在大吃大喝後 想要讓身體維持輕盈健康的狀態 該怎麼辦呢 都說3分靠運動7分靠飲食 嘿嘿 尤其在重要的日子來臨前 像是拍攝的工作或是重要的聚會場合 除了勤運動 吃的也要嚴格把關 小時候住阿嬤家就很喜歡騎...

【搶賺100億健身商機！平均年齡24歲、這3人湊足10萬創業爆紅，一年狂銷100萬片雞胸肉】 雞胸...

到底要先餵誰吃肉乾呢....... 烘了雞胸肉乾，太好吃了，全家都在吃 ^^" ...

【報告報告！】雞胸肉比上次買的時候又更便宜了！😎 上次大斷貨實在拍謝！🙏 老闆跟工廠談好這批舒肥雞胸...

這是一種敵不動我不動的食物爭奪戰! #氣炸鍋料理 #雞胸肉乾乾 ...

這是一種敵不動我不動的食物爭奪戰! #氣炸鍋料理 #雞胸肉乾乾...

今天的減醣晚餐 三杯雞胸肉片，乾煎雞蛋豆腐，炒高麗菜 減醣特輯做了好多集~ 終於可以和大家分享一下我...

氣炸鍋、傳統烤箱、食物乾燥機一次擁有 超方便美型，韓國422氣炸烤箱來了 原價NT8990，團購價只...

達欸敖早喔～～❤️ 一早四點半出門要北上工作 台北的捧油待會兒見😊 紀哥都會習慣早起準備了...

《甜椒香料嫩雞腿》  我已經不知道要煮什麼了，作菜靈感及熱情突然像冰河一樣降到冰點，像秋冬落葉似...