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關於酪梨怎麼保存的評價, 高敏敏 營養師

你們知道🥑吃酪梨要把它當成油脂 不是水果唷!😎 雖然酪梨在植物學來說是果實 但分析營養成分是屬於油脂(是不是很奧妙又驚訝⚠️ 但別擔心~它是“好油脂” 建議把他當成水果的吃法單吃、當油脂的食材去替...