肌力訓練解剖學 在 [心得] 進階肌力訓練解剖聖經2閱讀心得- 看板MuscleBeach 的評價 這幾週看了「調控力量」，緊接著看「進階肌力訓練解剖聖經2」，深刻地感受到肌力訓練真是一座雄偉的高山，彷彿一輩子也走不到盡頭啊。 ... <看更多>
肌力訓練解剖學 在 籃球 解剖學-1 #健身#籃球#專項訓練#體能訓練#爆發訓練#肌 ... 的評價 籃球 解剖學 -1 #健身#籃球#專項 訓練 #體能 訓練 #爆發 訓練 #肌耐力 訓練 # 肌力訓練 #協調性 訓練 #敏捷 訓練 #最美健身房#rick教練. ... <看更多>
