 gomerj: 要不是熱量，各種口味米漿都喜歡，豆漿只喝中式早餐店的 06/19 11:08
推 tws666: 米漿萬歲 06/19 11:24
推 sayauser: 因為米漿都加一堆糖阿 06/19 11:31
→ ayumori: 米漿喝完很飽XD 06/19 11:55
→ LoveEunha: 台灣米漿為什麼都要加花生? 沒有廠商推出韓國那種嗎? 06/19 14:19
推 blove: 太甜 米漿豆漿 紅茶豆漿 比較好喝 06/19 14:21
推 Hibachi: 小貝 06/19 14:47
推 ToastGood: 米漿超好喝的啊 但為了健康還是會挑無糖豆漿來喝 06/19 15:37
→ angelaberry: 自從知道熱量超高就不喝了… 06/19 17:07
→ ChungLi5566: 看看營養標示的含糖量 現在的身體已經無法負擔了 06/19 18:09
推 vivianwoo: 知道熱量高就沒喝了 但愛米漿勝過豆漿 06/19 18:11
推 funassyi: 比較喜歡米漿 只是怕胖 06/19 19:47
推 kof70380: 豆漿喝完也很飽 而且豆漿蛋白質很高才是重點 06/19 19:52
→ kof70380: 就減肥的觀點來看 高蛋白難消化 不容易餓才是重點 06/19 19:53
推 penta: 熱量炸彈 06/19 20:52
推 li72716: 米漿很好喝 喝起來跟早餐店的比較像 豆漿就比較淡不像 06/19 21:49
推 jkliop: 愛米漿，但為了身體比較常喝豆漿 06/20 01:24
推 IfIcouldfly: 米漿很好喝，但感覺真的很胖又不健康，所以還是喝無 06/20 03:12
→ IfIcouldfly: 糖豆漿居多，偶爾放縱一下才會喝米漿 06/20 03:12
→ IfIcouldfly: 不過還是豆米漿最好喝了，綜合兩者優點的口感與味道 06/20 03:12
推 wshevssam: 回老家都是豆米漿 優點融合 06/20 05:41
推 waxigu: 米漿控在此 06/20 06:30
推 JohnDDD: 高糖高熱量 不健康飲品 06/20 09:06
推 asada1l: 光泉米漿好喝 熱量是什麼從來沒有顧慮 06/20 11:07
推 dy2012: 米漿不難喝 但真的讓人感覺很胖 06/20 14:36
→ ChiehGG: 光泉好像有個新的豆米漿 06/20 16:24
→ papabearche: 米漿好好喝，加牛奶超讚 06/20 17:29
推 CTYUYU: 米漿好喝但會看成分標示後就不太喝米漿了 06/20 19:26
推 hehohoe: 題外話 超喜歡米漿加牛奶 06/20 20:07
推 bebe789: 好喝 會飽 06/20 22:17
推 husky2: 問小貝+1 XD 06/21 01:13
→ aq981334: 米漿不就是用米打的，米等於澱粉，喝了米漿就不能吃正 06/21 01:32
→ aq981334: 餐了 06/21 01:32
→ love52557: 光泉唯一解，其他家都不行 06/21 10:35
推 Ewhen: 愛米漿+1但真的比較胖（掩面） 06/21 16:12
→ liwithfish: 米漿熱量高到不行 我也喜歡米＞豆QQ 06/21 21:47
推 ctes940008: 豆米漿 06/21 23:54
→ spravis: 太甜吧而且熱量高，但自己是不排斥，偶爾喝還好 06/22 18:44
推 mia249: 豆米漿都只喝店裡煮出來的那種 06/23 00:49
推 sun123456tw: 太甜 06/23 01:18
推 yunpig0802: 米漿好喝 只是熱量太高 我還是會選微糖豆漿 06/23 14:16
→ yunpig0802: 花生熱量很高 06/23 14:18
推 aumar: 都買統一的 06/29 15:51
推 w4: 米漿銷量可能只有豆漿的1/10 07/07 20:39
推 ilyny: 米漿一定有辦法無糖，花生香米漿甜，米漿就是打碎的稀飯而 08/31 21:57
→ ilyny: 已，稀飯都可以稀哩呼嚕喝了 08/31 21:57






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飯糰配米漿 在 統一陽光- 【米漿尬飯糰，超經典米早餐在這裡！】 9/7至10/4 的推薦與評價

米漿 尬飯糰，超經典米早餐在這裡！】 9/7至10/4，只要到711購買加熱飯糰結帳就送統一陽光糙米漿10元兌換券 傳統早餐正夯 而且一定要「台式米早餐」才夠經典！ ... <看更多>

飯糰配米漿 在 挑戰一天只吃米漿！最佳推的米漿料理X 彰化女婿 Taiwan ... 的推薦與評價

影片讀取中

這炸過的 飯糰 內餡擁有甜美的莫扎里啦，後來在 米漿 燉了一分鐘. ... 布丁飲料～ 台灣都愛把布丁加入飲料，不過我可能是第一位把台灣知名的布丁 配米漿 ！ ... <看更多>

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#20. 全家鮮食網站- 優惠組合餐

餐餐超值配. 活動日期：111/10/05-10/19. 指定鮮食為39元、49元、59元指定貼標品項. 指定鮮食. 指定飲料. 更多指定飲料. 39元. 光泉鮮豆漿400ml. 光泉米漿400ml.

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之前來吃是看到電視節目介紹,所以才會來這裡吃紫米飯糰!!當時覺得口感很好, ... 店家也有賣紫米漿跟豆漿,紫米漿跟米漿的口感類似!!

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其實差不多就是三明治、麵包、飯糰這些東西。 ... 所以如果早餐只吃個飯糰或三明治，營養的攝取完全不足。 ... 米漿其實不錯，就怕主成分之一的花生含有黃麴毒素。

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#32. 向附近的洪媽媽飯糰訂購 - Foodpanda

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全家餐餐超值配，49元輕享餐，59元活力餐，午后時光重乳可可奶茶、桂格100%喝的燕麥、貝納頌經典曼特寧、光泉米漿(溫罐)、私品茶仙女紅茶大杯、Let's ...

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是蛋餅、鐵板麵、蔥抓餅、御飯糰、蘿蔔糕...，還配杯大冰奶嗎？！小心！這些都是導致肥胖的NG地雷食物！今天就跟大家分享，健康早餐該這樣挑、怎麼吃，才能讓提升精神 ...

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阜杭豆漿-經典飯糰請客樓-麻油雞飯糰 ... (金馬)(蔬)阜杭豆漿-香鬆飯糰三起司熱狗大亨堡美式原味大亨堡韓式辣味大熱狗大亨堡紐約客辣味熱狗 ... (熱)光泉米漿CAN315

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QQRice「西龍傳香飯糰」是全港首創獲香港食環署審批食品安全的制熱智能自動售賣 ... 推出多元化的健康、高纖健康五穀美食，包括飯糰、粥、汤、甜品及低糖高纤的米漿等 ...

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【台南美食】熱門傳統飯糰『陳媽咪飯糰刈包-中華北店』白米紫米雙選擇，鹹蛋爌肉油條都包入了，早餐來一顆超滿足！ 台南美食 ...

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#61. 永和豆漿？世界豆漿大王？傳統中式早餐熱量菜單減肥懶人包！

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Jul 27. 2022 13:43. 豆莊豆漿店-必吃超大份雙蛋蛋餅、糯米香飯糰、豆漿加米漿的混漿，板橋必吃早餐店. 16429. 創作者介紹. 創作者橘子亂說話的頭像 社群金點賞徽章.

#88. 超商早餐怎麼配才安心？糖尿病患者外食免驚【書摘】 - 中央社

外食族該怎麼控制血糖、怎麼計算醣份？上班族常靠超商解決早餐，該怎麼搭配選吃？烤地瓜配薏米漿可以嗎？還是御飯糰配無糖拿鐵比較好？

#89. 這些地雷早餐少碰會越吃越胖怎樣吃才健康？ | 減肥| 果醬| 麵包

飯糰 ：中式飯糰的米，一般是用升糖較快的糯米，配料又有油條，造成油脂跟醣類都偏高。如果店家可供顧客自己選擇飯類和配料，可選紫米五榖飯糰，配菜以蔬菜 ...

#90. 【嘗鮮】ALWAYS歐維氏巧克力：芒果啤酒+鳳梨啤酒

【嘗鮮】每日C-100%奇異果綜合果汁+大口炭烤起司牛肉堡飯糰+明太子龍蝦飯糰 ... 【嘗鮮】純萃。喝抹茶拿鐵&7-ELEVEN芒果牛乳&7-1ELEVEN花生米漿

#91. 現撈海鮮、無菜單料理．炒烏龍麵100元、炸蝦蓋飯也只要150 ...

田川日式料理在哪？ ... 吃日料讓人好心情！ 鮭魚生魚片; 鮭魚卵壽司; 生干貝; 田川招牌醃蛤蠣; 烤飯糰; 酥炸雞 ...

#92. 遠百竹北 - 遠東百貨

造型可愛的香鬆飯糰，搭配蔬菜及火腿，提供小朋友滿滿活力! READ MORE ... 一撥開奶香撲鼻而來，伴隨著金黃閃亮的香濃內餡流瀉而出，每顆必爆漿，小心燙口！ READ MORE.

#93. 【Kiki】挑戰用50元吃全家！不買泡麵也能吃超飽！？

我早餐從以前就是冷豆腐加醬油配稀飯 ... 飯糰加上玉米濃湯飯糰泡在玉米濃湯裡面玉米濃湯飯(黃氏兄弟瑋瑋吃法)推薦肉鬆 ... 第一套的米漿喝完整個超撐.