我屬🐟 醫生說要多攝取維生素D3 所以我一直認真光合作用 曬到長出斑 也是一個新的里程碑 還有比悲傷更悲傷的故事明天就要上映了 如果怕哭的太悲傷 可以在水裡看 這樣 眼淚就流不出來了 （ 水中戲院 ...

三個孩子都正值發育期！雖然妹妹不算矮，但是想起我自己國小畢業就有163公分，還是希望她能贏在起跑點。...

請大家 用力分享 讓大家知道 維他命D對人體的好處 這篇維他命D的文章 我在 粉專 破500...

戲殺青了， 打算趁這個時候好好保養身體一下～～ 在我搜尋保健品的時候， 無意間看到這樣的撞色...

這幾周一直有病患和家屬詢問我維他命D和癌症的問題 底下這篇文其實我幾個月前有發過 現在再貼一次 ...

#真男人小教室 今年疫情再度延續，許多賽事、大型活動都紛紛取消，我們除了憤怒、恐懼不安外，其實可以...

骨質疏鬆的朋友， 即使防疫期間在家中待著， 還是要運動。 鈣質的食物來源很多， 這裡提到一個觀念就...

這裡的標題提到的骨質疏鬆以及卵巢癌， 都是無聲的殺手！ 其中骨質疏鬆， 我經常跟大家提到的， 一旦...

針對最近新型冠狀病毒的流行， 確實有些營養素的補充， 在於提升免疫系統、增加免疫系統的病毒清除率是有...

#乳癌日記 #寫給要化療的你 上週末剛結束第四次小紅莓，這個禮拜的副作用像是頭昏想吐、嘴巴有怪味、...