『我的第一張國際證照：美國國家運動醫學學院-私人教練認證 (NASM-CPT) 考照心得』 NASM CPT 到手！其實兩年多前也有趁剛辭去銀行工作的空閒時間，拿到 Crossfit Lvl.1...

【🚴關於哥本哈根訓練🚴】 近年來，有稍微接觸體適能的朋友應該皆有耳聞，除了傳統有氧運動能減脂外，還...

ACSM-CPT證照精研班day1 第一堂課就讓 @pitt_nwt 來開啟大腦、引導進入學習的良好...

《心得》ACSM-CASM (美國運動醫學學會 & 中國體育科學學會運動醫學分會) 中文授證教練 ...

今天是第三梯5天ACSM-CPT中文精研班開課。 5天當講師的工作，也是不斷精進自己講課的技巧的時間...

台南 [ACSM考照衝刺班 開課啦！] 讓您更了解健康高齡訓練！ 目前市面上有四大國際健...

台南 [ACSM考照衝刺班 開課啦！] 讓您更了解健康高齡訓練！ 目前市面上有四大國際健身證照 ...

上週五六日 第5期ACSM CASM-中文CPT講課完成60%時間。 每次與各領域夥伴合力完成授課，...

各位朋友週末快樂！！ COVID19 疫情大爆發，本來安排的會議、活動，都被迫臨時取消；更令人感到痛...

[好康分享 請記得看到最後] 之前的早餐系列很多人說：要準備的東西好多，有沒有更簡單的方式？ 因為...