作為一個調味渣渣,鹹蛋黃是我的好朋友,我連白煮麵條都可以加青菜拌鹹蛋吃,而絞肉雖然搞剛一點,可是每天都一大塊雞胸肉,這種大熱天難免有點牴觸, ... ... <看更多>
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作為一個調味渣渣,鹹蛋黃是我的好朋友,我連白煮麵條都可以加青菜拌鹹蛋吃,而絞肉雖然搞剛一點,可是每天都一大塊雞胸肉,這種大熱天難免有點牴觸, ... ... <看更多>
《下酒菜系列》☀️金沙雞丁 當酥脆的炸雞 遇上香濃的鹹蛋黃 , ... 可以吃的飽足又無負擔,利用低脂雞胸肉 煎至金黃,加上富含蛋白質的白煮蛋 也是低GI的原形 ... ... <看更多>
食材: 1.去骨鸡腿肉/ 鸡胸肉 500克左右(切丁放少许盐,胡椒粉和1个蛋白腌. 制二十分钟) 2. 咸蛋黄 5颗(压碎) 3.咖喱叶适量4.小辣椒适量(切粒) 5. ... <看更多>
咸蛋 鸡柳** 材料: 鸡胸肉一副咸蛋黄2个牛油2.5 吃饭汤匙(不够多就要加,不够油炒不到沙沙的) 盐少许胡椒少许做法: 1. 鸡肉切条状,用盐和胡椒腌制2 ... ... <看更多>