《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

《文茜的世界周報》新冠病毒充滿未知，醫學界至今學到了什麼？ 【新冠病毒從武漢擴大散播到全球，科學家...

【肝臟不給力 渾身都是「毒」】 我以前渾身是「毒」，胃腸脹氣、便秘、消化不良、沒有活力、疲勞、憂鬱、...

減肥時的重量與有氧訓練分配？ 其實，利用運動來消耗能量是很辛苦的，長期運動後形成的「基礎代謝率...

🌺#問題：如何讓曬太陽的肌膚又可以維持美白？不曬太陽才是保養王道嗎？到底可不可以曬太陽呢？🌞🌞🌞 ...

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【當身體缺水時，一旦感染新冠肺炎，引發重症的風險比一般人高很多!】 #他們感覺不到體內缺水 隨著年齡...

今天立院兩委員聯席進行「公立學校教職員退休撫卹條例」草案逐條審查，相信很多老師不管已退或在職都十分關...

真的是有感而發⋯⋯ 最近好多負面的新聞📰 不管是疫情 還是經濟 都很容易讓人感覺到恐慌 😖😖😖 ...

【作息失調性肥胖，健康減重33公斤】 　　 ▍背景提要 　　 李小姐是一位護理師，長期都有輪班作息的...