要看身體狀況，跟平常有沒有常步行有關係。 一般人走個五到六小時就會累了吧。 請多多點擊Mobile01 網站內的贊助商廣告，有贊助商 ... ... <看更多>

行程計劃中，路程應該要怎麼預估時間才能抓得准呢？ 特別是在山區活動，受到天氣、太陽的影響，我們更應該在步行速度上做一個精算。 ... <看更多>

每日5 公里 〝跑30天〞能瘦多少？身體有何變化？30 day jogging 跑步減肥│慢跑│瘦身│減脂│減重│有氧運動│體重│慢跑減肥【哩厚秀LIHOSHOW-179】. ... <看更多>

能遇見一個可以走一輩子的隊友需要怎樣的好運，只希望自己也能遇到一位可以 ... 真的是很美麗的地方，靠著雙腳每天走20公里，遺憾還有許多沒有走到的 ... ... <看更多>