上上個月為了改善體能狀況一周會找幾天去操場慢跑但是慢跑真的太無聊了也有可能是一個人的關係就覺得毫無目標跟樂趣而這個月天氣太熱,實在無法再堅持 ... ... <看更多>
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上上個月為了改善體能狀況一周會找幾天去操場慢跑但是慢跑真的太無聊了也有可能是一個人的關係就覺得毫無目標跟樂趣而這個月天氣太熱,實在無法再堅持 ... ... <看更多>
聽說運動能讓心情變好,但球類運動大多要兩人以上比較好玩,而我又找不到伴,那麼有哪些運動是可以一個人做的呢?我有想到跑步,不過一直繞著操場跑,景物都一樣, ... ... <看更多>
一個人 的運動場◥ 一個人可以做什麼? 可以玩手作、可以一個人吃飯、一個人養寵物, 還可以,一個人運動。 一個人的運動場,一個人獨自美好。 #讀冊書展買東西想省錢? ... <看更多>
以下是幾個在家 可以做 的簡單 運動 , 可以 幫你增長身高。每個人都知道身高取決於許多因子:環境、 ... 不只如此, 一個人 在游泳時,重力不會對他有影響。 ... <看更多>