私訊有很多人在問身體美白～ 身體美白四大要素：1⃣去角質、2⃣防曬、3⃣食補、4⃣保養。 1⃣把身體老廢角質去除，保養品可以好吸收之外，也會讓膚色均勻，通常我會把沐浴乳跟去角質海鹽1：1混合...

之前那個業務爸爸寄了維生素C給我吃，就是那個在女兒生日那天請我貼家電試用文的業務老爸，他人滿好的，推薦給我的東西都還不錯，我先貼一下介紹，有興趣的可以慢慢看，不想看那麼多字的可以直接拉到最後一段我寫的...

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保護自己 抵抗力最重要！ 大家要多吃維他命D 不只維他命C 維他命也D有免疫機能加強的效果！ 簡單增加食材的維他命D的一種方式 『きのこの天日干し/菇類曬乾』 聽說最多可以增加4倍的維他命D！ 把菇類...

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💉分享AZ初體驗 第一天，除了施打疫苗的左手臂痠痛到不舉之外，當天晚上微燒38度伴隨偏頭痛和肌肉痠痛睡不著，吃了退燒止痛直接昏睡11個小時😴 第二天睡醒後讓我覺得最神奇的是大腿內側的「鼠蹊部」劇烈痠...

每天都吃維他命c 感覺快好了 畢竟已經咳十幾天 可是今天突然左邊耳朵痛痛的 又不會太痛 好猶豫喔～不想一直吃藥💊 究竟我的抵抗力能不能戰勝這一切呢🤔 有人感冒都不看醫生等自己好的嗎🙋🏻...

因為之前吃過BHK’s的產品覺得很不錯～ 想說也來試試看【膠原蛋白錠】好了！ 果然也是好棒棒👍...

「吃的保養篇」 我每天都有吃維他命的習慣 因為常常很累需要補充精神和狀態 所以來推薦給大家藍...

(請幫我分享這篇文章，讓大家能更了解維他命d，感激不盡) 回答一些關於維他命d的問題 因為有一...