1. 醬料要慎選：熱量低到高為清炒<紅醬<青醬<=白醬 · 2. 注意主菜選擇：避免油炸、加工肉品培根香腸，選擇原型肉類或海鮮都很不錯！ · 3. 單點最好：一份面 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：奶油青醬雞肉義大利麵/65 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：389g/688kcal 【評分】：78 ... ... <看更多>

卡路里热量表，营养表，食物卡路里数| MyFitnessPal - MyFitnessPal青醬蛤蠣義大利麵- 7-11義大利麵. 份量：. 1 盤. 637卡路里. 51%80g碳水化合物. 37%26g脂肪. 12%19g ... ... <看更多>

卡路里热量表，营养表，食物卡路里数| MyFitnessPal - MyFitnessPal青醬蛤蠣義大利麵- 7-11義大利麵. 份量：. 1 盤. 637卡路里. 51%80g碳水化合物. 37%26g脂肪. 12%19g ... ... <看更多>

義大利麵 居然是好食物？是的，但請慎選配料與做法。 多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬，有的甚至還加一層厚厚的焗烤，奶香濃郁又美味，但熱量 ... ... <看更多>