新工作到現在快三個月，越做越覺得自己沒有能力勝任這份工作，每天上班都覺得壓力很大，上班前一直在想今天會不會又做錯事情，又有哪裡做不好， ... ... <看更多>

「 工作壓力大 ！」似乎成為現代人的共同面對的問題，像是一場沒有硝煙的戰場，卻容不得半點懈怠。 工作壓力大 ，卻又不知道該怎麼緩解。 ... <看更多>

職場 工作壓力大 帶來 焦慮 ，學會目標管理了解全貌、風險管理掌控最壞情況，幫助你減少 工作壓力 ｜生活CEO 公司或是主管指配任務時候，覺得自己能力不足要 ... ... <看更多>

憂鬱症是長期憂鬱、焦慮情緒累積的結果，初期，患者可能只是有點焦慮，時間一久，便成了憂鬱情緒，長期累積下來，就是憂鬱症了。憂鬱症患者經常會負面的思考，例如走在路上 ... ... <看更多>