臀肌失憶 症會讓你骨盆前傾，告別假翹臀，練出真翹臀｜啾c物理治療師. 31K views · 2 years ago #物理治療 #啾c物理治療師 #運動治療 ...more ... ... <看更多>

臀肌失憶 症會讓你骨盆前傾，告別假翹臀，練出真翹臀. Huifen Wu and 1.9K others. ... <看更多>

她是想先從下半身開始最常練的是屁股但幾次下來發現做一做痠的是大腿不是屁屁後來在網路上看一篇文章說是「臀肌失憶」 知道是久坐或是太長時間沒問動 ... ... <看更多>

練到的肌肉，很可能是代償用的肌肉，更慘。 : 最後在某個fitter建議下去看了復健科醫生: 復健科的物理治療師說我是臀大肌失憶跟左側核心不穩定， ... ... <看更多>

註：這是一個沒有明確定論的主題，內文不一定就是完全正確的論述，歡迎提出正反意見，增加討論。 https://i.imgur.com/BG8eYCm.jpg Google 「臀肌失憶 ... ... <看更多>