＃醬油麴的做法 ＃公開分享參加抽獎 這時候貼我最愛的 ＃肉蛋土司 是真的很邪惡。 豬里肌肉我是在costco 買的， 簡單清洗擦乾之後，抹上適量的醬油麴，大概醃漬至少3小時，隔夜更好吃 (不需要...

家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做...

第一週瘦了1kg，沒有什麼壓力跟任何感覺，但我覺得這週就持續以前的減醣方式即可，不必再168了。 因...

＃日式厚炸豬排 身邊很多朋友都會問我，為什麼我炸的日式豬排這麼好吃，多汁又軟嫩，厚度又很夠裡面卻熟...

今天（都過半夜12點了） 請原諒我能好好靜下來分享和工作 都是這深夜的時段，所以日期會有點錯亂XD ...

熱壓三明治食譜 🌞鮪魚蛋吐司 難易度簡單～食材好準備，重點是很營養小孩也喜歡。 我常做也覺得很方便的...

🍴 🐔辣炒筍子雞絲 🥗煎櫛瓜玉米筍 🥗costco彩色花椰菜 🥚蔥花蛋捲 🍙糙米白米飯 .. 今天也...

這...有點恐怖捏.....(#閃編) #好市多 #COSTCO #碎骨 #雞肉 #冷凍里肌...

#減肥吃這麼好!!!🤣🤣🤣 這是剛剛豆豆阿祖看到我的午餐發出的驚呼~ 沒錯😝 哈，這就是我...

森朵私房熱壓三明治食譜 🌞鮪魚蛋吐司 難易度簡單～食材好準備，重點是很營養小孩也喜歡。 另外一個我常...