年節採購(南北乾貨篇) (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 又到了採購年貨的時候，南北乾貨更是年節必備。 台灣採購方便建議採買適量就好 採買時要應用眼鼻口想想食物的原貌原味 注意商家...

新年即將到來 大家忙著採購年貨， 台灣採購方便建議採買適量就好 採買時要應用眼鼻口想想食物的...

愛吃甜食的螞蟻人還不來簽到🍭 對於一個月可以吃上百支糖葫蘆又愛吃蜜餞類高甜度零嘴的我來說，應該算...

『一定要回到生小孩之前的身材！』 這句話聽起來，這樣似曾相識、不絕於耳！ 這句話聽起來，如此動力激發...

#本分享文稿費全數由廠商捐給基隆市中興國小教育儲蓄戶資源班專用 從去年暑假我們一家人去東京旅遊後，...

最近終於紮紮實實的培養出運動習慣，現在每周至少運動4天💪 於是我也開始有了新的煩惱 ➡️「運動前後到...

美式大賣場的雞腿，佛心的價格， 有一種煙燻風味與肉雞仔獨有的肉絲組織， 整具就是略顯不自然，但咀嚼友...

[ 吃了會排毒的水果 ] http://www.facebook.com/jyh.shann8...

這兩天各大社團都在熱議入住月子中心的費用到底誰該出，有人認為都給男方出好像女生是在『出租』子宮，但也...

＃今天就來聊聊我的減醣之路 ＃不碰糖少澱粉遠離醬汁 大家晚上好😘😘 直到現在，我還是會常常收...