植物性的『膠質』完全沒有膠原蛋白哦×這種稠稠黏黏的膠質就是水溶性膳食纖維，與我們身體膠原蛋白完全是二件事，所以不要再以為吃白木耳、金針菇、秋葵等 ... ... <看更多>

剛開始吃素的時候，常常聽人家講素食者營養缺乏什麼的我向來不屑那一套而且還有兩個中醫師叫我吃肉，真是夠了其中一次是因為我去抓四物八珍。 ... <看更多>

身材好啊可見一臉的」膠原蛋白「都是女性所想要的就是代表著年輕， ... 即便是嚴格素食者，通過合理的飲食搭配，可以補充所有組成蛋白質的氨基酸。 ... <看更多>

而素食者想補充膠原至於那些宣稱含「植物性素食膠原蛋白」的白木耳、珊瑚草、石花凍、海帶、蓮藕呢？ 這裡要澄清個迷思—— 膠原蛋白只存在動物體內! ... <看更多>

日喬恩植物膠原蛋白胜肽上班族美好養護MIT保健 · 吃素也能補膠原蛋白!營養師盤點top5膠原蛋白食物4蔬果是補充關鍵素食膠質大骨湯｜健康 ... ... <看更多>

素食者補充膠原蛋白 建議多吃蛋白類食物、全榖雜糧、蔬果等儘管膠原蛋白只存在動物性食物，但它們最終還是會被分解為最小的胺基酸建材，所以吃素的朋友& ... <看更多>