極端處理，都是對自己不好。 照顧自己，首先，要先能覺知自己的狀態，要懂自己的感受及情緒。 ... <看更多>

男人在外應酬多了，記得在細節上好好 照顧自己 。 # 照顧自己. 3,132 views3.1K views ... 老祖宗的識人智慧，再不看 不懂 就晚了【深夜讀書】. 深夜讀書. ... <看更多>

男友都不會照顧自己 ... 不過很擔心他連期末考都睡過頭) — 從兩週前，他就感冒很嚴重一直催他去看醫生，他說沒空還覺得我碎碎念，不懂他傻眼(最後是他 ... ... <看更多>

如果妳連怎麼愛自己都不懂，怎麼懂得愛別人？ 如果妳不為自己感到驕傲，怎麼看見別人的好？ 總是在活在“照顧別人”的壓力下的媽媽，照顧不好家人；. ... <看更多>

育兒生活長期抗戰下，志玲起初也面臨了「睡不飽」與精氣神耗弱的過渡期。某日朋友一句「先照顧好自己，才能照顧好寶寶」猶如醍醐灌頂，當時正好田原香 ... ... <看更多>