Apple Watch使用Strong App重訓分享 · 1. 有預排課表功能，可以在手錶上一目瞭然知道動作、重量、組數、次數 · 2. 組間休息計時功能 · 3. 可以隨時調整重量/ ... ... <看更多>

Strong is the simplest and most intuitive workout tracker for iOS and Android. Page · App page. [email protected]. strong.app · Rating · 4.8 (108 Reviews) ... ... <看更多>

Apple Watch使用Strong App重訓分享. 健身. 2020年11月16日20:27. 發現網路上這方面的資訊蠻少的， 所以想來分享一下我如何利用Apple Watch輔助重訓體驗！ ... <看更多>

Strong App 用了蠻久的時間了， 也有付費成為pro 單純是為了可以有比較多的模板。 幾個月前無意中發現他可以直接透過捷徑啟動特定的routine， ... ... <看更多>

Strong App 用了蠻久的時間了， 也有付費成為pro 單純是為了可以有比較多的模板。 幾個月前無意中發現他可以直接透過捷徑啟動特定的routine， ... ... <看更多>

發現網路上這方面的資訊蠻少的， 所以想來分享一下我如何利用Apple Watch輔助重訓體驗！ 開始認真重訓一年多來， 為了節省每次訓練時間， 我習慣先用手機安排好課表， ... ... <看更多>