加入我們的LINE群，收到新食譜與美食團購通知，新好友送50元購物金https://lin.ee/Fr7S064【總整理】-營養概算：檸檬胡椒 舒肥雞胸 熱量218大卡蛋白質42 ... ... <看更多>

之前在我的ig分享過的電鍋版舒肥雞胸，懶人必學⬇️，超簡單只需要準備三樣東西️，️耐熱夾鏈袋，️溫度計，️電鍋，1️⃣一鍋水讓夾鏈袋裡的空氣 ... ... <看更多>

新一代時尚料理技法敎大家做使用家裡都有的電鍋就能做低溫烹調舒肥嫩雞肉⋯⋯ 妳家 ... 請問是大同電鍋那種型號，煮沸後70分鐘將密封袋肉放下，蒸盤網壓，保溫按扭，泡 ... ... <看更多>

... 本魯的窮人舒肥機趨於穩定且實用，目前實作牛排(58℃~60℃，視各人口感)、醉雞(65℃)、優格(43℃)，都很成功。一、基本配備：1、大同電鍋一個。2、溫 ... 大同電鍋舒肥法. ... <看更多>

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從網友學來的技能，再加上一點修改，本魯的窮人舒肥機趨於穩定且實用，目前實作牛排(58℃~60℃，視各人口感)、醉雞(65℃)、優格(43℃)，都很成功。 一、基本 ... ... <看更多>

目前主要是想利用電子鍋做舒肥雞胸肉來吃很怕失敗，想聽聽心得跟做法來參考 ... 推Joysax: 要買一支溫度計量舒肥時的水溫，用家裡的大同電鍋做過火腿 ... ... <看更多>