影響鈣質吸收的因素 在 逆龄品【安仔】 - 怎麼存骨本？鈣質流失補的回來嗎？吃全素 ... 的評價 而影響骨質高峰(peak bone mass) 最重要的因素除了無法改變的遺傳因素之外，鈣質和維生素D 的攝取、運動、體重、初經來臨的時間、抽菸、喝酒和疾病都是影響因素。因此， ... ... <看更多>
影響鈣質吸收的因素 在 補鈣有門道, 要補就要補到位 - 魚丸醫師的媽媽經 的評價 《「鈣」你要知道》 · 1. 鈣的重要功能 · 2. 各年齡層的所需鈣質攝取量 · 3. 高鈣食物攝取/乳糖不耐怎麼辦 · 4. 影響鈣質吸收的因素 · 5. 補鈣也要 ... ... <看更多>
