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關於重訓手套推薦的評價, Stay Fit with Mi

孕妹也是要做肌力訓練💪 雖然懷孕但是還是不忘做一些肌力訓練讓肌肉不要因為懷孕掉太多,雖然老一輩的都說懷孕不要提重物,但其實原因是懷孕韌帶關節都會鬆弛所以很容易受傷,特別是不懂得使用肌肉的人,例如彎腰...

關於重訓手套女的評價, Stay Fit with Mi

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