搭配B群更給力| 養生指南| 養生保健| 華人健康網. 運動減重風氣盛行，許多健身教練和專家達人都鼓勵民眾多吃高蛋白食物來「增肌減 ... ... <看更多>

b群 劑量也太高了吧. 健身. 2020年10月21日13:44. 最近下班後精神常常不濟訓練沒力看了一款有加鋅的b群感覺蠻適合我但一看這劑量直接超過每日需求的幾十倍想問一下為何 ... ... <看更多>

之前看了康健雜誌影片有採訪到名醫他說早上會先喝杯白開水然後再吃益生菌+纖維粉+魚油吃完飯會補充B群+D3+Q10+C 晚餐後會補充些鈣、鎂這是他一天所吃 ... ... <看更多>

主要是在健身房遇到一樣新手村來的我自己是只有肌酸跟高蛋白， ... 推onezillion: 乳清，肌酸，鋅錠，高劑量B群，綜合維他命，我吃這些 01/30 20:04. ... <看更多>