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想想也是一個紀念吧！
從上週二到現在居家工作第八天，今天打去慣用的水果行跟菜商叫貨，lalamove叫不到，全副武裝就搭linetaxi一車去回。請店家送到門口給我。（沒想到老花眼鏡也有抗疫功效😂）
各行各業對抗疫真的都準備的很好，南門市場實名制，進去有工作人員量額溫叮嚀消毒，送菜出來給我的阿萬戴全面透明面罩也戴口罩，泰順水果行是每一袋都分裝幾層包好，不用擔心塑膠袋環保問題，我住的社區不用買雙北垃圾袋，都是充分利用的。
計程車也是，司機先生說車行跟消毒公司談好了優惠，等等他就要去消毒。
太久沒跟陌生人說話，平日搭車都是低頭玩手機的我，今日倒是跟他聊了很久，對了，搭計程車要提醒開窗通風，用叫車系統落實實名制喔。
疫情令人擔憂困擾，但很多年後，我都會記得這一天吧！
#stayhome #staysafe
後記：
1. 老于問我為何不在家裡旁邊超市買東西就好，我想，這是我對商家的一點心意吧！我希望等到可以恢復週末好好去逛市場時，大家都好好的。這是我能做的。
2. 我如果要出門就是這身裝備，上次去家旁邊買麵粉也是，上衣是運動防風防水外套，褲子就是運動長褲，好洗耐髒。
早安🥣來個口袋餐❤️
中秋節過後肥肉溢出搭配口袋餐跟咕嚕餅快速還債
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中秋節就這樣烤肉大吃大喝的姐(coffee)當然沒有克制下來
哈哈哈😅感覺肚皮多了1圈~還垂垂的鬆弛是怎樣🤔
臉變很好捏~還多了雙下巴(應該跟月餅一樣圓圓口愛)🤭誤
當我想到我買的新衣物擠不下去~穿長板T的時候看起來像懷孕(laugh)
褲子整個拉起來~結果拉鍊會滑開🤢整個看著鏡子都快要崩潰了
莫名的左右看有沒有人注意到(明明一個人在家只有狗兒子在😜)
老實說~除了佳節大吃大喝~平常工作忙碌飲食也沒有很正常
有時放假想要好好放鬆(sunglasses)也會買我最愛的鹽酥雞或燒烤之類的狂吃😋😋😋
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這陣子看到小禎她代言瘦身有成功的例子😎
真的會忍不住想要跟上腳步(姐真的是個愛吃又很愛水的娘)
她說努力了半年人笑了一半 ~ 她分享「吃對東西」才是最重要的關鍵🧐
所以姐花了時間吃口袋餐和咕嚕餅去完成我愛水的使命
每天要忙碌前~早上都會陪寶貝吃早餐就隨身攜帶
包裝真的很方便放置包包不占空間耶!✌️✌️
口袋餐包口味我很愛(love)(義式番茄湯/可可布朗尼)
咕嚕餅口味我喜歡(kitty heart)（心酸塩檸檬/叛逆巧克力)
一起搭配口感十足很登對~咕嚕餅紮實有飽足感
姐目前吃了一段時間...讓我有感很開心的旋轉餒
自己愛水以外👠粉粉們也要好好愛自己💃🏻
長期工作忙碌或者和姐一樣飲食不正常的
(kiss)(kiss)好好跟上姐的腳步一起讓自己更幸福快樂喔!!
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連清朝皇帝都知道的咕嚕餅;皇宮嬪妃都在喝的口袋餐 不但廣為民間流傳，連太醫院都認可推薦! https://www.facebook.com/PocketMeal/posts/1652885238222166
Pocket Meal 是市售唯一由營養師調配，並有專業醫師推薦 口袋餐 X 咕嚕餅，雙管齊下，相信本宮很快就可以擺脫月餅臉了!
而且趁現在年度最優惠的週年祭期間，購買不但打折打到骨折 還可以享有多重滿額贈、以及好康抽獎禮。 贈品都是送完為止，先搶先贏~!
贅肉不溢出，體態好輕盈
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✨全館滿額$3000 現折$300;滿$6000 現折$600
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【口袋餐特點】
✔️ 熱量控管 → 100 大卡。
✔️ 營養師監控調配 → 成分天然、營養、均衡。
✔️ 顆粒口感 → 天然食材，口口喝的到顆粒。
✔️ 20 秒沖泡飲品 → 搭配帕奇杯，快速沖泡、攜帶方便。
✔️ 多重益菌(日本 LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌) → 排便順暢。
✔️ 多國專利日本魔芋 → 遇水膨脹 200 倍，增加飽足感。
✔️ 蛋白質 → 精實肌肉線條。
✔️ MCT、CLA、25 種代謝能量 → 幫助身體燃燒代謝。
✔️ 難消化麥芽糊精 → 維持消化道機能
【咕嚕餅特點】
✔️ 富含高達 14%膳食纖維 → 幫助飽足。
✔️ 富含高達 101 種蔬果酵素 → 幫助腸胃蠕動、排便順暢。
✔️ 拒絕加入奶油 → 脂肪含量低於蘇打餅
✔️ Sugar Free 無糖，熱量僅 50 大卡
✔️ 低溫烘焙，營養類裸食 → 封存原始健康、吃了不燥熱。
✔️ 選用全麥麵粉及植物油，天然無負擔 → 高成本選用好食材。
✔️ 0 反式脂肪 、0 防腐劑、0 色素
✔️ Fibersol-2 難消化性麥芽糊精 → 緩解油膩吸收，擁有 9 項多國專利認證。市面綠茶(每朝健康綠茶、原翠綠茶)最喜愛添加成分之一。
✔️ 菊苣纖維 → 促進蠕動延長好菌存活率。
✔️ 洋車前籽 → 遇水膨脹 50 倍，增加飽足感。
✔️一片咕嚕餅，搭配 250cc 開水 → 有效提高熱量消耗、排便順暢、飽足感。
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痾..這個地圖名稱也太...
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哇嗚結果最後還是只能穿麵粉袋Q_Q
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