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關於減醣飲食比例的評價, 營養師 Ricky

『減醣飲食比例』 每種食材都能攝取的優質減重法 身為體態雕塑營養師, 我接觸過太多想要減肥的人, 他們遇到的一大阻力是無法控制食慾、 一直想吃東西 減醣飲食模式較能持之以恆, 也不需要長期忍耐不吃某種...