烘焙是物理、化學與生物學完美的結合。
當你滿心歡喜的使用一份食譜卻做不出來追求的餅乾口感時,該如何調整配方呢?
勇於嘗試外,了解食材們其中的化學變化也是很重要的,除了不浪費還能大大降低失敗率歐!
#1: 奶油越多=
麵糊越稀 + 成品越軟
#2: 融化奶油 =
緊實餅乾; 打發奶油=軟餅乾
# 3: 糖溶解越少=
焦糖化風味越少
# 4: 打發奶油=
口感輕盈、緊實 ; 融化奶油=緊實、嚼勁口感
# 5: 蛋白多=
高一點的餅乾; 蛋黃多=軟糖餅乾
#6: 全部溶解的糖=
單一的表面質感、較少裂縫
#7: 奶油越熱,餅乾越紥實
#8: 小蘇打=表面龜裂、粗糙
泡打粉=蛋糕狀、光滑表面
# 9: 越多高筋麵粉=有嚼勁的餅乾
越多低筋麵粉=柔軟餅乾
#10: 麵粉少=絲狀餅乾
麵粉多=麵團狀餅乾
#11: 拌得越多=餅乾越平滑、產生了筋性,口感緊實
拌得越少=餅乾越龜裂、組織較好
#12: 手切的巧克力塊=
風味最強烈、組織最豐富
#13: 低溫烤培=寬扁餅乾
高溫烤培=緊實餅乾
#14: 烤培前,麵團越溫暖=餅乾越寬
麵團越低溫=餅乾越紮實
每個人心中完美的餅乾絕對不一樣,但都讀到這邊了,你應該知道如何更改接下來看到的食譜,使成品更對你的口味。
啊 題外話一下
你都不知道為了使 #高蛋白榛果巧克力餅乾 達到最完美狀態,食譜一修再修,覺得終於好了的第一盤有多醜
見圖2👉🏼👉🏼👉🏼
食譜沒有不對😤😤😤😤😤
絕對沒有!!
就是室內溫度也是很重要的,不該開著暖氣做餅乾😢溫度上升使麵團出油,然後又懶得等沒回冰讓麵團溫度下降,哎 怪自己懶惰🙈
另外還有比見到那盤溶掉餅乾更囧的事
外子下班回家無比雀躍跟我說
(超開心的那種)
我把醜餅乾帶去公司分給大家吃耶✨
醜餅乾
醜餅乾
醜餅乾
🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
#大小姐幹什麼
#謝謝你愛分享但你有考慮過我的感受嗎🥲
以後這種「醜餅乾」就留在家裡自己慢慢吃啦!
文章參考
餅乾的不簡單科學: The Science of the Best Chocolate Chip Cookies 濃縮中文版
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,❤影片中提到的爆米麵,我們社團正在開團購,爆米麵我們談到77折囉!要買趕快啦! https://bit.ly/2GFSUNU 團購日期:24/4~2/5/2019 ❤高蛋白榛果巧克力醬 低糖低碳水,平常加在餅乾/鬆餅也好正點! 現在在買一送一優惠阿! https://bit.ly/2G85PHP ...
高蛋白榛果巧克力餅乾 在 大小姐 幹什麼 Facebook 的最佳貼文
烘焙是物理、化學與生物學完美的結合。
當你滿心歡喜的使用一份食譜卻做不出來追求的餅乾口感時,該如何調整配方呢?
勇於嘗試外,了解食材們其中的化學變化也是很重要的,除了不浪費還能大大降低失敗率歐!
#1: 奶油越多=
麵糊越稀 + 成品越軟
#2: 融化奶油 =
緊實餅乾; 打發奶油=軟餅乾
# 3: 糖溶解越少=
焦糖化風味越少
# 4: 打發奶油=
口感輕盈、緊實 ; 融化奶油=緊實、嚼勁口感
# 5: 蛋白多=
高一點的餅乾; 蛋黃多=軟糖餅乾
#6: 全部溶解的糖=
單一的表面質感、較少裂縫
#7: 奶油越熱,餅乾越紥實
#8: 小蘇打=表面龜裂、粗糙
泡打粉=蛋糕狀、光滑表面
# 9: 越多高筋麵粉=有嚼勁的餅乾
越多低筋麵粉=柔軟餅乾
#10: 麵粉少=絲狀餅乾
麵粉多=麵團狀餅乾
#11: 拌得越多=餅乾越平滑、產生了筋性,口感緊實
拌得越少=餅乾越龜裂、組織較好
#12: 手切的巧克力塊=
風味最強烈、組織最豐富
#13: 低溫烤培=寬扁餅乾
高溫烤培=緊實餅乾
#14: 烤培前,麵團越溫暖=餅乾越寬
麵團越低溫=餅乾越紮實
每個人心中完美的餅乾絕對不一樣,但都讀到這邊了,你應該知道如何更改接下來看到的食譜,使成品更對你的口味。
啊 題外話一下
你都不知道為了使 #高蛋白榛果巧克力餅乾 達到最完美狀態,食譜一修再修,覺得終於好了的第一盤有多醜
見圖2👉🏼👉🏼👉🏼
食譜沒有不對😤😤😤😤😤
絕對沒有!!
就是室內溫度也是很重要的,不該開著暖氣做餅乾😢溫度上升使麵團出油,然後又懶得等沒回冰讓麵團溫度下降,哎 怪自己懶惰🙈
另外還有比見到那盤溶掉餅乾更囧的事
外子下班回家無比雀躍跟我說
(超開心的那種)
我把醜餅乾帶去公司分給大家吃耶✨
醜餅乾
醜餅乾
醜餅乾
🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
#大小姐幹什麼 #謝謝你愛分享但你有考慮過我的感受嗎🥲
以後這種「醜餅乾」就留在家裡自己慢慢吃啦!
文章參考
餅乾的不簡單科學: The Science of the Best Chocolate Chip Cookies 濃縮中文版
高蛋白榛果巧克力餅乾 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
❤影片中提到的爆米麵,我們社團正在開團購,爆米麵我們談到77折囉!要買趕快啦!
https://bit.ly/2GFSUNU
團購日期:24/4~2/5/2019
❤高蛋白榛果巧克力醬
低糖低碳水,平常加在餅乾/鬆餅也好正點!
現在在買一送一優惠阿! https://bit.ly/2G85PHP (連結中選一件$399,多選一件價格會變每件$199喔!)
我之前在亞瑪遜買連郵最平宜也要300塊一罐,現在是399兩罐!!!!!! 甜食迷請注意了!
❤燕麥團購:
4種主要品項,導購指南😉:
(1)無糖飲品共5款~ 單喝也可,做料理也可
(2)零嘴 👉🏻選脆麥 (低溫烘焙燕麥😋香脆可口)
(3)早餐👉🏻選即食燕麥 (無烤過的燕麥配上堅果/水果💯牛奶一加完成! 健康方便❤)
(4)小孩零食👉🏻選輕麥 (成份單純,👶🏻吃的安心)
下單這邊👉🏻https://gbf.tw/abph4
團購日期:19~23/4/2019
❤影片簡介
上次奇蹟減肥餐的影片,很多人留言「會反彈嗎?」「之後吃正常就回去啦」很多人減重其中一個問題是.... 減下去一下下就反彈... 我以前也會這樣,真的很讓人氣餒的感覺... 一直減重失敗的感覺,我懂! 今天我們從body weight set-point 體重設定點的角度來看看.... 為什麼身體會一直反彈? 如何可以把體重設定點接下去,不再一直復胖.... 真的可以瘦到自然理想的體重呢?
文章參考:
1) Role of set-point theory in regulation of body weight. - NCBI
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2253845
2) An Overview of Weight Loss - By Malia Frey
https://www.verywellfit.com/weight-loss-basics-4157006
3) 4 Ways to Change Your Body Weight Set Point - By Monica Reinagel
https://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/weight-loss/4-ways-to-change-your-body-weight-set-point
4) Set Point: What Your Body is Trying to Tell You - Donna Ciliska, R.N., Ph.D.
http://nedic.ca/set-point-what-your-body-trying-tell-you
5) How to Change Your Body Weight Set Point - JENNIFER BYRNE
https://www.livestrong.com/article/326795-how-to-change-your-body-weight-set-point/
******************************************
來了解更多我的生活吧:
Facebook: https://www.facebook.com/littleice2016/ (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
團購社團:https://www.facebook.com/groups/184827435720405/(有什麼想團購,歡迎來許願阿!)
IG: https://www.instagram.com/littleice2016/(多分享生活點滴)
合作聯繫:littlelittleice2016@gmail.com
**************************************
高蛋白榛果巧克力餅乾 在 MAG DAILY Youtube 的精選貼文
運動吃蛋白列表//
[德國 Body Attack] 滑順榛果可可蛋白抹醬/低糖配方(250g)
[美國 Kay's Naturals] 鷹嘴豆蛋白餅乾-香烤BBQ
[英國 KBF] Warrior Crunch蛋白棒-白巧克力脆片(64g/條)
[英國OMG] 雙重可可蛋白質能量棒 (60g/條)
[韓國 Progainer] 蛋白棒 (40g/條)
訂閱麥吉|For more video|plzz subscribe
▻https://goo.gl/Ng5E43
更多生活紀錄|Find me on instagram
▻https://goo.gl/6cK1rZ
臉書在這裡|Maybe facebook as well
▻https://goo.gl/Fb8P28
高蛋白榛果巧克力餅乾 在 [JC食趣] 酥脆榛果巧克力餅乾 crispy hazelnut chocolate chip ... 的推薦與評價
[JC食趣] 酥脆 榛果巧克力餅乾 ┃crispy hazelnut chocolate chip cookies┃食譜做法 ... 超級好吃!免烤箱低糖 高蛋白巧克力 燕麥能量棒NO BAKE PROTEIN CHOCOLATE ENERGY BAR. ... <看更多>
高蛋白榛果巧克力餅乾 在 黃韋堯的營養肌生活- 一波My protein❤️ 等了 ... 的推薦與評價
... 高蛋白抹醬-巧克力牛奶《超值限量點心禮盒》 *格蘭諾拉麥片-巧克力口味*六層夾心高蛋白棒*高蛋白威化餅乾-巧克力榛果口味*高蛋白布朗尼-巧克力口味. ... <看更多>