... 去做gym學好做gym之時就過左黎搵我決定開始 兩個都有係24小時健身室自我練習呢堆相片已經係當初3個月變化到今日又再超越左(當然我會再update ) 自然 ... ... <看更多>

另一位就原有學生介紹原有學生一早就比我表揚左 為左唔想佢瘦弱（右邊） 相信好多人都同佢地一樣一開始唔知道點去『做gym』 又害怕barbell dumbbell 始終以前d gym內 ... ... <看更多>

... 1 -2秒，回到原始位置 教練 互動QA 1. 初學者一定要買 一對一教練 課嗎？ 2 ... 給初學者的實用動作教學 該買 一對一教練 課嗎？健身工廠新場館盛大開幕 ... ... <看更多>