電腦作業環境調整大解析｜肩頸痠痛Out】大家好! 我是復健科醫師Jc ‍♂️現代人白天上班免不了使用電腦 ，晚上回家還要加班趕老闆交代的Project， ... ... <看更多>

版上使用27吋的大哥大姊好！想請教一下現在用的桌子深度大約多少，上網時眼睛距離螢幕大約幾公分，看螢幕需擺頭嗎，有無壓迫感或眼睛不適情形謝謝。 ... <看更多>

螢幕 最好是略低於眼睛的視線， 不要太高或是太低， 因為這樣就不會一直低頭或是仰頭， 彎脖子或是頭往前傾都是不好的習慣， 檢查自己的頭有沒有在正確 ... ... <看更多>