三重館體態改造計畫-倒數16天1.瘦子想變壯,必需先吃胖再開始練嗎? 2.因為我太瘦了,要先吃胖長肉、再開始重訓,才會開始長肌肉! 3.如果先重訓, ... ... <看更多>
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三重館體態改造計畫-倒數16天1.瘦子想變壯,必需先吃胖再開始練嗎? 2.因為我太瘦了,要先吃胖長肉、再開始重訓,才會開始長肌肉! 3.如果先重訓, ... ... <看更多>
... 胖的體質隨著年紀增長情況還是沒有改善工作後也常感覺到累體力似乎不太夠每天都被女友唸身材太瘦體太 ... 變高,(你吸收率低再怎麼吃都是吸收不進去,吃再 ... ... <看更多>
太瘦 想變胖. 女孩. 2022年10月15日07:43 (已編輯). 目前是一名高中生,但體重卻只有30幾公斤,看起來營養不良的感覺,朋友也說:妳胖起來一定更好看,所以就很想變胖, ... ... <看更多>
推zxcvb1234522: 運動量變大,食量也變大,變胖後變man了 11/24 21:29. 推BellamyLee: 太強了,果汁可以喝嗎??11/26 00:48. 純果汁可,不加糖即可 ... ... <看更多>