舊傷熱敷 在 扭傷最新觀念!! 到底要冰敷還熱敷? 大部分人都做錯了! - YouTube 的評價 Comments293 · 扭傷撞傷瘀青處理錯誤更難好! · 冰敷竟會阻礙復原? · 腳踝扭傷易復發? · 示範修復腳踝扭傷、 舊傷,柏格醫生Dr Berg · 物理治療腳踝扭傷自己來 ... ... <看更多>
舊傷熱敷 在 王凱平醫師- 冰敷好還是熱敷好?舊傷也該冰嗎?48或72小時 的評價 冰敷好還是熱敷好?舊傷也該冰嗎?48或72小時,什麼時候開始熱敷才對?對這些有疑問的朋友,快來看看這集的#運動傷害退散! ... <看更多>
舊傷熱敷 在 [問題] 關於舊傷痠痛- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的評價 想請問各位版友在跑完步之後除了收操以外會再熱敷以前腳部的舊傷嗎? 因為以前都是跑跑步機跑完腳部都不會特別痠. ... <看更多>