寫字時出現手腕過度彎曲的姿勢，會讓寫字變得費力， 寫一下就會痠痛 寫字時手腕自然彎曲約15度，才會寫的省力又輕鬆唷！ ✓手指小肌肉力量不足 ... <看更多>

如果怕找不到這則影片，記得趕快點個讚，影片就會被收在播放列表中囉！)如何寫字再久，手都不痠痛。用正確握筆姿勢拿筆，寫字再久都不痠，寫字、練字 ... ... <看更多>

動作不斷要求自己能在有限的時間內寫出完整的內容右手先前偶爾就會痠痛尤其是握筆的手背及大拇指、中指的那條筋(還骨頭)更是痛的劇烈通常我都不會太理 ... ... <看更多>

肌腱炎俗稱的「滑鼠手」，會陪隨手腕痛、手指手背痛、虎口痛等症狀。低頭族常常使用手機，長時間下去就很容易患上「肌腱炎」，現在一個簡單的測試就可以檢 ... ... <看更多>

到了剛剛4點去考第二科才寫完名字我的虎口就開始痛到不行了這份考卷的字就超級醜.... 2份擺在一起應該看不出來是 ... 寫一寫起來舒緩一下呢@@ 我都是寫一寫會休息5秒. ... <看更多>

... 醫生判斷韌帶發炎，左手腕內側轉動會痛， 大拇指以下掌心肉到手腕下神經會痛。 ... 地抬着，神經和肌腱經常被壓迫，手就會開始發麻，手指失去靈活性，經常關節痛。 ... <看更多>