夏天的五點到七點是最讓人有宇宙靈感的時刻。 我總是趁這兩個小時出來放風兼遛狗。 但我並沒有狗，我自己同時扮演柴犬和主人。 穿著超舊還捨不得淘汰的球鞋，戴著太陽眼鏡慢跑， 口罩讓我呼吸不順暢，越跑...

今日晚餐：「山海樓」燻雞＋油漬朝鮮薊番茄皇冠波士頓萵苣沙拉佐鳳梨芒果橄欖油醋汁，香蒜黑豬培根酸豆果實...

今天排骨買了我愛吃的北城烤鴨回來。 我準備了時蔬沙拉、另外洗了波士頓萵苣、切些黃、紅椒和奇異果...

＃Yushan餐桌日誌 ［油漬番茄烤黃金鯧佐雙花椰櫛瓜］ 103.12.04.（四）家常晚餐（...

＃Yushan餐桌日誌 ［彩椒番茄野菇蔭豉蚵］ 103.12.02（二）家常晚餐（兩人份）：彩...

吃無對錯 食得是福 ～～辣炒軟絲食譜分享～～ 沒有工作的日子， 睡好覺，做運動，吃好飯⋯ 繼續...

＃Yushan餐桌日誌 ［雙花椰萵苣嫩葉芽菜堅果沙拉佐紅石榴蜂蜜橄欖油醋醬］ 生性易感焦慮，易...

＃Yushan餐桌日誌 ［香料鹽烤白帶魚小卷襯時蔬生菜佐糖漬嫩薑］ 晚上從隔壁芳療師那裡回來，...

好友日前訂了沒有農藥、沒有蟲卵疑慮、低硝酸鹽的生菜，非常貼心分了我一半。據說老闆還親自開車將生菜送...

#居家防疫的飲料補給 待在家除了每天開100次冰箱之外 難免還會想尋求白開水以外的飲料 宣布居家上班...